Ok dzieki, a tak z czystej ciekawosci...kreatyna jest na sile przeciez, thermo na spalenie tluszczu, a hmb pomaga w spalaniu tluszczu i wspomaga przyrost sily i masy miesni, wiec juz teraz zapytam tak do siebie...co w tym zestawie nie tak?
a mozna je laczyc w jednej porcji z kreatyna czy trzeba zrobic miedzi nimi jakas przerwe? bo jestem ostatni tydzien na storm+shock a chcialbym juz od jutra dołozyc te hmb Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2008-11-30 22:28:28
dużo za dużo, za wcześnie na kreatynę, a na HMB i glutę wywaliłeś pieniądze w błoto bo po prostu nie działają. wygladam nie najgorzej - jasne, nie masz wad, a Twoją największą zaletą jest skromność Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-06-27 11:00:04
wiek 25 waga 80 kg wzrost 174 cel cyklu zwiększenie siły i budowa suchego mięśnia oraz poprawa wydolności organizmu stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, hmb Uprawiane inne sporty : Zacząłem biegać 2 x wtygodniu stosowane wcześniej spalacze :Venom 3.0 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :venom 3.0, kreatyna mono, Arginina i [...]
Jeżeli zaczynasz redukcje, to na start spalacz nie jest Ci potrzebny. Hmb tez się nie przyda. Białko natomiast to element uzupełniający dietę w braki, więc jak tego nie wiesz, to i kreatyna zapewne nie jest dla Ciebie.
Po pierwsze to masz diete??? Jaki masz staz?? Ile ma trwac cykl?? 240 kaps HMB - jak mozesz to wywal,sprzedaj,oddaj,cokolwiek (moim zdaniem) jabłczan BIOGENIX 450g kreatyna mega caps 120 kaps to mozesz dawkowac na kupe roznych sposobow - ogolnie okolo 5g krety z rana i 5 g po treningu a w DNT 5g z rana i ew. 5g w godzinach okolotreningowych
wszystko jest w profilu, choć teraz jest trochę więcej, ale uzupełnie po cyklu ;) no za miesiąc będę kończył metke i chcę to dodać do odbloku ;) HMB niedobre? Zmieniony przez - cya w dniu 2008-02-25 21:12:45
HMB moim zdaniem to placebo i do tego za***iscie drogie placebo-ale tu opinie sa podzielone (na odblok raczej ci sie nie przyda) A co do pytania czy kreta na odblok i jaka to mysle ze w dopingu lepiej ci poradza (brales cos przed meta czy to byl twoj pierwszy "wspomagacz?")
****A*** Chłopak nie ma pojecia o niczym.... tak jak niektórzy tutaj...( Mono lepsze na odblok...BO CO ****A ) hmb mozesz zastosowac jedynie jako antykatabolik Dt porcja Mono na czczo pocja Cp 30 min przed treningiem DNT porcja Cp na czczo porcja Mono w porze treningu ......****A SODOMA I GOMORA NA TYM ŚWIECIE !!
SlipBoro nie chodzi o odblok jako, że mono lub jabłczan ma Cię odblokować, ale dodać do clomidu na spadki itd, źle mnie zrozumiałem i Oleya92 ;) to co polecacie zamiast HMB? chcę trochę pod rzeźbić po cyklu, i chcę, żeby cykl trwał miesiąc, bo chcę trochę odpocząć i wjechać na następny, w końcu wakacje się zbliżają..;d Zmieniony przez - cya w dniu [...]
[...] mi sie wydawalo....aaa niewiem, od poniedzialku zaczynam od nowa chodzic na silke i dostalem pare prezentów heh wiec cza wyprobowac jeden z nich...BCAA wiec tak czy siak bede to musial pic. A do tego gainer, kreatyna, hmb, vanadyl i odzywka bialkowa i witaminki :D Z czego sie boje BCAA wlasnie ze wzgledu na zapach :D "I'll Be Back"
[...] się niepowinno pić nieprzegotowanej ! dlatego popijaj mineralną niegazowaną wodą ! jak tam nie będziesz miał to ewentualnie wodą z kranu "i jeszcze jedno, przed treningiem biore kretke z glukoza, moge chwile pozniej wziac bcaa ?" -tak ! "a po treningu to samo czyli kretyna i glukoza , od razu potem moge hmb ?" -tak !
