[...] tamtego spotkania był polski napastnik Maciej Żurawski, który strzelił cztery gole i asystował przy dwóch kolejnych. – Wysokie zwycięstwo nad Dunfermline to już historia. W niedzielę będzie zupełnie inny mecz, bo gramy o znacznie wyższą stawkę. Dlatego nie możemy zlekceważyć rywali – ostrzega Boruc. – Nie [...]
[...] tłumaczyć że miało się to lub tamto lepsze.. bądz gorsze :) Każdy widział nas na scenie i poza.. każdy ma swoje zdanie, Przyznaje że sporo osób stawiało mnie wyżej .. no ale historia okazała się inna. Moim zdaniem byłem za wysoki do innych zawodników przez co miełęm mniej pękatą budowe, pewny jestem że nie odstawałem sylwetką. Dzien przed [...]
witam mam 19 lat biceps 36-37 waga ok72-73 kg staż no starałem sie jak mogłem trenować a historia juz w gimnazjum sie zaczeła. Kiedys rok temu zastosowałem cykl kreatyny mono+ostrovia, domowe zma. Teraz tylko staram sie wsuwac wartościowe jadło w/g zaleceń z forum i mojego skromnego doświadczenia. Celem moim jest nabycie nowej dobrej masy [...]
witam mam 19 lat biceps 36-37 waga ok72-73 kg staż no starałem sie jak mogłem trenować a historia juz w gimnazjum sie zaczeła. Kiedys rok temu zastosowałem cykl kreatyny mono+ostrovia, domowe zma. Teraz tylko staram sie wsuwac wartościowe jadło w/g zaleceń z forum i mojego skromnego doświadczenia. Celem moim jest nabycie nowej dobrej masy [...]
[...] no pełen luz, przyrosty 8-10 kg w ciągu miesiąca to efekt placebo. Kazimierczak startował na MP juniorów gdy wy ssaliście smoczki za przeprodzeniem, zapoznajcie się ciut z historia kulturystyki gorąco polecam, wtedy nie było jeszcze plagi wy***ek, więc o czym ta gadka. Łukasz musisz to przeczytać tutaj niektórzy "eksperci" właśnie [...]
Sprzedam zestaw książek, dzięki którym uczenie stanie się przyjemniejsze i o wiele bardziej efektywne, a umiejętnosć kreatywnego myślenia znacznie się rozwinie. Oto one: Rewolucja w uczeniu (G. Dryden, J. Vos) - cena det. 48 zł Superpamięć dla uczących się (H. Lorayne) - cena w sklepie 17.50 zł Sekrety superpamięci (H. Lorayne) - cena w sklepie [...]
[...] lokciowego - pracuje przy uginaniu ze sztanga stojac, wykonanym poprawnie technicznie? No chyba zaden, no nie. Wiec niby dlaczego to mialoby byc cwiczenie zlozone? Podobna historia jest z tricepsem - prostowanie z linka izolowane, a francuskie z nieruchomymi lokciami - niby zlozone? Ale gdzie tu ta zlozonasc ja sie pytam? Zlozone na biceps to [...]
Śląsk Śląsk - kraina historyczna na terenie Polski, Niemiec i Republiki Czeskiej w dorzeczu górnej i środkowej Odry oraz początkowego biegu Wisły. Nazwa krainy (czes. Slezsko, niem. Schlesien, łac. Silesia) wywodzi się od słowiańskiego plemienia Ślężan mającego swe siedziby wokół góry Ślęży (ich głównego sanktuarium) oraz rzeki Ślęzy zasilającej [...]
SIema Trenuje na siłowni....dobrze to robie Dajcie soga...! ;d Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2006-03-26 17:46:46 Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2006-03-26 17:47:14
Stwierdzam jednoznacznie, że wyższy poziom teoretycznie powinny mieć ME ponieważ procentowo występuje tam więcej futbolowych potęg niż w MŚ, ale to tak naprawde nic nie znaczy, bo należy zawsze na turniej popatrzeć szerzej. Należy mieć na uwadze takie kryteria jak: prestiż, zainteresowanie turniejem, historia, tradycja, rozmach itp.
naza***istrza historia z silki jaką miałem z 2 tygodnie temu jak robilem serie piątek na HST z kumplem na sztandze bylo cos kolo 85-90 podchodzi suchar pod chodzi do nas i pyta czy mzoe sie dolaczyc . . no to mowimy z spoko wtedy akurat od laweczki oddaleni bylismy od laweczki z 5 metrów bo na kanapie siedzielismy to "haban" [...]
[...] na dziś to autostradą ) i łączyła z Gdańskiem. Ale dziś mamy nieco inne czasy Stolica Kujaw faktycznie powinien być Inowrocław lub Kruszwica, bo leżą w środku Kujaw i historycznie sa najbardziej z nimi kojarzone. http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Polska_za_W_Lokietka_%281275-1300%29.png http://kujawskopomorskie.webpark.pl/historia.html
Wiesz, sama liczba ludności stolicy o niczym jeszcze nie świadczy. Takie miasto musi mieć zaplecze: powierzchnia, ludnośc regionu, historia itd. Włocławek gdyby sam miał być woj. to nie spełniał by niestety żadnego z tych warunków. Zielona góra stanowi region z Gorzowem - razem mają około 250 tys. Zaś słupsk/Koszalin nie są województwem i nie [...]