hmb

hmb 90% osob tego nie poleca, kreatyna jest o wiele lepsza. Przynajmniej wiesz ze miesnie potrzebuja duzo wiecej bialka niz wegli. wogóle jest jakies porównanie hmb i kreatyny jak to dwa rózne od siebie suple jezeli miesniom bedziesz dostarczał duzo białka a bedziesz eliminowął wegle to wtedy organizm bedzie czerpał energie z białek!! wegle sa [...]

SlopeBody - Zamiast przezywac innych od idiotów spójrz bardziej krytycznie na siebie, bo prawda jest taka, ze 16-latek ktorego sie czepiasz wykazal sie wiekszą wiedzą niż Twoja, wyzszą też wykazał się kulturą wypowiedzi. Kreatyna ma na pewno wieksze zastosowanie na masie niż przereklamowane HMB czy glutamina. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

to nie była w żadnym wypadku efedryna, w niczym nie przypominało jej w działaniu troche mnie to napompowało, zmienił sie też zapach potu m.in i wzrosła odpornośc immunologiczna organizmu kreatyne mono tez kiedyś brałem i byłem bardzo zdegustowany czy są jakieś róznice pomiędzy hmb np. z treca i olimpa?

no czasami zróżnicowanie tolerancji org. na dany produkt jest różne. choć często błędne wnioski wyciągają ci, którzy nie do końca potrafią wykorzystać działanie/własności danego supla.Z różnych powodów. tak czy siak, jak i tak hmb fanem nie jestem.Ew. do kretki.

Dla angielskojęzycznych: http://bodybuilding.com/fun/beast7.htm Wszystko wyjaśnione, czemu HMB na niektórych działa na innych nie, jak dawkować, badania potwierdzające działanie i negujące itd...

btw. dostalem jakies badziewne hmb weidera gdzie biorac 3 capsy mam 750mg samego hmb mam tylko 120 capsow jak by to najlepiej uzyc? biorac po 1g do kazdej porcji krety to raczej na dlugo nie starczy ... a kupowal hmb nie bede king jakie byly optymalne dawki do wzmagania dzialania kreatyny przez hmb i na odwrot ?

Dasiu, wiem tyle, ile opisują w linku, który zamieścił MiniakDH tyle, że ja pamiętam tak: pierwsze parę dni 20g krety dziennie, kolejne 5g dziennie a hmb 3g dziennie. Wiem, że było to na sfd, ale raczej jest to stary post - nie znajdę. a z pratyki to brałem 10g krety dziennie i 3g hmb, po 1g hmb do każdej porcji krety+na noc. Dało mi to tyle, że [...]

SlopeBody umarlem bo twoich wiadomosciach hmb+gainer ====> przyrost masy miesniowej

...fajnie sie to wszystko nawet układa jedni odczuwają hmb/siła placebo/ a inni znowuż coś w rodzaju antyplacebo/jak to nastawienie człowieka niemalże od razu- zanim sie czegoś dotknie- jest tak bardzo "twórcze"

dostalem jakies badziewne hmb weidera gdzie biorac 3 capsy mam 750mg samego hmb0 nie wiem czemu mówisz badziewnego skoro normalna dwaka na kaps to 800mg układa jedni odczuwają hmb/siła placebo/ W moim przypadku to nie było placebo lecz wyraźne działanie. Jeślim chodzi o nastawienie to zaczynając brać clenbuterol byłem na cuda nastawiony a nie [...]

Witam! Jestem nowy na forum! Trenuje od roku 4 razy w tygdniu i niedawno zaczołem sie zastanawiac nad kupienem jakiś odżywek tylko nie wiem jakich! Zastosowałem jedną kurację thermo speedem olimpu ale nie dało mi to praktycznie żadnych efektów więc postanowiłem zrezygnowac ze spalaczy i spróbowac z HMB! czy to dobry pomysł? Płeć: Mężczyzna [...]

Chciałbym spalic "troche" tłuszczu wiem że dieta to podstawa ale nie bardzo mam mozliwoś ją stosowac a pozaty nie moge wyobraźic siebie ważącego 5g orzechów włoskich hihihi! Wiem że stosując HMB zyskam troche masy mięśniowej ale czy strace tłuszcz? Jeśli nie HMB to co?

Nie nie pisze nic są duże i żółte Na Mega Capsach -- BCAA, HMB, TCM, CREATINE, TARUNA nic nie pisze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-21 14:22:35

Witam! Jestem nowy na forum! Trenuje od roku 4 razy w tygdniu i niedawno zaczołem sie zastanawiac nad kupienem jakiś odżywek tylko nie wiem jakich! Zastosowałem jedną kurację thermo speedem olimpu ale nie dało mi to praktycznie żadnych efektów więc postanowiłem zrezygnowac ze spalaczy i spróbowac z HMB! Czy to dobry pomysł? Chciałbym spalic [...]

z odżywkami to jest tak ze mała ich część działa w sumie największe działanie jest na etykietach co do hmb podszedłbym z dystansem ja np nie moge nic dobrego na ten temat powiedziec imo to stata kasy ale jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz a jesli itersesuje Cie spalenie tłuszczu to najważniejsze rzeczy to 1 przemyslana dieta 2 dużo ruchu [...]

Dla wielu hmb to nie dzialajacy produkt. Na twoim miejscu bym sie zastanowil czy masowac chesz czy spalac. Bo troche tego troche tego to raczej slabo widze.

Wiem że stosując HMB zyskam troche masy mięśniowej ale czy strace tłuszcz - ani jednego ani drugiego hmb ci nie zapewni. zbyt wielkie nadzieje pokladasz w suplementach.

[...] że wszystko co najistotniejsze przekazalem... i znowu 'punkt sporny' - suple same z siebie faktycznie niewiele/albo nic/ nie dają, to musi byc całościowa układanka- wtedy hmb- pewnie przynajmniej na połowę populacji- jak wynika z rozkładu zdań- będzie działało w sposob/w stopniu/ myslę zadawalający... ...a odnosząc sie jeszcze do ciągle [...]

ok. HMB to niewielka strata kasy. ceny poszly w dol, bo byly żenująco smieszne jak na to co zapewnial suplement - czyli strate kasy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-21 18:31:11

...myslę, że zbyt wielka rozbieżność zdań znów nas dzieli- pewnie znalazłoby się ze dwa, trzy suple, które bys pochwalił- ja mam ich więcej a hmb należy do niemalże samej czołówki- wiem czego się po nim spodziewać, wiem mniej więcej jak zadziałać może, pisałem o tym wiele razy- i każdemu życzyłbym takiej straty kasy jakie ja- i nie da sie jednak [...]