vtserafin ja mam spora wiedze w kwestii suplementacji i na bazie wieloletnich badan, doswiadczen tysiecy kulturystow-amatorow oraz moich odradzam ci HMB do czegokolwiek, no chyba ze chcesz zakozaczyc przed jakimis suchymi kolegami a jesli chodzi o zalewanie to termogenik raczej zahamuje lapanie sadla niz retencje podskorna wody. Jesli bedzie cie [...]
Mono cie nie zaleje, to nie oma, duży wpływ też ma odpowiednia dieta. Ta rzekoma retencja wody jest lekko przekłamana, a hmb niepolecam, może byś je poczuł ale tylko na mocnej redykcji, do mono bym brał taurynke, vitalmax'a jest dość tania.
vtserafin w wielkim skrocie - jego dzialanie anaboliczne jest wielce przereklamowane. W niektorych badaniach bylo nawet tak, ze przyrosty wieksze notowala grupa placebo niz grupa, ktora dostawala HMB
β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia(CaHMB) - 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) - 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 mg Jabłczan kreatyny (TRCRM)- 1160 mg masz 4 rózne składniki w zbliżonych mniej i bardziej proporcjach. ps co to w ogóle je to cahmb?
CaHMB zawiera około 80% zwykłego HMB. Jest stosowany w większości HMB ,aby zachować stabilność związku przed jego spożyciem. Trec też wypuścił HMB Revolution. Najwidoczniej taka moda...
Wiesz mam zakupione TSE i HMB z Olimpu Mega caps 200. Ale słyszałem ze to nic nie da to sprzedam TSE a do HMB dorzucę albo Cell up albo X-pand sam nie wiem poradź coś :D trzeba łapy zmienić :D
Witam! Mam zamiar wziac sie za ostra redukcje a zarazem zaczac pierwszy cykl kreatynowy. 180cm, 87kg, 19lat. Okolo 7-8m-cy juz trenuje na silce. Dietka zbilansowana, caly czas na poziomie -400kcal, low-carb. Zastanawiam sie jak brac razem te suple. Czy dobrze bedzie: 15 min przed sniadaniem T.hryoT.herm 1 kaps. + 1 TSE + 4kapsy kreatyny + [...]
Temat wiecznie żywy!... Proponuję, aby Panowie moderatorzy dali link do wyników testu. Proponuję też, aby zdeklarowani przeciwnicy tego suplementu uznali w końcu, że HMB jedank działa i nie wmawiali zadowolonym z tego działania, iż ulegają zbiorowej halucynacji
no sklad ciekawy ale trzeba bylo by jesc 3porcje dziennie zeby hmb bylo na ok poziomie nie? i do tego jeszcze dodatkowo 5gram mono dziennie? a zeby pokopalo to bialka 3g/kg zeby wykorzystac potencjal? co myslisz sonbaty?
", żeby zrobic z tego cykl na tcm" Ja nie chce robić z tego Cykl na TCM. Głównym produktem dla mnie jest HMB, i nie pytam się was czy HMB działa bo to przetestuje na sobie, każdy ma inny organizm. A ten jabłczan w bolonie to tylko jako dodatek do cyklu chce(a nuż takie połączenie wyjdzie na mój organizm zaje******), gdyż główną kreatyną [...]
Chce zrobić formę na lato i wytrzymać dwa cięzkie letnie obozy biegam od tygodnia /codziennie/ po ok 40 minut w pasie neoprenowym Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 93 Wzrost: 193 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: / Aktywność w ciągu dnia: [...]
PS: Ponawiam pytanie, ktoś mówił że maxymalna przyswajalna dawka to 3g ale CaHMB czy samego HMB? Bez wapnia... juz na poprzedniej stronie odpowiedziałem 3g samego HMB to skuteczna dawka dzialajaca jako antykatabolik
zemsta szitów
