Witam! Planuję cykl kreatynowy w postaci Betabolic (Hitec) + Kre alkalyn (Fitmax / Trec). Jednak nie wiem czy powinno się je łączyć, a jeżeli tak, to w jakich porcjach. Do tego dorzuciłbym jeszcze BCAA. Co sądzicie na ten temat?
Siema. Kupiłem w sklepie białko whey c6 firmy HiTec, no i jadłem je 2 razy. miało dziwny smak. Patrzę na datę przydatności a tam O2.2012, czyli przeterminowane 2 lata. szkoda mi oddawać, czy mogę je jeść?? Jak coś to mam paragon :D
Przymierzam się do kupna białka aby uzupełnić dietę w trakcie dnia, ile białek tyle opinii, ale mi zależy na dobrej jakości tego białka, co możecie polecić, póki co to widzę, że faworyzowane są sitec, hitec i treca
kupilem ostatnio izolat bialka serwatkowego hitec. bral ktos moze to? jaka opinie macie o tym bialku. czy lepiej wrocic do bialka uniwersala, mimo ze to mieszanka izolatu i koncentratu
nowa torba treningowa HI TEC NUTRITION http://www.hitec.pl/product-pol-689-torba-sportowa-.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83e8cd1791f84672a38bfb3ab32cd155.jpg
mam mass gain 3kg chce do tego dokupic kreatyne 200 kaps i glutamine 200 kaps jakiej firmy jest najlepsza trec, olimp, hitec .... glute chyba treca....
Cześć mam pytanie który gainer będzie najlepszy"whey mass builder hitec, mass up activlab,magnum 8000 treca czy gainbolic olimpa. I lepiej nie kupować gainera 737?
Witam wszytkich!Jak już w temacie mam Gainera MCT (Olimpa) 5kg oraz Crea Masa (Hitec-a) 3kg..Prosze Was o poradę jak Je brać tj.w jakich odstepach czasowych i po ile..Z góry dziękuje i pozdrawiam!!!
Zakupiłem bcaa powder hitec nutrion na opakowaniu pisze 13 gramów jedna porcja a nie czasem 5 gramów jest zalecane? Czas brania to przed treningiem, w trakcie ewentualnie po. Czy mogę rano naczczo i w trakcie treningu a po treningu koktajl?
Witam. Co powinienem jesc po treningu? Do tej pory od razu po treningu wypijalem carbo, potem odzywke bialkowa hitec i jak zajechalem do domu robilem sobie ryz z kurczakiem najczesciej. Dobrze robie?
Witam, W tym wątku chcę was zapytać o opinie. Co sądzicie o CLA XTREME. Czytałem już kilka opinie i mieszały się pozytywne z negatywnymi. http://www.hitec.pl/product-pol-45-CLA-Xtreme.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 32l 125kg i 188wzrostu, cwicze na biezni, Chce zamowic suplementy, wybralem takie, polecane na forum FA Nutrition Diamond Hydrolysed Whey Protein Hitec powder bcaa Czy cos jeszcze domowic co bedzie dla mnie odpowiednie?
Witam kupilem mono (hitec creatine powder) bede bral 2x5g na dzien w dni treningowe i nie treningowe w treningowe 30 min przed treningiem 5g i zaraz po treningu 5g a w wolne miedzy posilkami Moge tak brac pozdrawiam.
Poradzcie w jakie bcaa teraz najlepiej zainwestowac, cena/jakosc. Najlepiej proch. Dodam ze niemam dostepu do takich firm jak hitec, activlab, sfd. Pozdr
Ktore z tych dwoch bialek byscie polecili ? Kto bral ktores z tych bialek i jakie efekty ? Jaka jest roznica w skladzie bialek ? -Whey Pro Matrix 1,5kg (olimp) -Whey Pro 1,5 (hitec)
kupilem sobie w sklepie sfd odzywke hitec mass gain i megabol anabolic 15% co o tym sadzicie jak na poczatek dobry zestawik,dieta oczywiscie jest!!! "Kupie bialko z mleczarni"