Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 90
Wzrost: 183
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 93
Obwód uda: nie wiem
Obwód łydki: nie wiem
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie potrafie obliczyc
Aktywność w ciągu dnia: Biegiem 200 metrów na autobus bo lubie długo spac 8D
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening na siłowni 4 razy w tygodniu
Odżywianie: Garnuszek mamusi! Jem to co da! chyba z duzo słodyczy nistety!
Cel: redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe: bark
Stan zdrowia: ok
Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening na siłowni 4 razy w tygodniu po 2h i jakiąś godzinę wyżywania sie na worku treningowym 8D
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed 1 miesiąc
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak
Stosowane wcześniej diety: brak