hmb opinie

[...] z pozywienia, to nie ma najmniejszego sensu nic kupowac. HMB - opinie skrajne...polowa uwaza ze dziala, polowa ze nie... kwestia jest co bys chcial osiagnac przez branie hmb? Hmb jest dobrym antykatabolikiem, wykazuje jakies tam dzialanie synergistyczne z kreatyna (ludzie chwala takie polaczenia), ale nie wierzylbym w zadne cuda typu tluszcz [...]

Jeśli chodzi o witaminy to proponuję Maxivit Naturella lub Hi-Tec A-Z. Glutaminę ja osobiście biorę Vitalmaxa, ale jeśli chcesz zapłacić więcej to możesz wziąć Ultimate lub Olimpa. Co do HMB opinie są zróżnicowane, ja biorę cały czas Vitalmaxa i jestem zadowolony. Z innych HMB proponuję Olimpa lub Treca.

To prawda,że co do działania i skuteczności HMB opinie są podzielone. Znam zawodników, którzy przygotowuja się z HMB, ja jednak wolę inne suplementy. Trzeba jednak samemu spróbować i to przez co najmniej 2 miesiące systematycznej suplementacji ok.3000mg dziennie

Powiem Ci z wlasnego doswiadczenia o hi-tecu Creatine powder- do kitu zupelnie na mnie nie podzialala, ale to kwestia organizmu Amino Anabol pq - super sprawa sila skoczyla i nawet troszke masa Hmb - opinie sa o nim zle, ale na mnie dzialalo super nic tluszczu sie nie zawiazywalo, a ja lapie tluszcz bardzo latwo Super mass pro - ten jest za to [...]

mozesz dokupic choc moim zadaniem zbedne.. hmb - opinie podzielone glutamina - dobra w okresie jesienno zimowym z racji korzystnego dzialania na uklad immunologinczy tauryna - calkeim spoko , fajnie pobudza , wieksza pompa zma - polcam apteczne ! lepsza regeneracja fajnie sie spi qp suple zdrowotne ! omega 3/ tran do tego jakies witaminki [...]

ogólnie jak masz dużo kasy to możesz uderzyć w te hmb opinie są podzielone jak jest się dowiesz jak sam spróbujesz jedni mówią że działa antykatabolicznie inni że nic nie daje ogółem nie bazowałbym na samym TSE

Co do HMB - opinie są podzielone. Zajrzyj sobie do dzialu odpowiedniego.

[...] przysiady (ogólnie ćwiczenie nóg) pomaga w rozwoju innych mięśni, ostatnio jednak miałem problemy z kolanami dlatego nie uwzględniłem nóg w treningu, bałem się nawrotów. Dorzucę je do pleców i barków, może małym ciężarem się nic nie stanie :) co do hmb, opinie są podzielone z tego co wyczytałem, chce spróbować, może akurat... dzięki za odpowiedzi

[...] mi jeszcze mniej wiecej 200 gr kreatyny (starczy na 3-4 tygodnie) w zasadzie troche malo jak na cykl i zastanawiam sie co robic... Myslalem o dorzuceniu do tego cyklu hmb, ale nie chce wyrzucac pieniedzy w bloto, a wiadomo jakie sa o hmb opinie ; myslalem tez o nitrobolonie - w koncu tam tez jest kreatyna wiec moze bede mogl mniej mono [...]

ello wszystkim...mam pytanie!!!!duzo slyszalem na temat hmb..opinie byly rozne...ale ponad 3/4 byly negatywe..powiedzice czemu tak jest..dlaczego tak wiele osob twierdzi ze nie nalezy tego bracczy kupowac..za wszystki odp dziekuje..

Witam, pozwolę sobie wkleić wypowiedź P. Sławka Ambroziaka nt. HMB: "Jakiej to porady nie udzielimy naszemu, nowemu koledze, to absolutnie nie zgodzę się z tym, że hmb jest do d... Damix, ciekaw jestem, na czym opierasz taką opinię o hmb?... Ten suplement nie działa tak silnie, ale krótkotrwale, jak kreatyna . Działa słabiej, ale za to jego [...]

