hmb

bo dostalem od kolegi 60 kaps hmb i myslalem ze dokupie troche i zjem , a jezeli nie hmb to co do cell pumpa ? takiego niedrogiego

można jak najbardziej. Opinie co do HMB są rozne, ja osobiście zamiast hmb mialem 2 puszki Cell pump.

hmb to shit, dziala niby po kilku miesiacach stosowania, wydajesz kase a i tak nie jestes pewny czy to skutki dzialania hmb :X

HMB odpusc, bo to jest pic na wode, poczytaj z reszta sobie opinie ludzi. lepiej jako antykatabolik (bo pewnie po to chcesz hmb jesc) BCAA Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-07-09 21:01:53

j/w na HMB szkoda kasy zresztą było nie raz pisane o działaniu HMB. Bulk wg braków w diecie

albo sa spece co jedza hmb i rosną ale do tego jedza setki innych rzeczy - na czele z kreatyna,zeby o silniejszych rzeczach nie pisac - ale pytani czy hmb dziala odpowiedza ze jedza i widza ze dziala %-)

czy sie oplaca... nie licz na to ze zjesz jedno opakowanie i nagle zobaczysz efekt - jezeli planujesz dluzsza suplementacje tym srodkiem, to siegnij po hmb innej firmy, bardzo polecane ze wzgledu na jkosc/cena jest hmb ultimate Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Jezeli to twoj poczatkowy cykl i twoim celem jest masa to moze byc Tylko zamien HMB na Bcaa albo wogole Hmb nie kupuj

dwa pytania: - jestes pewien, ze chcesz HMB? - jestes pewien, ze chcesz HMB w plynie?

[...] co piszą o poprawie klaty, a tu masz "porusz swoja klate". widzisz(cie) mam problem bo miesiac temu skończyłem "kuracje" 5 tygodzni na kreatynie, hmb, bcaa i białku 80% i zachorowałem kur##. miałem 3 tygodnie niby ćwiczeń (jak po chorobie) i od tego tygodnia wziąłem sie ostro do roboty. i tu jest mój problem: moja [...]

Bajeczek o hmb usłyszeć można już było wiele. Miast wydawania pieniędzy na hmb i wielomiesięcznego oczekiwania w nadziei na jakieś znaczące rezultaty lepiej zainwestować w coś konkretniejszego.

hmb sobie daruj lepiej kup sobie do tego l-glutamine bo po hmb długo na efekty czekac trzeba je 3 miechy stosować a kreatyne bieże sie od 4 do 6 tyg.no i efekty jak połaczysz to z gluta beda dobre napewno Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Jest sens. Hmb to specyfik ktory warto stosowac w dluzszej suplementacji lacznie w okresie budowania masy. jak juz sie zdecydujesz to kup oczywiscie najekonomiczniejsze HMB mega caps olimpu gdzie przy dawkowaniu 3gram/dzien wyniesie Ciebie koszt suplementacji okolo 40PLN miesiecznie wiec warto sprobowac.

Sugerowałbym w okresie budowania masy stosować całe 3g zaraz po treningu.Biorąc pod uwagę,że jest to CA-HMB,czystego HMB będzie odrobinę więcej niż 2g(ok.2.100).http://www.sfd.pl/temat219486/. Pozdrawiam. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2005-09-18 13:37:00

xpand i clout myslę dobre połączenie- clout uzupełni czego nie dostaje w xpandzie, troszkę i może odwrotnie też bo żaden stak nire jest idealny, a co do hmb to pewne minimum -a to jest około 3-4g/chodzi o czyste hmb/. dziennie w odpowiednich porach należałoby wziąć, no i oczywiście jak najbardziej polecaną również i wiekszą dawkę po treningu jeśli [...]

loool dextrozy nie warto brac. HMB raczej tez nie bardzo (hmb to kontrowersyjny temat). XP może być + białeczko (moze byc Ostrowia, SP80, tutaj wg uznania) do tego gainerek (np. Gain Bolic, Mass XXL)+ ZMA i poiwnno byc ok. Mozesz tez dorzucic np. Glucetyl dla lepszej regeneracji Zmieniony przez - Croohy w dniu 2007-07-08 16:56:42

Tez tak mam, nawet po zjedzeniu jednej puszki w tyg. To raczej nic zlego, od ziol, tribulusa, albo hmb tez podobnie

HMB i arginina to chyba też dobre połączenie z uwagi na wykorzystanie grup metylowych z HMB i przekształcenie w efekcie w kreatynę.Arginina Wzmaga także w tym połączenie produkcję nukleotydów,które pobudzają anabolizm białek i rozbijają tłuszcz zapasowy.

dokaldnie HMB i BCAA moga sie przydac na rzezbe sam procz spalacza bede stosowal HMB mega capsy ale Vitalmaxu bo mam tanio i BCAA powder treca bo mam znizke i dodatkowo troche tauryny daja

bardzo dobre rozwiazanie,ja mysle nad 6-miesiecznym stosowaniem HMB Olimp MC w celu obserwacji organizmu czy jest podatny na HMB czy nie jesli tak to suplementacja sie przedluzy.(dawki 3-4mc/dobe)