hmb

ale jaja! wiecie że jest HMB dla psów? :>

[...] zdecydowany krok. Zapisałam się na siłownię. Zakupilam sportowe suplementy I ułozylam sobie dietę. Suple :to były L-karnityna(najwyza dostepna dawka w fiolkach), kreatyna, hmb. A Dieta wygladała tak: tabletki 3 razy dziennie I kreatyna przed treningiem popijana pol litra soku z winogron, a po treningu ok 130-150 gram sałatki(mieszanka sałat, [...]

Potencjalne korzyści wynikające ze stosowania HMB można sobie zafundować suplementując BCAA ;-)

low fat i sprawa teścia - takimi pierdołami mogą się przejmować osoby bez hmb. Jak masz teścia z zewnątrz to jedziesz i palisz za sobą mosty. Logika.

low fat i sprawa teścia - takimi pierdołami mogą się przejmować osoby bez hmb. Z hmb też :-) ps. Antek, nadużywasz swojej władzy! };-)

mam w swoich zapasach parę supli i chciałbym jakoś to skomponować żeby cyklu nie zawalić bardzo pojęcia nie mam brat mi coś tłumaczył ale ja go całe życie zrozumieć nie umiem wieć zwracam sie do was jestem w posiadaniu tych supli: Vitalmax Creatin Monohydrate 300g Trec Mass XXL 2kg Sfd pure bcaa 500g Olimp HMB mega caps 60 cap. Trec SAW jedna [...]

SAW próbkę to weź 30minut przed treningiem. Monohydrat 5g rano w DNT 5g rano w DT i 5g po treningu. mass xxxl według braków w diecie, bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała przed i po treningu, Iso active pij podczas treningów. HMB obojętnie kiedy i tak nie działa:D

bcaa przed i na treningu, po treningu gainer hmb j/w%-) lub sprzedaj

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Anabolic_i27676_d400x400.jpg Creatine Anabolic Opis - Ogromny wzrost objętości i siły masy mięśniowej. - Natychmiastowe uzupełnianie glikogenu w mięśniach. - Maksymalne zwiększenie objętości komórkowej i regeneracja. - Krótszy czas odpoczynku między zestawami ćwiczeń oraz bardziej dynamiczne [...]

A do czego służy HMB ? Będzie lepsze od BCAA na redukcje ?

hmb do niczego nie służy bcaa - chroni mięśnie.

Hmb służy do redukowania pieniędzy w portfelu. Bcaa nie chroni mięśni- za duże uproszczenie.

Czesc i czołem. Ułozyłem sobie pierwszą w zyciu diete (niby prawidłowa) po powrocie z urlopu mam zamiar ją stosować aleee... Troche nie bardzo mi to wszystko pasuje z tymi posiłkami. Jeść kurczaka z ryżem i za 2 godziny znowu kurczak z ryżem ? raczej mi nie podejdzie z moim apetytem, czy np. Rano 3 jajka (ok ) ale do tego jeszcze platki [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna + hmb Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diet Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 200-300 zl Cel/problem/opis: Zwiększenie siły i masy. czwiczę od [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MUSCLE_FUEL_ANABOLIC__T_shirt_i27686_d400x400.jpg MUSCLE FUEL ANABOLIC Opis -50g Anabolic Protein Matrix na porcję. Zaawansowana formuła dostarczania aminokwasów. -14 300 mg zestawu hiperbolicznego na porcję, w celu zoptymalizowania wzrostu masy mięśniowej. -Uwalnianie hormonu wzrostu z 5000mg glicyny. -1500mg [...]

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

[...] 5 dni poniedzialek-piatek 3x silowy i? 2 x aeroby, glowny cel to zrzucic troche z wagi i lekko podrzezbic. Chcialbym poprosic o porade jakie odrzywki brac, l carnityne,hmb,bialko,odzywki weglowodanowe? duzo czytalem o tym ale ciezko wybrac .Mieszkam w USA wiec ktos moze zna jakies ktore sa tu dostepne i moze jeszce dodam ze mam siedzaca [...]

ja bym połączył z gejnerem i hmb . gejner na mięśnie a hmb na spalanie tłuszczu

salbutamol działa synergicznie z kreatyna wiec morzesz dorzucić monohydrat,Cm3,stack kreatynowy,ale nie gainera ani Hmb%-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-07-13 22:47:37

Witam, koncze wlasnie cykl na kreatynie za jakies 2 tyg. nie wiedzialem co mam wrzucic po krecie wiec wymyslilem HMB i BCAA bede jadl to pierwszy raz wszystko OLIMP BCAA Xplode 700g i HMB 325 powiedzcie jak to najlepiej dawkowac, czy jesc obydwa rownoczesnie czy najpierw jedno pozniej drugie i w jakich dawkach najlepiej? do tego jeszcze mam [...]