[...] przerwę od pornografii na miesiąc i efekt był ciekawy. Nie twierdzę, że pornografia to coś złego. Jednak czasem detoks od nadmiaru seksu z ekranu potrafi super wpłynąć na libido. Inna sprawa to nie natknięcie się na nagość w codziennym życiu wymaga sporo wysiłku %-) Musiałem sobie filtr rodzinny na kompa założyć %-) ale to już inna historia %-)
/SFD/2020/6/2/eb75bff92a2848909059a67856b8fc59.jpg Z mięśniami brzucha jest podobna historia jak z klatką piersiową. Każdy ją trenuje solidnie, ciężko, przykłada się do treningu jak można najlepiej, ale w obu przypadkach z efektami różnie bywa. Jak zatem trenować mięśnie brzucha? Przede wszystkim trzeba mięśnie brzucha traktować jak pozostałe. [...]
[...] / samopoczucie na pewno poleci Ci w dol na vlcd, szczegolnie pierwszy tydzien, pozniej juz jakos leci, jak sie organizm zaadaptuje do nowosci. ketoza i tarczyca to inna historia, dlatego nigdzie nie chcialem polaczyc tych dwoch watkow. czy t3 na ten czas ma sens bez vlcd? tak, ma. t3 = podkrecenie metabolizmu = wiecej spalonych kalorii [...]
[...] / samopoczucie na pewno poleci Ci w dol na vlcd, szczegolnie pierwszy tydzien, pozniej juz jakos leci, jak sie organizm zaadaptuje do nowosci. ketoza i tarczyca to inna historia, dlatego nigdzie nie chcialem polaczyc tych dwoch watkow. czy t3 na ten czas ma sens bez vlcd? tak, ma. t3 = podkrecenie metabolizmu = wiecej spalonych kalorii [...]
Urzekła mnie twoja historia.... Wróć się o jedną strone i zobacz kto zaczął, rozprules się na normalną odpowiedź w temacie. Jest dużo labow, które mają po 300 i 400 mg i wszyscy którzy to bija są wg ciebie głupcami, bo dają się oszukiwać. Powinieneś iść na prezydenta skoro wszystko wiesz lepiej. Nie czytaj już tych komiksów.
Chociażby Stany Zjednoczone, Chiny czy Niemcy nie pozwalają na sprzedawanie swoich najistotniejszych instytucji, potencjalnych terenów przemysłowych czy obszarów zielonych. Także nijak ma się to do sytuacji, gdy za czasów PO sprzedawane lub przymierzane do sprzedaży były duże instytucje, szpitale, hektary lasów itp. Wielokrotnie widziałem [...]
Chociażby Stany Zjednoczone, Chiny czy Niemcy nie pozwalają na sprzedawanie swoich najistotniejszych instytucji, potencjalnych terenów przemysłowych czy obszarów zielonych. Także nijak ma się to do sytuacji, gdy za czasów PO sprzedawane lub przymierzane do sprzedaży były duże instytucje, szpitale, hektary lasów itp. Wielokrotnie widziałem [...]
2. Widziałeś wypowiedzi polityków że chcą przyjąc "wszystkich" obcokrajowców - to ja przypomnę, że mowa była o jakiejś tam ilości, której oczekiwała UE. PiS powiedział, że nie wpuści, a wpuścił więcej niż PO obiecywało wpuścić. I nie mam tutaj na myśli Ukraińców, bo tych w ogóle nie liczę %-) 6. Oczywiście zadłużanie Państwa w tym celu jest dla [...]
[...] że jest ruchany w doope za swoje własne pieniądze, albo że utrzymuje stado nierobów na zasiłkach - a socjalizm to droga do upadku, co potwierdzają nie tylko liczby, ale i historia. Ja sobie też nie wyobrażam Państwa przyjmującego hurtowo imigrantów, ale Polska PiS właśnie tak robi i to jest również fakt. Nie sądzę żeby PO pomogło p****** [...]
Gwoli ścisłości - coraz więcej górników zatrudnionych jest pod tzw. firmami, które nie dają większości wymienionych przez Ciebie dodatków. Dodatkowa część wynagrodzenia zależy od poziomu i tempa wydobycia surowca a i to nie zawsze. Dlatego też część z nich sprawnie funkcjonuje. Rozróżnić należy kopalnie należące do głównych spółek państwowych - bo [...]
[...] i o co zabijają I wojna światowa to ich dziadkowie II wojna światowa to ich ojcowie potem była jeszcze wojna koreańska na którą załapały się starsze pokolenia to była żywa historia oni tych ludzi znali to było wszystko świeże realne dotykalne i teraz znowu trzeba iść gdzieś świat i się napyerdalać nie wiadomo o co ... znaczy wiadomo ale nie dla [...]
[...] i podobno studenci naoglądali się Blair Witch i stworzyli cała historię dla ściemy. A jak wiadomo - student potrafi. Nawet trafiłam na forum zjawisk paranormalnych i podobno historia była badana wielokrotnie i okazuje się że ściema. W każdym razie o ile 20 lat temu to mógł być mroczny las o tyle pamiętam, że parę lat temu chcieli to wyciąć i [...]
[...] do 82 kilo ciagle zadajac glupie pytania :D Troche siara, ale ujtam. Wazne, ze jeszcze dupa mi nie odpadla. (Teraz mam etap w stylu jak najszybiej zrobic 3 miechy masowki i zaczac schodzic skupic sie na zdrowiu) Taka historia, podcieram tylek i wracam spac, moze nie bedzie ketokaca ;d Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-06-16 10:35:30
Witam, mam dość skomplikowaną sytuację z redukcją i szukam pomocy. Opiszę zwięźle i zadam pytania - będę bardzo wdzięczny za pomoc. Zacząłem redukować około 3 lata temu, a byłem mocno "ulany", nawet bardzo mocno, nie całe 90 kg przy 178cm i dużo tłuszczu. Do tamtej pory raczej jadłem byle co, nie regularnie, też i fast foody. Ogólnie to pewnie [...]
cześć. Na wstępie chciałem się przywitać z wami bo jestem tutaj nowy. Równocześnie przepraszam bo dużo jest podobnych tematów ale moja c historia jest długa i juz nie wiem co zrobić. kula w łeb tylko została chyba :p to wyglądało tak : cztery lata temu brałem tescia propa z firmy Bayern dwa razy w tyg przez 6 tygodni Pod koniec cylku pikawa [...]
Przypomniała mi sie historia. Kiedyś sobie siedze w barze, jeszcze zupełnie trzeźwy. Ze względu na genetyke i styl życia przez 90% czasu mam wory pod oczami. Podbija do mnie jakis chłopaczek i wali tekstem: "mordo, zaraz tu psy wjeżdżają weź przynajmniej gały ogarnij, bo widać, że napizgany jesteś" Miło z jego strony