hmb

HMB z Olimpu Mega Caps najlepsza oferta.

No może się to jakoś da uzyskac z HMB, nie wiem musiałbym popatrzeć w sieci

Khaine przemyć trochę tego HMB

może rzeczywiście zacznij od 2 kapsów Tight'a a hmb j/w, w kapsach wygodniejsze. Eva, ale Ty się mono uparłaś może byc już ostatecznie

jeden xpand za malo na cykl carbo i gainer sily Ci nie dadza a hmb nie dziala na kazdego..

j/w zamiast hmb kup druga puche xp a jak kasy niemasz to male cp

j/w odpuść hmb

Jesli chcesz cos dobrego na sile to zamiast HMB kup kre-alkalyn W linku pisalem juz o tym http://www.sfd.pl/temat289264/

j/w kolega pisze kup kre-alkalyn!! Ja osobiście jeszcze tego nie brałem ale mój kumpel teraz to bierze i mówi że zaje...!! A hmb sobie odpuść! POZDRO

-brałem kiedyś Egg Pro Megabola 300g -kreatynke treca normal plus 300g -testosterol -3 w jednym kreatyna+tauryna+l-glutamina Activity to się nazywało Creapowder chyba -gainer 737 -HMB activity 150 kaps oczywiście nie biorę supli non stop ,tylko raz na jakiś czas bo niestety nie mam kasy na suple -Reactor Pro 3 Treca (na spółe z kumplem) razem [...]

"moja ostatnia dieta to byl Tribulus B6 + hmb+ gainer+ baiłko" dieta to nie suplementy Cell Pump 665g + monochydrant activita 500g + dexstroza 1 kg + tauryna 60 caps + masa XXL treca 4 kg to dobry zestwa suplementów "czy czasem nie za malo uzupelniaczy? bialka i weglowodanow? dzieki za odpowiedzi" To zależy od twojej diety, [...]

Chodzi mi bardziej o opinie osób, które miały akurat to hmb z pewniejszego źródła.

dextroze olalbym skoro masz carbo w razie wiekszej potrzeby to wzial wlasnie wiecej carbo niz dextroze, BCAA i HMB tez mozesz odpuscic Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-29 17:41:45

Zaznaczam że to mają być dwa cykle. Więc może w drugim dodać jakiś środek z tych co wymieniłeś HMB lub BCAA? Carbo tylko podczas treningu będę pił i to w najsłabszej formie więc dextro chyba się też przyda? Pozatym unikam cukró prócz Glukozy więc chyba trochę by sie przydało??

Poprostu z tym HMB było tak. Wziełem ze 150 kapsułek przed wakacjami potem zaczyly sie wakacje i zrobilem sobie przerwe od treningów reszte biore do teraz tzn zostalo mi jeszcze bodajże na 4 dni. Macie jeszcze jakieś propozycje??

moje zdanie to jak na 6miechow starzu to ty supli nie potrzebujesz ale jak chcesz to mono tylko raczej bierz ja rano na czczo i odrazu po treningu a nie przed jak napisal kolega wyzej a hmb zeczywiscie to kupa!!! Zmieniony przez - _p0nczek_ w dniu 2006-09-29 20:33:05

Wotrek (klatka biceps) 1- wyciskanie leżąć na ławce prostej 2- wyciskanie leżąc naławce skośniej w dół 3- wyciskanie leżąc naławce skośniej w górę 4- wyciskanie na maszynie (siedząc) 5- atlas uchwyt szeroki przyciąganie do klatki 6- atlas uchwyt węższy przyciąganie do klatki 7- modlitewnik sztanga łamana 8- hantle (normalnie) 9- hantle [...]

Kupiłes już HMB?? Jesli tak to ile go masz? Pozdro!

kreatyna (jesli to mono to): T: 5 gram rano i 5 gram po treningu NT: 5 gram rano i 5 gram w porze treningu HMB: T: rano , przed i po treningu, przed snem po 1 g NT: rano , 2 razy miedzy posilkami w ciagu dnia , przed snem po 1 g

Wotrek (klatka biceps) 1- wyciskanie leżąć na ławce prostej 4x 12/10/8/15 3- wyciskanie leżąc naławce skośniej w górę 4x 12/10/8/15 4- rozpiętki 3x 12 biceps. 1 -uginanie ramion ze sztangą stojąc 4x 12/10/8/15 2 -modlitewnik/może byc sztanga łamana/ 3x 12/10/10 przedramiona. 1. uginania nadgarstków nachwytem 3x max. 2. uginania nadgarstków [...]