SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb który

  • HMB - czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie warty jakości suplement, którego mało kto już produkuje. Robią to firmy, które żerują na niewiedzy ludzkiej, sprzedają dalej ten specyfik, który wiele lat temu był słynny z tego, że dawał "200% więcej mięśni i spalał 300% więcej tłuszczu" :)) Jeśli chcesz poczytać trochę o teorii, stary już artykuł ale jest sporo o HMB: Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2024-05-11 12:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się lepiej. Potas wspomaga działanie glutaminy, kreatyny i innych suplementów, ale znakomicie nadaje się na wypełnienie przerw pomiędzy kolejnymi cyklami kreatynowymi, hmb lub glutaminy. Potas - łódź ratunkowa: Jeśli intentywnie trenujesz (szczególnie podczas cyklu suplementacji) to każdy wypad na piwo ze znajomymi, wypicie wódki, wina [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) pisze tutaj poniewaz mam male pytanko, a nie chcialem zasmiecac forum tworzac nowy temat wiec sie wpisuje tutaj. Mam 20 lat, wzrost 180 waga 80 kg, ale jest troche tluszczyku na brzuchu. trenuje od 3 miesiecy muay thai 2 razy w tyg. czasem sparuje tez z kolega w sobote. Wszczesniej trenowalem MMA przez ok 1,5 roku. Mialem przerwe miedzy [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepu raczej nie zmienie, bo mam po drodze i pasuje mi tam robic zakupy:P Kolejny dzien masowania za mna. Wczoraj robilem nogi i lekko biceps. Trening wypadl baaardzo dobrze, chociaz rozkrecilem sie dopiero po jakichs 20 -30 minutach, poniewaz troche sie spieszylem, zeby zdazyc na silke i w rezultacie lyknalem wszystkie suple zaledwie 10-15 minut [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Kreatyna dla 'laików'.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    co do formy krety - kiedy się wspinałem ładowałem w siebie jabłczan+hmb (już HMB nie używam) i dosłownia skakałem po skałach jak małpa. masa mi bardzo nie skoczyła ale siła i wytrzymałość (to pewnie dzięki treningom dłuższym, a nie tylko krecie) już tak. i to po kilku tygodniach skok był spory, a nie ładowałem w siebie wiecej niż 2-3gr dziennie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2014-02-06 12:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    I ja się dorzucę: 1. Od witaminek samo nie urośnie? Wobec tego dlaczego u osób symbolicznie potraktowanych hmb po ciężkich urazach mięśnie same rosną, a tłuszczyk nieraz i spada? Wmawianie pomijalnego udziału "dodatków do diety" to kłamstwo w żywe oczy, niestety te środki w przeciwieństwie do 99% suplementów DZIAŁAJĄ i są na to miłe dowody w [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplement, ktory w tych dawkach co podaja, nie robi tego co podaja. Glutamina natomiast spelnia wiele roznych funkcji, jest bardzo pozyteczna. Nie gryzie sie ona z hmb. Po konkretniejsze info, polecam wyszukiwarke ) Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojej tylko Tyka nie tlumacz mi jak to dziala bo potrzebne beda pytania pomocnicze..... Si2, Seewy, Tyka z tego co wyczytalam to ta glutamina to suplement ktory: krawaty wiaze, usuwa ciaze i odporwadza dzieci do przedszkola Ale nie wyczytalam kiedy go brac i ile. I czy nie dubluje ona troche HMB?? I czy jesli HMB to juz nie Glutamina i odwrotnie?? [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rowniez sie dolaczam. Wszystkiego naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za poradę. Widzę, że ostatnio modne się stało dorzucanie różnych form kreatyny do wszystkiego co się da, przy czym producenci nie określają czy dany specyfik można spożywać non stop. Kretyna pojawiła się w odżywkach białkowych, w batonach proteinowych, różnego rodzaju środkach przedtreningowych i potreningowych. Modne stało się łączenie z [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchałem ostatnio gościa na YT który opowiadał o hmb i niby z racji swojej budowy chemicznej dobrze wpływa na regenerację kosmyków jelitowych plus ogranicza przenikanie tryptofanu przez barierę krew mózg czym oddala zmęczenie Kolejne mityczne właściwości czy może prawda ? Hmb jedt mocno nie doceniany, tylko dawkowany musi być dość wysoko

    Odpowiedzi: 57972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 04:45:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Słuchałem ostatnio gościa na YT który opowiadał o hmb i niby z racji swojej budowy chemicznej dobrze wpływa na regenerację kosmyków jelitowych plus ogranicza przenikanie tryptofanu przez barierę krew mózg czym oddala zmęczenie Kolejne mityczne właściwości czy może prawda ? tak to prawda. hmb jest pozywka dla kosmkow jelitowych. bardzo fajny [...]