[...] Suplementacja Jakie brac pdzywki zeby szybko przytyc?? 2003-08-06 15:04:30 Odżywianie Creapure + Super Whey Gainer, czy to ma sens? 2003-08-05 23:42:05 OLIMP kreatyna+hmb+deribose 2003-08-05 23:24:01 Suplementacja Suplement na poczatek 2003-08-05 21:06:08 Suplementacja susta, omka, oxy, meta. 2003-08-05 11:09:57 Doping Proszę o [...]

Jakiej to porady nie udzielimy naszemu, nowemu koledze, to absolutnie nie zgodzę się z tym, że hmb jest do d... Damix, ciekaw jestem, na czym opierasz taką opinię o hmb?... Ten suplement nie działa tak silnie, ale krótkotrwale, jak kreatyna . Działa słabiej, ale za to jego aktywność nie spada z czasem stosowania, więc ostateczne efekty [...]

PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]

Bul - ja to widzę tak sprawę HMB: 1 badania - bardzo dobre 2 praktyka - 90% opinii bardzo pozytywnych 3 nasze Forum - kilku oponentów ignorujących fakty, kilku entuzjastów walczących o opinię HMB i cała reszta zdezorientowanych, młodych kolegów. Nie mam pojęcia, z czego powstały negatywne opinie o HMB na tym Forum? Wydaje mi się, że z faktu [...]

[...] Kreatyna - Problem ?! Pytaj !! 2003-09-12 13:24:54 Odżywki, Suplementy witaimny 2003-09-06 14:07:54 Odżywki, Suplementy tluszcz ?co brac Ultra Ripped thermal pro hmb czy 2003-09-05 12:49:51 Odżywki, Suplementy Fat Burner czy L-karnityna? 2003-09-04 15:17:22 Fitness HMB ?? 2003-09-03 21:53:37 Odżywki, Suplementy Chrom? 2003-09-02 [...]

Ja tez naleze do przeciwnikow hmb i, tak samo, glownie ze wzgledu na przesadzona reklame. Z tego, co pisza w tych ulotkach, to hmb lepiej wplywa na wzrost sily i masy niz kreatyna, lepiej spala tluszcz niz np animal cuts i jest lepszym antykatabolikiem niz bcaa (oczywiscie wyolbrzymiam, ale wlasnie po to zeby pokazac jak te reklamy wygladaja). [...]

Ktory sposob dawkowania kreatyny jest prawidlowy ? Jest kilkanascie wersji. Tak samo jest z HMB. Dokładny sposób działania nie został jeszcze dokładnie wyjaśniony. Ja zdecydowalem sie na HMB, poniewaz co innego mozna kupic ?. Glutamine - sposob dawkownia rowniez nie znany, dzialnie nie pewne, istnieja terorie ze i tak watraba wylapuje glut. [...]

Biniu - fajnie., są jakies konkrety. SOG. Aczkolwiek przydalby się choc polski rzeczowy komentarz do tych badań i ich wyników, nie wszyscy na forum wladaja na tyle angielskim, zeby przyswoic podane przez Ciebie informacje. Dlatego nie dziwmy się, że temat nie wzbudzil wielkiego zainteresowania. Same badania na temat pewnego synergizmu pomiedzy [...]

Po pierwsze - jestes autorem tego tekstu? Jak nie, to przypominam o prawach autorskich, ktore pozwalają jedynie na "przedruki" fragmentów, a nie calych artykułow (bez zgody ich autora), dodatkowo, upominam, iz nalezaloby podac autora i zrodlo. Nieznajomosc prawa nie zwalnia z jego przestrzegania. Jak widac na zalączomnym obrazku, HMB ma [...]