juby5_89 smakuje , nawet bardzo , ale zostawiam je np na weekendy , gdzie nie jem węgli a potrzeba utrzymac bilans kcal , więc ddla smaku imo jest b. okej 90% orzechów , tylko 11 gr ww... kojot daje sobei 15 k3hostrasznie przemija... przykłądowy dzień pobudka 8:00 9:00 siłownia 12:00 uczelnia tańce 13:basen do 18:30 ćwiczenia / wykłady [...]
ja kupuje to na 100% i zamierzam brac 5 kaps. 1 ksp. rano, 1 kaps, przed treningiem, 2 kaps. po treningu i 1 kaps. przed snem. W dni nie treningowe 2-3 kapsy! Napisz czy coś poczułem po tygodniu bo np. po zwykłym hmb prawie nic ale możliwe, że zamało brałem...
witam , kupiłem HMB i mam TSE . i mam takie pytanie jak najlepiej dawkować te 2 rzeczy? W dni treningowe i nie treningowe? prosze o pomoc .. cel redukcja tkanki tłuszczowej:D
czolem zbliza sie lato wielkimi krokami, czas naplywu sezonowcow i innych amatorow szybkiego nabierania ciala jak co roku "suplementy" przezyja fale pytan o kreatyne z hmb i glukoza a my jak co roku mozemy sie spodziewac natloku pytan o m.in. armageddon, czyli "cudowny" trening z flexa dajacy niesamowite przyrosty w obwodach ramion w pare tygodni [...]
Siema dopiero zobaczyłem, że test zacząłeś kolejny trzeba dodać Powodzenia. Ciekawy jestem czy zadziała na ciebie HMB. Fajny skład ma ten produkt treca. Ciekawe czy bedzie pompował. Będę śledził w miare mozliwości. pozdro
hmb cały czas tak samo spalacz rano i przed aero, a że na redukcji aero bedziesz miał pewnie ok5 razy w tyg więc w te 2 dni pozostałe styknie tylo rano.
przypomne in HMB poleca sie brac czesciej a w mniejszych dawkach niz np 5* rano i 5* wieczor padlo juz z naszych ust kilka 'receptur' przyjmowania w zaleznosci od celu i ew dostepnosci innych srodkow z pewnoscia wiekszosc znajdzie juz cos dla siebie
helou łykam porcje 3 kaps hmb revo przed treningiem MMA, zobaczymy jak podziała jak nie bedzie źel to bede jadł normalnie przed treningiem gainer + oliwa po treningu gluatamina , aminokwasy , vitargo i białko potem ryż + kura jaki telefon wybrać? sony ericsson w300i czy samsung e250 ?
[...] jade ckd czyli wegli ni mo wiec wytrzymalosc i sila poki nie przestawie sie na max jest slaba cos bym potrzebowal co wspomoze me trudy jablczan mysle wspomoze wytrzymalosc hmb napnie skore i efekt jest tyle ze moze cos jeszcze sie pokazalo nowego coby bylo warte uwagi pod katem mego celu spalacze mam witaminy mam omegi tez moze jakies cudenko [...]
kreatyna przytrzyma -oczywiście wspólnie z dietą/nie licz na efekty tego rodzaju gdybyś był na masie bo to wyznacza w tym wypadku dieta, a także z hmb twoja masę- to bez wątpienia.
[...] 400 kap.(300+100) + Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 240kap. + 3600g ostrowi nie wiem czy można się spodziewać po tyum cyklu lepszych rezultatów od starego może zmienić hmb na tcm albo coś innego?? Trening zmnieniam z http://www.sfd.pl/Trening_na_mase-t291723.html (PachoKR ) na [...]
nie kupuj hmb i KA w kapsulkach w prochu KA olimpu wychodzi taniej zrob sobie cykl male cp+crester lub male cp+KA w prochu osobiscie na twoim miejscu zrobilbym ten pierwszy.
jak wyzej :) cp + creester + lub krealalyn cp przed treningiem druga kretka rano przerwa byla po poprzednim cyklu 6 tyg ? zamiast hmb lepiej wziasc jakis lajtowy spalacz ktory da pobudzenie np thermo speed extreme co by sie nie otluscic mocno
Witam mam takie pyt. chcę zacząć redukcję tkanki tłuszczowej i posiadam dietę i czy HMB+TSE mogę razem połączyć jak mi zależy na redukcji. Trening HIIT+Plan na siłę. Proszę o odp. pozdrawiam
TRENING/ strasznie lipny na szczęscie nie tylko dla nmnie ale dla wsyzstkich coś z pogdą nie tak , albo presilenie wiosenne lipa zaraz zjem kure z ryżem w międzyczasei ZMA tribulus + HMB i przed spaniem ostatni posiłek czyli kurczak + ser żółty zaczynam pilnować kalorii bo coś się z brzuchem dzieje niedobrego... a telefon hmmm na 90% wezme [...]
pytanie do działu odżywek. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby łączyć HMB i TSE poza pytaniem czy w ogóle jest sens stosować HMB. Ja bym kupił sobie za to efkę i ją łączył z TSE