ja bym to widział tak; stak- KO, clout, xp- do wyboru. KA oczywiście też -zgodnie z twoim zamiarem, hmb musi być więcej jeśli się zdecydujesz na nie. tse natomiast nie musi byc w dużej dawce w trakcie cyklu na masę. bcaa dawaj przed i po treningu- aminki zwykłe proponuję mimo wszystko wyrzucić z tego planu. zamiast carbo można wrzucić gainera- [...]
powiem szczerze ze 3 lata temu wazylem 69 kg i mialem 190 wzrostu, o zaczolem pracowac przy biurku i bardz rzadko uprawiac sport po 2 latach siedzenia upasłem sie do 107 kg retaz od 2 miesiecy biegam intensywnie i schudlem juz do 96 kg proponuje w twoim wypadku HMB powinno pomoc jest w aptekach...
TSE na cyklu na mase??(zdaje sie nie moizna masować , a jednoczesnie palićtłuszcz , bo cośtakeigo niezbyt jest pasujące do siebie..)a po cholere Ci reduktor na masówce ?? ja proponuje Storm+Shock Theraphy , Aminokwasy nie wiem czy są potrzebne , HMB też dopiero po zakończeniu masówki, bo Ci będzie mase palić , białkoi i ganier do uzupełnienia [...]
[...] USA nie robi tego typu suplementów jak tcm. Są używane jabłczany ale tylko w kombinacjach stack, a to co u nas jest uważane za odkrycie nowej ery u nich wychodzi z mody np.hmb.(niektóre firmy nigdy tego nie robiły, a reszta wycofuje to z produkcji np.ultimate wycofał cztery lata temu). A ja osobiście nie znam nikogo co by po tym tcm, wyniki [...]
Nom co do glutaminki polecalbym 3 x 4gr tzn rano w poludnie i przed snem. W poludnie czyli po treningu.Bialko dobry pomysl jesli sa braki! polecalbym NITROPROGEN lub jesli potrzebowalbys bialko na noc to SP 80 olimpu!Hmb to wydane kasa na darmo bylo tyle artow o tym suplemencie i wogole!nie bede pisal ile jak i kiedy brac bo jak dla mnie lepiej [...]
Z tym HMB to ne jest jasna sprawa ale skoro masz to 3x1g dzienie przez dłuzszy okres. Białko j/w nitroprogen dobre Ale jak masz jeszcze coś kasy to zamiast glukozy kupiłbym carbo Co do glutaminy to moze być jak gugcio napisał Ale mam takie pytanie jaki jest twój staż bo coś mi tu śmierdzi że nakupiłeś supli tylko na wakacje Pamietaj ze na [...]
Wie ktos gdzie analizy skladu chemicznego sie robi. Zaczne od sanepidu, moze tam mi cos pomoga. a i sprawdzilem opakowanie jest takie samo jak np. na HMB weidera produkowanego w europie. Ten koksik jest zrobiony jak odzywka, moze w meksyku produkuja koks jak odzywki nie wiem, choc to naciagana troche teoria.
Chciałbym aby ktoś kto się na tym zna umieścił tutaj zalecane dawki dziennego spożycia HMB,BCAA,Aminokwasów,Tauryny,Kreatyny,glutaminy, itp. żeby każdy mógł sobie wejść tutaj i mieć JASNOść a nie co chwile zakładania tematów typu jak dawkować, ile itp. ;] Od tego jest wyszukiwarka
http://www.sfd.pl/temat269838/ Do Rynkowskiego: nie psize tego by Ci do***ac a uświadomić ze źle do tego sie zabierasz.jesteś młody i nie dziwię sie temu podejsciu ale ono zemsci sie na Tobie.Będziesz tłusty.Nie bedziesz miał mięśni, bo jak kiedyś sie wystraszysz i zechcesz spalic tłuszcz, to jeśli wytrwasz w tym to przkeoansz się jak niewiele [...]
Przesada z tym "zasranym" allegro. Wystarczy kupować od pewnych sprzedawców. Ja ostatnio kupiłem HMB MC 300 za 115 pln, po zapachu i po smaku stwierdzam, że absolutnie pewny towar
ale o czym wy wogóle piszecie chłopaki? jaka ostrowia,jakie sp. To jest link węgli,gdzie tu widzicie związek ? za niedługo ktoś zapyta o HMB a dostanie poradę na temat Omegi,uh
[...] w usa jest od cholery sklepow i kupisz 2x taniej, pozatym nie wiem jakie jest teraz prawo ale ja mialem problemy jak przewozilem do Estonii czy Belgi samolotem odzywki ze soba... Aby zminimalizowac spadki aminokwasy calodzienne, białko, witaminy, staraj sie dobrze jesc i trzymac diete. hmb jakos przynajmniej jak dla mnie wyrzucanie ksy w bloto.
hmmm to dokup moze do mlo tego thermo speeda mozesz oczywiscie tez inny spalacz jesli masz na to kase tauryna i hmb daruj lepiej kupic bialko hp to dobry stack jak wynika z opinii testujacych mysle ze mozesz sprobowac polaczyc np. ze stormem ladnie kopnac powinno
HGH Nutrition. o ile się nie mylę na opakowaniu hmb jest T.Bobrowksi omijaj takie firmy z daleka. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-06-12 20:23:17
Nie wiem BF, ogolnie nie jestem otluszczony, ale kołdun wy***any do przodu:P nie wiem czemu... nie mam takiej budowy zeby kołdun byl taki duzy :P moze po prostu tak sie odklada... dziwnie... no ale a6w i tse i bedzie chyba git moge do tego hmb mega caps zarzucic ?
hp za malo imo przy odpowiednim dawkowaniu starczy Ci na 25dni wiec towar zacznie sie rozkrecac,a juz bedziesz musial konczyc wywal hmb i dokup zamiast niego jablczan/ester/matrix/stack badz nawet mono bialko w/g brakow w diecie jak ja odpowiednio dopracujesz +j/w napisalem efekty beda Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-13 01:11:58