Olimp popełnił tutaj duża sprzeczność , z jednej strony dał zdecydowanie za wysokie ceny sugerowane sowich produktów ( 158 za hmb , czy 129 za knokouta tośmiech na sali) co mogloby sugerowac ze firma stara sie wypozycjonować swoja markę wysoko , z drugiej kompletne odpuszczenie kontroli cen co dalo efekt absolutnie odwrotny , oczywiscie nie [...]
1 x VPX No Shotgun - 810g 1 x Hi-tec HMB 70ml 1 x Olimp L-glutamina Mega Caps 300kaps 1 x Universal Animal Pack 44 sasz. hmb przed/po treningu glutamina rano na czczo, przed/po treningu, wieczorem animal pak, raz dziennie w porze poludniowej shotgun, 30 minut przed treningiem
Zasada jest taka albo masa albo redukcja-w zależności od celu dieta na plus lub minus. Białko bierzesz według braków w diecie. Na noc lepiej kup MZB Olimp, Omega-3 do posiłku, HMB-nie potrzebne, nie działa, Tauryna też raczej zbędna. BCAA przed ale i po treningu. Kreatynę wrzuć z rana i po treningu, przed Animal Cuts. Magnez i potas do posiłku, [...]
[...] posilku dnia. W dni nietreningowe: Mono rano po przebudzeniu 5g Witaminki po najwiekszym posilku Bialko jako uupelnienie diety + ost posilek przed snem Glutamine i hmb to raczej nie ma sensu rozpisywac brakuje wazniejszych supli fajnie by bylo je wymienic na np.thermo stim olimp jezeli nie masz zadnych problemow z ukladem krazenia,omege [...]
lub który zestaw byłby odpowiedni: 1 2500g OLIMP system protein 80 + ZMA lub Glutamina (200g) 2 1250g OLIMP system protein 80 + HMB Olimpa w kapsułkach
Dziękuje za odpowiedż!Ale uważam że,przeprowadzając badania tkanki włosa na zawartość pierwiastków /28/ 1-2 razy rocznie,można dużo zaoszczędzić na dodatkowej /niepotrzebnej/ suplementacji pierwiastkami,a pieniędzy wydać na białko,kreatynę,HMB itd.W Polsce badania przeprowadza laboratorium "Biomol-Med"/Łódż/,w USA - firma "TEI/Trace [...]
-Total CREATINE, MegAbola 500g -Amino BCAA, VitalMAX 200 kapsułek -Dextro Juice, Olimp 1500g -Whey PRO GAINER 1, VitalMAX 4,5kg -HMB w płynie, HI-TEC 500 ml Z tego co tutaj podałeś możesz łączyć wszystko. Mam nadzieję, że gainer jest świadomie wkomponowany w odpowiednią dietę. Kreatynę bierzesz z dextro rano i po treningu na czczo, ale to [...]
hmm, no ja musze sie przyznac ze jem 4 razy dziennie (3 podstawowe posilki i male drugie sniadanie) miedzy tym kolo 12;00 gainer 737 a wieczorem Solid Mass. Dieta niskotluszczowa i unikam cukru i slodyczy wszelkiej masci. Oprocz tego Kre-alkalyn 2500 OLIMP (dawkowanie jak na opakowaniu) BiotechUSA Amino fuel (dawkowanie jak na opakowaniu) HMB [...]
zakupiłem olimp whey protein 100...HMB jakieś w kapsach i wziąłem od kuzyna troche termospeeda..scorcha nie było niestety, a przez neta nie chce mi sie zamawiać
Narazie tak na poczatek: 1.OLIMP DEXTRO JUICE - 1kg 2. OLIMP HMB - 200kaps 3. TREC CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH - 400kaps Proszę o pomoc! Jak to stosować :)
No powinno sie brac takie ilosci hmb ale jak nie masz siana to mozesz sprobowac z 200kapsulkami (kumpel tak czy siak na tym urosl) Hmb wybieraj powiedzy treckiem, ultimatem, olimpem. Zma i tt - tu chyba olimp ale dobre zma ma tez ultimate, kreatyna- ja jestem przekonany do ultimatea ale dobre jest podobno multipowera i trecka Pozdro
Waga: 115kg ( okolo ) nie znam dokladnie co do kilograma - nie mam dostepu do bardzo dokladnej wagi :( - ale nie bedzie to napewno wiecej niz 117 i nie mniej niz 112 kg. Wiek: 19 lat - w maju 20 :P Wzrost: 188 cm Obwod pasa: 117cm Chorob raczej takowych nie mam, poziom cukru w normie, nadcisnienia tez nie mam. Czas trwania diety: miesiac - [...]
Ano właśnie, w sumie niewiele istotne, ale do tego zestawu wchłaniam wpc dla uzupełnienia diety. Reasumując Olimp Creatine MC (150caps + ...?) + Olimp HMB (ok 500caps mi zostało) + Activita HGH Night (110kaps) + WPC 80 (jakieś 1,2kg). Planowany cykl na 5 tygodni. Czekam na opinie pozdro
Ile moze kosztowac ZMA 'apteczne'?? P.S Moj qmpel zapupil sobie Olimp HMB 1450mg megacaps 150kaps. i Olimp GLutamina 1500mg megacaps 150kaps. ..Jesli nie stanowi to dla Was problemu to rozpiszcie jak to stosowac..z gory dzienx..pozdro ziomki=D
juz brajem olimp mega kaps 180 tabs 1 cykl ale nie zauwazylem zadnych efektów. co myślisz o zamianie kreatyny na hmb ?? bo słyszałem ze jest lepiej brac hmb niz kreatyne bo daje lepsze i trwalsze efekty
wszystkie wymienione przez ciebie prodookty są dobrej jakości; hmb mega caps to bodajże najbardziej ekonomiczne rozwiązanie przy 3-miesięcznej sooplementacji, jeśli chodzi o hmb dostępne na rynku; z bulkoow firmy olimp masz do wyboru top mass lub profi whey mass