[...] mam drugiego... Tak trzeba mieć 2 smartfony lub tablet lub smartfon i kamerkę Ja użyje tej samej aplikacji co miałem do 5/5 ustawie oba czasy na 2 czyli rzeczywisty będzie sekunda góra i sekunda dół Przypomnę apka nazywa się A hit Interval timer Właśnie teraz idę do piwnicy nakręcić próbę Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-27 08:45:23
Tsu jeżeli uzylabys apki a hit Interval Timer to ustaw 2/2 ale wydaje mi się że podkład od pk wystarczy, Wycwiel jeżeli się zgadzasz na 53% CC dla menów to też będę robił pod podkład z pk.
Cześć, to mój pierwszy wpis na Forum, pomyślałem, że wątek ciekawy i mnie dotyczy, więc dodam coś od siebie. Mam 41 lat, z siłownią zetknąłem się w wieku 21 lat (wcześniej całe życie inne sporty - za dzieciaka gimnastyka sportowa, półwyczynowo tenis stołowy, 3 lata ostro karate, ze 2 lata ostro kolarstwo górskie), po 2 latach masa szczupłego ciała [...]
[...] osób umiera z powodu serca/układu krązenia? Wiec HDL mimo ze na sylwetke nie wpływa to warto by bylo cos zmienic zeby popraiwć ten wynik. 2. - aktywność fizyczna, nie tylko hit i interwaly choć to w sumie najlepsze narzedzia. Ale ogólnie jesli ktos ma prace fizyczna to duzo lepiej bedzie reagował na ww, szczególnie to widać u mnie na ślasku [...]
u mnie jakiś wymysł z piekarnika :P ciasto z rozpuszczonymi ciastkami "Hit" /SFD/Images/2016/5/1/9650ea44068c4548b14dde4b7e02787b.jpg Omlet z wczoraj z lodami "kolorowe lato" . /SFD/Images/2016/5/1/84dc510b021944d0996c17cab15db333.jpg
[...] that today see me as the best pound-for-pound fighter in the world. I couldn’t fight without being 100 percent physically and with a rib injury that could get worse if I got hit in the ribs. Many people told me to fight anyway because of the money I could make, but I wouldn’t sell myself for any money, no matter how much. I fight for love and I [...]
Coś wykombinowałem, wstawię później czy się nadaje. Ale najpierw idę coś zrobić, to będzie prawdziwy hit, zagonie Zenka z jego oczami zielonymi w kozi róg (szczegóły wkrótce w moim dzienniku) %-)
;-) https://www.t-nation.com/training/how-to-hit-a-triple-bodyweight-deadlift?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=article5571 https://www.t-nation.com/training/tip-do-the-squat-stance-deadlift Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-02-02 08:50:18
[...] dziękuję:-D choć teraz ciężko się ukryć będzie\-) I wypadałoby przykładem świecić a ja mam naturę rogatą@-| 21.05.2013 Dieta Czysta nieliczona. Zupa pokrzywowa z jajkiem to hit kilku ostatnich dni:-P suplementy: wapń, cynk, magnez, wit. C, kombucha DNT AREO Godzina biegu w spokojnym tempie około 9km. Fajnie mi się dziś biegało. Planowałam krócej [...]
Dzisiaj zakończyłem cykl tygodniowy treningiem klatki i bicepsów. Cały trening wyszedł bardzo dobrze na co wpływ zapewne miała wyleczona choroba na którą ostatnio narzekałem. Czuję się bardzo dobrze i to daje mi dodatkowego kopa. Z boku moja córeczka wcina ciastka ,,HIT” a ja niewzruszenie siedzę i piszę na laptopie , nawet nie myślę żeby po nie [...]
kuba tez dobrze kiedyś wygladał ale bardzo lubi pizze wiec Biały wiesz czego masz unikać \-) uff.. to dobrze że nie wspomniałeś o czekoladzie lub Hit-ach ;-)
te szejkery z hi teca z czerwona nakretka to HIT, tym bardziej, ze rzadko sie spotkalem by szejker tak dlugo wytrzymywal bez przejscia jakims zapachem, moj sie trzyma jeszcze dobrze. musze zrobic maly zapas:) mam 3%-)
Super filmik Mario!-mega wspomnienia i tylko szkoda ze moja przygoda taka krótka. Nasze salta to chyba hit jeszcze ta zjezdzalnia z rozpędu byla dobra ale jej nie ma na filmie a dzialo sie na niej ;) A ten podkład w drodze na zawody też niezapomniany. . Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-08-06 14:30:06
[...] burst with speed or power. These scenarios are always seen in Bruce's movies, when he kicks or punches his opponents and they are always thrown away and their bodies hit the wall." oraz punkt 7. "7. Utilize the whole body strength In the past, Bruce would use his attack to cause the opponent pain, but began to understand the importance [...]
[...] "I'll do whatever the f*ck I want. If I want to stand, I'll stand. He don't move his head, he gets hit a ton. Chad Mendes has a tiny little reach and was popping him all over the place with overhand rights and left hooks before he took him down. His defense is atrocious. [...]