hmb

a co Ty chcesz tutaj dodawac. Sama kapsulka w sobie nie ma hmb czlowieku. Hmb to ten proszek w kapsoce wiec co Ty chcesz dodawac?? Wez nie wprowadzaj ludzi w blad!!!!

Dyskusja zeszła na nieco inny tor, więc przeformułuję pytanie: czy aby przy zbyt długiej suplementacji nie wzrośnie tolerancja na hmb? Wiadomo że to nie SAA żeby się ograniczać czasowo albo bać czegokolwiek, ani kreatyna żeby robić cykle, ale logicznie - jezeli zawodnik podejmuje hmb przez cały rok to jakoś nie widzę tego żeby po 12 m-cach [...]

Błąd polega na tym ze nei zapytałeś a kupileś. co mogę teraz powiedzieć..błąd- glutamina, błąd kreatyna, za wcześnie, bez sensu trochę. HMb i bialko, ok, choć białko mogłes odpuscić jeszce,za krtóki okres, organizm jeszce sie nawet nie zdążył zaadoptować ze nie wspomnę o wzroscie mięśni. Poelcam lzejszy trening masowy cykliczny - dzial trening, do [...]

trudno powiedzieć. Łyka za namową badań pokazujących że hmb dobrze współgra z kreatyną, i tylko tyle.Ponadto z treningu na trening praktycznie zwiekszam obciążenie czy intensywnosć a wtedy hmb moze sie rpzydac.Redukcji zakwasów itp nie ma.zaraz idę na trening cycków. edit: tytułem uzupełnienia..trening klatki poszedł słabiej, nie moglem sie skupic [...]

Sorki, niedoczytalem ze trenujesz kosza. Mono w takim razie odpada. A wiec narazie odpusc sobie kreatyne (bo za 70zl jablczanu czy kre alkalynu nie dostaniesz), mozesz za ta kase kupic albo: BCAA/l-glutamine/ZMA/HMB zalezy od gustu i potrzeb w danym okresie. Ludziemowia ze HMB nie dziala, ja jednak wieze w ten produkt. ZMA mozesz kupic, ale to na [...]

koles w sklepie mowil zeby brac przed to bedzie zapobiegac katabolizmowi :> rano bedzie tą samą funkcje spelniało moze lepiej 4 brac? czy nie ma sensu? (dopiero zaczynam suplementacje z hmb) bierz 3g...nie ma co zwiekszac dawki imo lepiej nie inwestowac w hmb mozna lepiej $ wydac

"slyszalem ze na poczatkujacych ma hmb dobre dzialanie ale z biegiem czasu to juz nie ma sensu kupowac......." na początkujących nawet witamina "c" dobrze działa... także to akurat nie stanowi o działaniu hmb... ale na zaawansowanych też super działa... Piotr Głuchowski twierdzi że to najskuteczniejszy suplement na rynku... a [...]

w sumie jest tak, że jesli kts idzie na ilość i to samą tylko to hmb jest zbędne, jesli natomiast masa marzy sie komus dobrej jakości -żeby wygłądac troszke lepiej niz "nalana klucha" to hmb jest wielce w tym pomocne, połaczenie z kreatyną daje jeszcze lepsze efekty i w jednym i drugim wiec jesli nie ma sytuacji w której niestety trzeba [...]

reklamy megabola są ubarwnione. ok zgadzam sie ale czemu nie obrzucicie błotem hi-teca. też wymyśla różne cuda typu 3kg w miesiąc na hmb albo 16kg w miesiąc na hmb + odzywka białkowa + aminokwasy + wspaniałe batoniki. Wg mnie to hi-tec czy megabol to jeden h** Tu chyba rzeczywiście jest moda ***a*** megabola

[...] nie mam staram sie unikać tam niektórych produktów. Nie mam jakiegoś tam wielkiego bębna i nie chce stracić 30 kg. Tak z 2 kilo bym mógł zrzucić. W sumie zastanawiam sie nad hmb bo to też spala tłuszcz ponoć ?? To wszystko tak do 50 pln chodzi jakbym brał hmb to do 100 pln bym był w stanie wydać. Nie wiem co zrobić dużo zrzucić nie chce, a [...]

