hmb

Witam. Czy trenujac na siłowni systematycznie nogii ( pod wyskok) oraz cialo ( przybrac troche sily i delikatnie masy miesniowej, ale raczej skupic sie chce na wyrzezbieniu ciala) do tego grajac 2-3 x w tygodniu siatka, kosz to polaczenie zwiekszy mi aktywnosc, spali zbedny tłuszcz nie tracac miesni i wplynie na polepszenie wynikow silowych??

Ok dzieki wielkie za pomoc:) a ostatnie takie pytanie delikatnie z innej beczki. Czy do takich treningow pod wyskok, ciało do tego 2x w tygodniu sport jest sens kupowac jakies suple typu np HMB + kreatyna? by zwiekszyc aktywnosc, poprawic sile no i stracic zbedny tluszcz a przy okazji zwiekszych delikatnie mase. ? czy cos innego by sie nadawalo

Nie ma wgl Bety. A może coś co ma działać niby jak HMB tylko, że naprawde działa macie? Zmieniony przez - DamianZ7 w dniu 2012-04-08 18:01:55

Anonim22 - kreatyna jak najbardziej, na hmb szkoda kasy, lepiej jakieś aminokwasy kup do kreatyny :)

Takie jak hmb moze być http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Testosterol_250-opis957.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Biosterol-opis934.html A tak na poważnie to zainwestuj w betaalnine tylko cykl na niej ponad 2 miesiące, http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html I głupotą jest branie się za noxa przed 20 rokiem życia.

To co to jest w końcu? Sranie w banie jak HMB?

Dlaczego tak sądzisz? Dobra skoro HMB jest takie złe to postanowiłem korzystać z: Noxpump, Creatine Magna Power, Nutrition Beta Alanine, ZMA i spalacz Nutrabolics Henodrene ( chyba że lepsze będzie BSN Endob... nie pamiętam dalej) No i jak ja mam to brać? W pon- Mam tylko siłke Wt- tylko trening nogi Śr- Siłka i trening Cardio Czw- trening nogi [...]

[...] nim 4kg. a na mecie to napisalem ze jestem akltualnie napisalem ze biore mete do tego whey protein mrbiga i magnez oraz carnityne 110000mg vitalmaxa a i zapomnilem ze koncze hmb fitmaxa i jestem zadowolony w 100% z mr biga i vitalmaxa dlatego ze przy diecie na mase i na mecie wyrzezbic brzuch to malo kiedy sie zdarza raczej powinienem sie zalac a [...]

W moim koszyczku znalazły się: BCAA Xtra pod różnymi postaciami, co by wygodnie i ekonomicznie bylo HMB dla ochrony mieśnia DAA na podniesienie ulubionego hormonu Machine Man żeby mieć wszystko w jednej ładnej puszcze Beta-Alanine'a żeby moc w mięśniach była Zdrowych i pogodnych Świąt :-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5158e1bcca0b4aae823413a972535aa6.jpg [...]

http://img525.imageshack.us/img525/6408/koszykgotowy.jpg Uploaded with ImageShack.us A więc w moim koszyku znalazły się : 1. Activlab BCAA XTRA 2. Activlab NO MUSCLE PUMP 3. Activlab HMB XXL 4. Activlab Whey Protein 80 plus 5. Activlab Machine Man Burner Mając nadzieje że po świętach pogoda zacznie dopisywać suplementy które znajdują się w moim [...]

Jeżeli chodzi o redukcje: BCAA+EAA(niekoniecznie)-przed i po treningu(jak czujesz ,że trening był mocno kataboliczny możesz też wrzucić prze snem),w DNT rano na czczo Clenburexin w dalszym ciągu jeżeli bodźcuje,jeśli nie to zamień na Lipo(X) Pack lub połącz te dwa suplementy Fajnie byłoby wrzucić CM3 ,ale kończysz cykl Białko na noc HMB jeśli [...]

HMB u mnie się wkręca Więc wizja katabolizmu mnie nie zniechęca

HMB rzecz dobra na pewno będzie z Ciebie z avatara kobra %-)

niestety już spać idę moi mili Czy jest coś czego żeście mi nie życzyli? Trenować naturalnie trzeba a nie na HMB udawać Jedi! (dżedaj) Dołączam do rymu Huberta, idziemy spać ucałujcie swe dziewczęta

Witam sa juz podobne tematy ale prosze o pomoc w ulozeniu cyklu dla mnie z tymi produktami z gory dzieki :)...

Bcaa x-tank,cm3,hmb,whey 100 Bcaa x-tank - porcja przed treningiem cm3 - w DT porcja (4kaps) rano i po treningu, w DNT porcja rano i po południu HMB - podziel sobie porcję dzienną (5-6g) na 3 porcje w ciągu dnia. Jedna porcja zawsze rano, a w DT po treningu Whey 100 - po treningu + w ciągu dnia jak w posiłku zabraknie białka.

Ja chciałbym zapytac czy mozna łaczyć leucine fusion z hmb revolution?

Witam!Własnie doszedłem do wagi 98 kg(10kg mniej)suple jakie stosowałem/stosuje to l-carnityna,hmb,białko sciteca(z Bcaa)Teraz skora mogła by sie napakowac miesniami bardziej :)Ale nie wiem jaka kreatynke wrzucioc myslałem o proryganacie(chyba tak to sie pisze)chodzi o to zeby nie spuchnac tak woda jak na mono,bo tak slyszałem wile opini.Co [...]

Ale ja połączyłbym leucynę z argininą/cytruliną (aakg hardcore). Hmb to metabolit leucyny, więc niejako dublujemy produkty :)

Nie no, szły marsjanki 2 tabsy ed... }:-( A jeśli dobrze kojarzę to Koniu chyba też nie jest taką dziewicą orleańską, chociaż tą wycinkę robił podobno na suplach olimpu. Choć z drugiej strony Molder też forme na MP robił na hmb activlaba... %-) Dobra, koniec tematu, nie ma co rozkminiać. Dla każdego inna dieta może być odpowiednia :-) Sorki Cv :-)