A ja mam inny "test"jak wy to nazywacie.Niech znajdzie sie ktoś kto zarzywa HMB ponad 6 miesięcy.Czekam. (i ciekawe czy się doczekam...) "Wielu powstało z gliny,z której trudno coś ulepić"
ja zażywałem hmb przez 2 miesiące w połączeniu z bcaa,glutaminą i do tego aminokwasy całodzienne hmb brałem tylko dlatego że dostałem je gratis watpię czy kogos znajdziesz kto bierze hmb dłużej niz 6-mcy,ponieważ to sie nie opłaca chyba,że ma je ktos za darmo xxxxxl
Witam wszystkich Zamierzam adekwatnie popracować nad swoim cialem. Mam 21lat 190cm i 113kg Denerwuje mnie oponka - nieduża ale zawsze jest :( Pośladki i udziec też chciałbym zmniejszyć, reszta wg mnie ok. Znajomi pytają się mnie co brałem że tak wyglądam (a wyglądam całkiem nieźle jeśli chodzi o budowę. Ćwiczę niedużo (z rana staram się wykonać [...]
Ozyr...a nie pomyślałeś...że skoro wszyscy tak odradzają branie HMB to może rzeczywiście nie warto go brać?.... to tak jak ze słońcem np....wszyscy uparli się, że jest gorące....i....ono rzeczywiście takie jest ...czasem opinia ogółu jest godna uwagi...co do aspektów finansowych...to dość śmieszne (nie urażając Ciebie) rzeczy piszesz... Ja wydaje [...]
Ozyr bierzesz hmb juz 3 miesiace napisz ile przez ten czas ci skoczylo na obwodach i sile, lepsza rzezba itp.Sam chcialem zrobic 3 miesieczny cykl hmb ale po wypowiedzi VLAD juz na 100% tego nie kupie
Planuje coś takiego. Wrzesien-kreatyna, pażdziernik-jakis gainer + białko(zresztą te białko planuje brac do konca roku), listopad-? Moze HMB + ?( właśnie nie wiem co?) I jeszcze jedno pytanie. Zmienilem trening i teraz trenuje mało intensywnie. Planuje rozpisac trening do konca roku. Jak lepiej trenowować, najpierw ułożyć plan skierowany bardziej [...]
Witam! Mam pytanie w sprawie redukcji tkanki tłuszczowej. Czy HMB Trec'a i Thermo Fat Burner Trec'a + oczywiście odpowiedni trening, da jakieś rezultaty? A może inne połączenie z HMB Trec'a? Dzięki za odpowiedzi. Dam sogacza " vincit qui patitur "
Przesyłam wam foty moich ziomów z koksowni. Trenują ostro już trzy lata. Wchłaniali w tym okresie ZMA, białka, kreatyne i HMB. Oceńcie ich budowe ciała. "Nie ma nagród ani kar, są tylko konsekwencje"
z HMB daj sobie spokoj taniej cie wyjdzie glutamina!!!fat burener ok i do tego odpowiednia dietka i ostry trening i bedzie spox!!! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
HMB odrazu odradzam. Napisz ile masz lat, ile chesz spalic, jaka masz diete, trening. Pamietaj ze Therma to naprawde "mocna specyfik" i jego stosowanie niezawsze jest wskazane... Moze wystarczy, dobra dieta, duzo aerobow, jakis fat burner, green tea... Pozdrawiam vegas trzeba sie trzymac razem bo w jednosci sila
Glutamina sama w sobie nie pomoga w nabraniu masy, jest ona tylko antykatabolikiem. HMB podobnie, z tym ze duzej stosowane pomaga w zrobieniu rzezby-redukcji. Jesli chodzi o samą mase tp tylko gainer.
dobre jest w kapsułkach np. OLIMPU dawkowanie: prezynajmniej 3g dziennie= 1g przed sniadaniem, 1g po treningu, 1g na noc Lecz nie spodziewaj sie po hmb jakis super efektów. "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
A jakie są wg Ciebie dowody... tzn. mam jakieś certyfikaty przedstawić czy jak... poczytaj prasę branżową ....szczególnie anglojęzyczną....wszędzie znajdziesz potwierdzenia.... i to numery sprzed jakiegoś roku...bo teraz już o HMB raczej nikt więcej nie pisze....bo temat został przewałkowany członek-mafia.suple.hardcor.pl
Ozyr...ale wytłumacz jaki sens jest w stosowaniu czegoś co zapewni Ci powiedzmy( choć szczerze wątpię) wynik lepszy o 1 kg uzyskanej masy mięśniowej (po 12 miesiącach stosowania), skoro wydając te same pieniądze i wkładając ten sam wysiek...ale stosując inne suplementy, możesz w tym samym czasie uzyskać efekty 5-6 krotnie lepsze? HMB to towar dla [...]
ehhh to hmb - pic na wode fotomontaż, wolałbym sobie kupić pierś z kurczaka(na pare dni:)) i przyjemnie sobie zjeść niż brać jakies placebo:) Moim zdanie nikt nie bedze wiedział czy efekty są właśnei po hmb sądze że bez tego specyfiku efekty będą te same, no ale cóż ...autosugestia...hehe a w kieszeni mniej, Ozyr....odnosze wrażenie że jesteś [...]
zalosny jestes ozyr w tej upartosci co do efektywnosci hmb tak jestes jedynym ktorego stac na suplementacje hmb przez caly rok masz racje do wody z tym pozdro "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"