[...] to co powtarzam już od dawna w tym dziale..wskaźnik bv jest nieistotny. Jesli ktoś będzie ciągnął watek,wtedy wypowiem się szerzej. Narazie ide spac. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] przeciez mają na półce w sklepie te boskie izolaty.."najlepsze odrzywki serwatkowe na rynku"."masa.siła,energia" itp? Eeeeee.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] np. spożyc go jako jedtne zródło białka w ciagu dnia,powiedzmy pod wieczór i dokładnie rozgryźć..i co z tego wynika? jakies wyraźne korzyści?Nie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Masz soga,bo tego nie czytałem Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Ty no obiecywac to moze i obiecywałem ale jak mi typ spina sie na gadu i twierdzi, ze dostane za chwile stałke, a on zalozy temat w którym zostanie opisana moja historia jako konfidenta to kvrwa a na dodatek później jeszcze jego foty zobaczyłem taaa tak piszecie i chvj, a takie Wasze te stałki lipne i tak bede śmigał na innym nicku i w [...]
[...] Trec będzie ok ale musisz stosowac podwójne dawki,choc najpierw poeksperymentuj z dawkowaniem zalecanym i zobacz czy coś daje. Dieta dieta dieta.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] przed 3 dawką arimidexu więc estro już napewno jest w widełkach. Byłem biegać dalej jest to samo biegne normalnym tempem i po około 1,5 km ból w łydkach wszechpotężny i historia się powtarza, ważę teraz już 98 kg generalnie wszystko jest na plus poza tym problemem z łydkami. Suplementuje już diosminę nie pomaga jak do tej pory mam wrażenie [...]
Haddi88 dobrze radzi ale skoro jadłes tylko mete solo to proponuje propka solo - za***iście reza :D 1-8 100mg e2d a na 3 zrobisz sobie kuracje na 2 środkach moja "historia" wyglada podobnie 1cykl 100mety Jelfa 2cykl prop solo 3 cykl prop +wino+npp ale 4bedzie znowu prop solo bo stwierdziłem że za żadki jeszcze jestem na mieszanie [...]
Moja historia z siłownią i treningiem jest długa i skomplikowana ponieważ kilka lat temu ważyłam ok. 100kg ale to już przeszłość... W sumie trening siłowy wprowadziłam ok. 4 lata temu ale był on bezmyślny a przede wszystkim w parze z fatalną dietą. Aktualnie trenuję i jem bardzo regularnie 4 x siłowo + 4 cardio (3 x po treningu siłowym 30-35 min [...]
a co za historia z tym drazkiem? dlaczego nie ma w planie? unkiaj cwiczen: do karku;zza karku. to pozycje nienaturalne dla stawu barkowego,czyli latwiej o kontuzje. jakie parametry stosujesz w tym swoim planie do poszczegolnych cwiczen? (parametry=ilosc serii;przedzialy powt.) plan bez nich nie mowi nic. na Twoim miejscu podzieli bym na dwa [...]
coś kręcisz... w profilu masz całkiem inne wymiary, o ile wzrost wagi jestem w stanie zrozumieć ( z 78 na 80 ) o tyle łapka z 36 na 43 w przeciągu 4 miesiecy jest raczej mało prawdopodobną historią...
[...] o Helio także jako o judoce(a nie reprezentancie innego stylu) tyle że chwali go za jego świetne ne waza(parter) natomiast krytykuje jego tachi waza(stójkę) ,ale to już inna historia. Tak czy inaczej nie wyciągał bym tak dalece idących wniosków jak Jodan mówiąc że judo sportowe uczy "fatalnych nawyków "ponieważ zależy to od sytuacji w [...]
[...] ja zachwile sobie siedze grzecznie w kącie z panna, a przychodzi jakas laska i i mowi "wez kolege bo mi orzygal kolerzanke" i dalej byl ospoko i potem odprowadzialismy pannu na autobus i tu sie zaczyna historia ..... nie zdazylismy na swojego wsiobusa i spalimsy w tesco !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! juz nigdy nie kupie ich jogurtow
[...] sama zmiana diety a moze trening masz do dupy tylko o tym nie wiesz.Przy takich wynikach zapewniam Cię ze nie masz jeszcze zbyt dużego pojęcia o siłce Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] Ci trenować nogi z plecami? No sorry... Dieta!!!!! Przewra i madry trening.Odstaw odrzywki.Zostaw białko i rozpychaj zołądek ząrciem a nie płynami. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
historia jak kazda... tzn myslał ze pojedzie i pojechał hehehe sory ale smieszy mnie takie zachowanie ludzi r6 na poczatek kariery heheeh dobrze ze nie r1 bo bysmy kolegi nie mieli...... wracaja do tematu uwazam jak i wielu mojich kumli ze zadne 4 koła nie dacza tyle frajdy z jazdy....emocji i adrenaliny ludzie co nigdy manetki nie odrecali nie [...]
Aż przypomniała mi się historia nastolatka z dziarą na czole "J*bać sąd" Osobiście mam dobry wzór, z flagą Polski i orłem, wychodzącą jakby spod skóry, a nad flagą pewien cytat Za półtora roku na przedramieniu "Los Ami", ostatnio myślałem nad tribalem na górnej części pleców, ale na razie czekam na "Los Ami"