    Odpowiedzi: 57972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 05:39:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chlopaki zapomniałem napisać co już mam oprócz tych białek (których zawsze mogę dokupić na dłużej). Oprócz tego jest jeszcze: Olimp Creatine Xplode Horse Power DY NOX Pump Carbo Olimp Multiple Sport Żeń-szeń Glukozamina Thermo Stim BCAA i HMB i tak już mam z resztek ale dość rozsądne ilości, więc myślałem, żeby BCAA dokupić jeszcze trochę i walić [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchałem ostatnio gościa na YT który opowiadał o hmb i niby z racji swojej budowy chemicznej dobrze wpływa na regenerację kosmyków jelitowych plus ogranicza przenikanie tryptofanu przez barierę krew mózg czym oddala zmęczenie Kolejne mityczne właściwości czy może prawda ?

    Odpowiedzi: 57973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 03:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Kiedyś jak byłem dzieciakiem to ostrovia wpc to był rarytas. A nie szło tego rozrobić jak kolega wyżej napisał, przez grudki. O gazach po nich nie wspomnę. Jakieś 20 Lat temu jak pierwszy raz poszedłem na siłownie mając 13. Pamietam jak trec wypuszczał takie ładne gazetki z ich asortymentem. Z wyboru to było wtedy Kreatyna Hmb Tauryna [...]

    Odpowiedzi: 57972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 20:02:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ze hydrolizat, ktory mial (tutaj nie pamietam dokladnie) kolo 700-800 g za 60 jest najlepszy na swiecie, nie ma nic procz proteiny no i tylko ten zawodnicy pija, to jeszcze byly lata, zanim byl boom na fitness a i na tamte czasy, kazdy z niego lacha rwal %-) No to chociaż izolat ja zezarlem z 10 puszek hmb % rzeźbiarz męskich ciał była reklama %

    Odpowiedzi: 57972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-05 20:04:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Post
    Po 35 roku życia

    A czytaliscie o tym : http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/resweratrol-legalny-anabolik/ Czytaliśmy, ale podchodzimy z dystansem do rewelacji które za kase produkuje Sławek. Podobnie było z melatoniną która miała działać jak metanabol, NADHem czy z kozieradką. Po za tym jego forum od poniedziałku ma bojkot za zbanowanie jednego z userów, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manikkk, Ekleziastes odpowiedzial na Twoje pytanie. Anar : zadaniem hmb czy bcaa jest w tym wypadku ochrona miesni przed katabolizmem. Korzystamy z tego jesli zalezy nam na utracie jedynie tkanki tluszczowej przy jak najmniejszej utracie miesni. W tym wypadku ciezko zaprponowac jakis naturalny produkt ktory nadawalby sie rownie dobrze. Gdyby taki [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-08 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE TESTU SPONSOROWANEGO PRZEZ FIRME OLIMP Ocena suplementów: W skali od 1 do 10 moja ocena Smak : pierwsza porcja 5 kolejne : 1 Rozpuszczalność: 2 Działanie: 10 Pobudzenie: 6 Smak jest tragedia podobnie jak rozpuszczalność…. Po kilkunastu saszetkach tak mi morde wyparzyło ze smaku jedzenia nie czułem. Jednak działa pompuje [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Co prawda dane mi było tylko skosztować ów zestaw, dorzucę jednak swój komentarz: Niestety do sprawy nie podszedłeś poważnie i prawdę mówiąc, czuję się trochę wyruchany w dupę, bo osobiście Ciebie typowałem jako testera. Poza tym: To, jak przejęty byłem prowadzeniem testu, wie tylko Banan i Pepo. Doprawdy ciężko było mi się pogodzić z [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)