dzima_89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Ciechanów

O mnie b.d.

Zainteresowania Dziewczyny, laski, kobitki....itd. ;P

Dieta brak

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 25.05.2008 (17:48)

Data rejestracji 20.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + plan treningowy do oceny witam! własnie napisałem mature i chce troche bardziej wziac sie za swoj wyglad zaczołem biegac chece wprowadzic diete i jakies supel ale dopiero po miesiacu	5	2008-05-20 13:26
Odżywki i suplementy	HMB? proszę o pomoc! witam! jestem nowy na forum! trenuje od roku 4 razy w tygdniu i niedawno zaczołem sie zastanawiac nad kupienem jakiś odżywek tylko nie wiem jakich! zastosowałem jedną kurację thermo speedem olimpu ale nie dało mi to praktycznie żadnych efektów więc	10	2007-10-21 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	Czy HMB w moim przypadku to dobry pomysł? witam! jestem nowy na forum! trenuje od roku 4 razy w tygdniu i niedawno zaczołem sie zastanawiac nad kupienem jakiś odżywek tylko nie wiem jakich! zastosowałem jedną kurację thermo speedem olimpu ale nie dało mi to praktycznie żadnych efektów więc	1	2007-10-21 00:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + plan treningowy do oceny	2008-05-20 13:45
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + plan treningowy do oceny	2008-05-20 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + plan treningowy do oceny	2008-05-20 13:32
Odżywki i suplementy	Jak jeść odżywki	2007-10-21 00:44
Odżywianie i Odchudzanie	Czy HMB w moim przypadku to dobry pomysł?	2007-10-21 00:33