Nie można porównywać HMB do kreatyny bo są to zupełnie inne katygorie ... ale cieszę się, że kolejna osoba jest zadowolona z działania HMB. Proponuję ją włączyć do stałej suplementacji. NAjlepiej jest kupić 300 Mega Capsów. Wystarczą na 100 dni :)

Ja również stosowałem HMB stosuje je około 3-4 miesięcy. Efekty takie ze siła szła mi przez cały okres stosowania nie szybko ale powoli. Redukcja wagi tez jest Co do rzeźby to naprawdę jakaś tam jest wytopiłem ten tłuszcz który był zbędny. Najlepsze efekty mam jednak teraz gdy stosuje to już jakieś 30 dni z kreatyna. Za 10 dni kończę cykl na [...]

Kserkses.A może spróbuj sobie najpierw taki mix : l-karnityne,jakiekoś thermo speeda'a i hmb. L-karnityna i termogenik pomogą spalać tłuszcz,hmb wspomoże ochrone mięsni podczas treningu.Dołóż naczczo aeroby,jeśli masz chęci to rób również aeroby po treningu,pij sobie izolat serwatkowy tylko z wodą,odstaw całkowicie mleko i niezdrowe tłuszcze,nie [...]

A ja mam pytanie czy czytałeś cokolwiek na tym forum o HMB ? Bo chyba nie, patrząc na Twój profil. Nie idź na łatwiznę. Poszukaj, poczytaj. Wpisz HMB w wyszukiwarce, a będziesz miał co czytać do wieczora.

Po raz kolejny będę bronił HMB.Jeśli ktoś chce zobaczyć jak ten suplement działa,niech zastosuje dawkę 1g/10kg masy ciała ED.Wtedy pogadamy czy HMB to efekt placebo.Pzdr.

Na podstawie swoich doświadczeń z HMB,uważam,że jego prawdziwe działanie odczuwamy bardzo wyraźnie już w okolicy drugiego tygodnia,o ile oczywiście dawka jest odpowiednia.Nie stosowałbym mniejszych ilości,bo wtedy dołączysz do grupy osób,twierdzących,że HMB to placebo.Pzdr.

co do HMB to produkt ktory bardzo dobre efekty przynosi z kreatyna i arginina :) ja biore juz 7 miesiac, oczywiscie do tego bialko aminokwasy i glutamine i widze efekt wyrzezbienia. Co do spektakularnych efektow przy HMB nie uzyskacie ich. Produkt ten trzeba brac caly czas przez pare miesiecy np 5-6 miesiac a nie 1-2 to nie kreatyna ktora juz po [...]

ANABOLIKI i ANTYKATABOLIKI - definicje Zasadniczym zadaniem środków anabolicznych jest przyspieszanie procesu budowy białek mięśniowych, stąd główne zastosowanie praktyczne suplementy te znajdują w dyscyplinach związanych z kształtowaniem masy i siły mięśniowej. Stosowanie wspomnianych środków może być także rozważane w aspekcie ogólnego [...]

Z HMB jest taki problem, że działa bardzo dobrze na niewytrenowanych i chyba wyłącznie na niewytrenowanych :) Omówienie wyniku takich badań można znaleść na tym forum, za to żadnych wiarygodnych źródeł na temat promowanych w niektórych tematach rzekomych efektach suplementacji po 6msc w zwyż. W każdym razie, z 1,5msc stażem HMB jak najbardziej [...]

HMBolon to kupa słaby skład ma w sobie hmb , jabłczan kreatyny i aakg i to w takich porcjach ze sie nie opłaca go kupic. Już lepiej Kupić Osobno AAKG i Jabłczan Kreatyny (TCM) a HMB nie kupować no ile bedziesz jeszcze o to męczył nie mozesz użyćwyszukiwarki ?