historia

historia lubi się powtarzać ... powtarza się i powtarza i ... to co mnie przychodzi na myśl jest wręcz nie do pomyślenia , a już na pewno nie do napisania te oczy te twarze te emocje ... tak historia lubi się powtarzać aż mi się słabo zrobiło tylko co to będzie co to będzie ?!

Straszne jest właśnie to, że region z tak bogatą historią jest w tak tragicznej sytuacji.

[...] - Pierwszy rok treningów Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 62,5 kg MC 82,5 kg Wyciskanie 47,5 Krótka historia: Trenuję ok. 2 lata z przerwami (ok. 6 miesiecy przerwy ze względu na szpital- brak przeciwskazań po, 1-2 miesiące po zmianie pracy) W trakcie tego 1,5 roku [...]

[...] tworzące się grupy samoobrony uratowały wielu Polaków. Ukraińcy musieli cofać się przed dającymi im odpór „Lachami”. Jeden z bardziej znanych epizodów tamtej „wojny” była historia miejscowości Przebraże. W 1943 roku Polacy zamienili ją w prawdziwą twierdzę: tworzono barykady, okopy, a nawet bunkry otoczone kolczastym drutem. Ukraińska Armia [...]

W jednym z poprzednich artykułów opisałem wady i zalety treningu FBW. W kilku słowach przedstawię jego przeciwieństwo, czyli system góra/dół. Z pewnych względów artykuł nie musi się odnosić do wszystkich osób, gdyż ogromne znaczenie ma staż treningowy, aktualna waga ciała, „docięcie” oraz dodatkowe aktywności poza treningiem oporowym. Jeśli [...]

Tak bo by Ci moja mamuska a kredyt zlecila :-D Jak na preferencyjnych warunkach to ja zaloze wtedy %-) Historia kredytowa sie liczy to fakt Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-07-25 20:38:59

Fajna historia, ale chyba mało ma prawdy w sobie. No i dołączę do pytania, o co chodzi ?

dobra historia %-). poprostu ja opyerdole wszystko a i tak pewnie bedzie dobre, a w kolejnym miesiacu kupie vanilie

Wiesz co , jak ja przeleciałem na wyspy to praktycznie codziennie jadłem te ich parówki. Smażone na głębokim oleju. Nie inaczej. Skład to 90%+ wieprza. Choć wtedy jeszcze na skład nie zwracałem tak uwagi. Jak na no wiele innych rzeczy. Jadłem dopóki doputy sam nie robiłem tych parowek i widziałem co idzie do środka ( mięso vs Fat) w końcu pork [...]

Też się może tak wydawać ale historia forum jest trochę inna-jako forum sfd powstało w 2002

Też się może tak wydawać ale historia forum jest trochę inna-jako forum sfd powstało w 2002 Pytanie "1 W którym roku powstało SFD?" Oficjalnie firma SFD została zarejestrowana w listopadzie 2010 roku. http://sfdsa.pl/o-nas/ Czy forum wcześniej funkcjonowało pod tą nazwą ? Jeżeli tak to nie od 2002 tylko od 2000 roku. Masti jakbyś mógł jednak [...]

[...] inna sprawa, ale wypadek w którym doznajesz urazu głowy i lądujesz w szpitalu jest poważny i siłka to nie jest to co powinno zaprzątać teraz Twoją głowę Nasuwa mi się tu historia Mocnego275. Również miał wypadek z urazem głowy wprawdzie to zupełnie inna sprawa niż Twoja ale wiadomo jak się to u niego skończyło, także przede wszystkim patrz [...]

Też jestem tego zdania. Imo nigdy nie było kolizji dwóch topowych p4p z tak wyrównanymi szansami (obaj są tak naprawdę naturalnymi LHW). Nikt nie musiał iść w górę, nikt nie musiał zbijać, nikt nie jest past prime. Ideał i absolutna historia mma już dzisiaj. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-08-01 10:59:26

[...] Bziu, Poran, Night, dziękuję Wam bardzo! };-) Z tym zadem to sami wiecie (o ile Night mnie nie czytałeś w latach 2011-2015 \-) to może nie aż tak bardzo :-) ), że to cała historia \-) Jak mnie nie było na forum, to z niego klops znowu się zrobił i w sumie trochę zeszło na to, żeby ten pośladkowy chociaż po części się odbudował. Poszłoby [...]

[...] / 40 / 60 / 40 / 60 / 40 / 60 / 40 / 60 / 40 / 60 / 40 / 60 / 40 / 60 / + 250 = 22 min 60 / 30 / 60 / 30 / 60 / 30 / 60 / 30 / 60 / 30 / 60 / 30 + 8min rest Podsumowanie: historia lubi zataczać koło ... 3 lata temu w okolicach sierpnia zmieniałem lokalizację z Niemiec na Kraków > teraz po 3ech latach znowu się przeprowadzam z całym dobytkiem [...]

[...] iż wielu podnoszących ciężary angażuje nogi częściej niż 5x w tygodniu. W dużej mierze są to programy przewidziane pod stosowanie farmakologii, ale to już zupełnie inna historia. Podsumowanie Dla zwiększania siły korzystniejszy jest drobniejszy objętościowo, a częstszy trening danej partii mięśniowej. Jeśli chcesz zwiększać siłę mięśni, [...]

Bardzo dobrze sie troche zainteresuja historia a nie beda powielac o polskich obozach...

Hej! Historia z siłownią zaczęła się u mnie jakieś pół roku temu. Przytyłem wtedy jakieś 10kg(waga wówczas 97kg) i wyglądałem okropnie, więc postanowiłem coś w tym kierunku uczynić. Na poczatku pod okiem znajomego uczyłem się poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń i skupiałem się na zwiększaniu siły. Robiłem wtedy fbw 3 razy w tygodniu, jednak [...]

Wielu „specjalistów z YouTube” poleca stosowanie aspiryny oraz innych, równie niebezpiecznych leków mających wpływ na krzepliwość krwi (np. enoksaparyny sodowej występującej pod handlową marką clexane). Co najgorsze, wspomniani „eksperci” bazują jedynie na wąskim doświadczeniu, nie mając pojęcia o możliwych skutkach ubocznych takiej terapii (np. [...]

Zazwyczaj jem kolejno jajka, owsianka/kasza, warzywa. Czasami robię z tego omlet z warzywami i nie widzę różnicy. 100% autentyczna historia :-D :-D. Nie ma różnicy :-D.