hmb

TCM na czczo i po treningu HMB jedna kaps rano jedna przed treningiem jedna po jedna przed snem,w nt na cczo TCM i przed snem HMB na czczo przed snem i w ciągu dnia raz pomiędzy posiłkami

Kupiłem TCM i HMB z Olimpu i nie wiem jak najlepiej było by to brać. Prosze o jakieś rady.

kurcze dopiero teraz luknołem nie dla ciebie doping skoro w suplementacji założyłeś temat czy nie spadnie ci masa po HMB nie masz zielonego pojęcia o suplach i odżywianiu tak więc doping nie dla ciebie a metka jest bardzo dobra ale jak się jadło do tego pączki i chipsy to g**** dała.

DzinX za odpowiedz xD A jak bym wziol hmb z kreatyna monohydrate??

nie dla ciebie HMB nie wykorzystasz tego supla dopracuj dietke i jak coś kup kretke mono

SIEMA! Mam 17 lat cwicze juz 1,5 roku mam 185 cm wzrostu, 38cm w bicepsie na klate biore 108kg. Moje pytanie to moge sobie pozwolic na HMB?? Nie spadnie mi masa>>?<<

Witam mam takie pytanie zaczynam cwiczyc z hmb i pro longatum mam dosc duzo w sobie tłuszczu i chce go troche zredukowac czy dobrze rozłozyłem sobie suplementacje? 1 kapsułka rano 30 min przed sniadaniem hmb 1 porcja ( 7 łyzek stołowych płaskich) pro longatum przed sniadaniem po hmb 2 kapsulki po treningu hmb 1 porcja pro longatum(7 łyzek [...]

SIEMA! Mam 17 lat cwicze juz 1,5 roku mam 185 cm wzrostu, 38cm w bicepsie na klate biore 108kg. Moje pytanie to moge sobie pozwolic na HMB?? Nie spadnie mi masa>>?<<

Nie chce wiedziec bo czytalem na tym forum ze hmb to lipa bo sam kiedys chcialem je brac.

na etykiecie to przeczytales ? zobacz lepiej co hmb olimpu potrafi

"ryboza, tauryna, dextro... to wszystko nie usprawnia wchłaniania kreatyny." Jeden powie tak, drugi inaczej;) HMB tez podobno nie dziala, dziwne bo sam sie zdecydowalem stestowac i jednak dziala Co do tematu, nie mam wiecej sugestii^^

hmb na cyklu z kretą jeszcze ujdzie, może być.Chociaż można by lepiej zainwestować kasę. Ale tse to już w ogóle zbędne.

zdjecie moze byc to samo to wszystkich ich produktów; a mają tez hmb w kapsach (90 i 180 kaps) ja pracuje w atlecie ,wiec wiem iż jest w proszku fotka widocznie była skopiowana taka sama zarówno do kapsów jak i prochu na stronie sklepu

sci tec ma hmb w proszku http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=250 http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=251

to po co ci tse i hmb ?

jest HMB w proszku jakies firmy??

Czy to bedzie trzymac sie kupy? DT Na czczo 3xkaps tcm + 1 kaps HMB Przed treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB Po trenigu treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB DNT Na czczo treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB w porze treningowej treningiem 3xtcm + 1 kaps HMB A teraz żarcie: Ilość Białko Ww Fat Kcal Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 Kukur.100 gram 6,5 78 2,5 360 jajo 1 [...]

lub zamienie na TREC HMB Liquid 100 ml

nastepnym razem przyloz sie bardziej do diety i nie kupuj dextro ani hmb.

Musisz miec diete. Cykl pierwszy troche za wczesnie. Przy drugim kretka tez wez i ta dextroze, wywal hmb, mozesz dodac jakies witaminy i ewentualnie bialko, chyba ze masz dobrze ulozona diete to nie kupuj. Porozgladaj sie w wyszukiwarce za witaminami i dopasuj jakies sobie. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-14 15:51:06