Warto stosowac bcaa przy treningu na siłe również.Molżna jechac cały czas na antykataboliku. DIETA REDUKCYJNA PRZY TRENINGU NA SIŁE TO GŁUPOTA. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
nie masz abona to nick mozesz sobie zmienic na seba3kyu i zdjecie dac i kazdy bedzie wiedzial ze to ty!! moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.
jak czytalem wywiad z nim to mowil ze kopanie nie jest jego dobra strona ,natomiast atutem jest poldystans moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.
Dzięki za wszystkie informacje. Pozdrawiam i życzę powodzenia w studiach na historią kung-fu. P. S. Jak coś przetłumaczysz lub napiszesz i zostanie to wydane, to daj znać. Na pewno zakupię (choćby nawet o kung-fu)
>Miałem nadzieję, że może Chińscy badacze i znawcy kung-fu zgłębiają te zjawiska w o wiele szerszym zakresie, niż ma to miejsce np. u nas lub w Stanach i >płodzą zawzięcie literaturę naukową na ten temat. Z Twojej wypowiedzi wywnioskowałem, że nie za bardzo. Popadam zatem niniejszym w czarne przygnębienie No nie. Chińczycy akurat prowadzą [...]
Cześć dzisiaj robiłem max w ciągu. Rozpiske dał mi Parker (i bardzo dziękuje!). Rozpiska wyglądała następująco: 70kg x 6powt 85kg x 5powt. 100kg x 4powt. 110kg x 3powt. 120kg x 2powt. 130kg x 1powt. 140kg x 1powt. 150kg x 1powt. W przypadku gdy 150kg poszło by lekko to zwiększyć ciężar do 155kg, a jak ciężko to do 152,5kg... Wszystko elegancko [...]
[...] południowych, jak, Hung-gar, Choy Lee Fut itp, mówi się o związkach z klasztorem Shaolin, o zbiegłych mnichach itp. Tymczasem już wstępne badania wykazują, że cała ta "historia" została przejęta z fikcji literackiej, a mianowicie z powieści wydanej ok. 1900 roku. Dopiero po wydaniu tej powieści np. hung-garowcy zaczęli opowiadać tę [...]
A ja na miejscu tajfuna zainwestowałbym w mózg.Wracaj do gimnazjum. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
cos tam jest na stronie(wczoraj gosc jakies robil fotki to pewnie bedzie wiecej)ale slaba jakosc http://www.serafin.waw.pl/8.html http://www.serafin.waw.pl/6.html moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.
mi sie bardziej tajski podoba ,ale idz i tu i tu na trening i sam zobacz jak jest u ciebie ,poza tym wypelnij profil. moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu Historia.
BZDURY PROSZE PISAC W SZATNI BO Z NAS TUTWJ d****I NIE ZROBISZ.MUSIAŁBYS DUUUUŻO POCZYTAC I KILKA LAT POĆWICZYĆ. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Taaa...3 razy większa siła i masa,przyrosty przy dwukrotnie mniejszej podaży białka,wyrzeźbiona sylwetka itp. A naprawdę g****. Powodzenia. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] jest wiele czynników dlaczego tak mogo byc ale nie chce mi sie ich wymieniac. Hmb jest lipa ale rób jak uwazasz.tu nikt nikogo do niczego nie zmusza. Nie będziez pierwszym który będzie je testował. Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] przemiany materii a nie o to tutaj chodzi.Masz ja zwolnic,uspokoic.Stąd 5 posiłków ale duzych.Gainera stosuj 2 razyd ziennie na początek po 50 gram i popijaj nim sniadanie a druga porcją kolację. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..