O ****a roz***ales mnie vanadyl, dextroza, DM - najsilniejsze srodki Dextroza - to tylko weglowodany proste, ktore moga powodowac otluszczenie. Duzo tanszym odpowiednikiem o identycznym dzialaniu jest glukoza Tribulus Terrestris - ta nazwa testosteron, ktora jest uzyta w reklamie nie tylko tobie zawrocila w glowie Vanadyl Sulfat Force - szkoda [...]
noi w koncu wybralem cos innego :) dextroze wezme dla lepszej przyswajalnosci kreatyny bo pamietajcie ze bede ja bral :) natural sterol wezme moze cos z tego bedzie a oprocz tego Endotest SAN i Biogenix Glikenix czyli glutamine :) HMB odpuszczam a Carbo zastapie dieta i gainerem :) caly cykl bedzie zawieral Kreatyna Bialko Gainer Aminokwasy BCAA [...]
jeżeli chcesz zachgować masę mięśni to musisz mieć trening siłowy, a co do picia wysokiej ilości wody to hmb aż tak bardzo niepowinien podnosić twojego zapotrzebowania, może są jakieś inne przyczyny...
[...] ale jak zobaczylem jak pisze reszta "specó" to zmiękłem. Przykład: chłopak sie pyta jak braj kreatyne a tu mu odrazu piszecie jak dawkowac z białkiem, tauryną, hmb, carbo, gainerem, bcaa itp. Oczywiscie wszyscy po kolei, misoo nie jestem zazdrosny, pozatym mam lepsze zajecia niz siedzenie od rana do nocy przy kompie i pisanie [...]
podobno przy dużych ilościach hmb działa ,kupiłbym 400 tab to moze by cos weszło?ale jak zupełnie nic to powiedzcie bo to 200 zeta w błoto.a z tribulusa zrezygnuje bo to rzeczywiscie chyba dla dziadów. Wiec co mam kupic ,kreatyna i co dalej?chce zrobić porządny cykl.mam już 3 kilo extensora i zastanawiam sie nad jakims gainerem w stylu top mas [...]
Mam nadzieje ze wiesz iz Tussipect nalezy zapic mocna kawa lub possac jakas tabletke z zawartoscia kofeiny (np. Kofex)? Nie wspomniales o tym.... a sam Tussipect (bez kofeiny) to na kaszelek :) a nie spalanie. W dni bez treningu tez mozesz brac - domyslam sie ze Twoim celem jest zgubienie paru kilogramow. HMB sobie odpusc. Ja bym nic nie dodawal [...]
Troche koksu typu meta, cos z juroxu w ampie 10ml, jakies ampy - pare szt. I bez urazy jakies suple z tanszej polki :D zdaje sie olimp, trec etc. kreta, gainer, hmb, tauryna etc. Taki set dla 1 osoby na dywanie
"Trenuje juz pare tygodni,3 razy w tygodniu,w jednym dniu na wszystkie partie ciala" tzn ze w tygodniu robisz 3 razy bica,klate,itd?GŁUPOTA z tego zestawu wywal dextroze. Kup 300g kreatyny a za reszte aminki,albo ewentualnie HMB(DUUUUZOOOO)
[...] chcesz robic dobre poloczenie na rzezbe uzyskasz jak poloczysz z Testosteron propionate 10% tesc co drugi dzien a winoo dzienie tak 25mg do 30mg tez starczy i mozesz tez sobie to tego walnoc clena na lepsze spalanie jeszcze z odzywek podsttawa białko,hmb moze byc jakies bcaa itd i areoby z rana naj lepiej i trenig zwiekszyc powturzenia w seriach
To co wkoncu kupic i ile tego brac?? Nie jestem zadnym kulturysta i trenuje jak poczatkujacy. Np kupie HMB i Fat cos tam jak to razem brac ?? Jak długo i w jakie dni. POZDRO
HEHEHEHEHEH CHLOP LAT 17.5 STARZ 2 LATA TREENINGU NA MASE HEH ZA SOBA JUZ KURACJE Z KREATYNA Z D-RIBOSEM I HMB I JAKIES TAM GAINERY I TYLZ STARCZY CI TO ZEBY MI DORADZIC HEH ------------------------------------------------------------------- ZYCIE JEST ZA KRUTKIE ZEBY BYC MALYM POZDRO YO
,,dziwny film''
