hiperlordoza

wystajacy to znaczy ze oponka ? czy poprostu ze wystaje moze to raczej wada postawy hiperlordoza !!

Nie mam zamiaru sie nikomu tlumaczyc , moze slowo hiperlordoza troche Ci pomoze odnalesc prawde . Bede jakos wygladal dam foto. Moze cos takiego Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-08-05 21:01:36

[...] sztangi. Obawiam się że nie będę mogła się z nią bliżej zaprzyjaźniać, byłam u ortopedy z powodu bólu w plecach i powiedział, że z moimi rozlicznymi wadami kręgosłupa (hiperlordoza + silna skolioza boczna w części lędźwiowej) nie mogę ćwiczyć z wolnymi ciężarami, albo wyląduję kiedyś na wózku inwalidzkim. Zostają mi tylko maszyny, [...]

[...] Dziś wszystko w porządku. Na treningu pierwszy raz wiosło robiłem, strasznie ciężko idzie po 5 seriach martwego - przy 4 puszczają mi już przedramiona. Przez wadę postawy (hiperlordoza) mam dość duże problemy z przysiadem i MC. Trening: Przysiad 5x12 - 45kg Wyciskanie na płaskiej 5s 12-12-9-10-9 - 45kg MC - 5x12 - 47,5kg Wiosło - 4x12 - 20kg [...]

smalcu w hooj,redukuj,jaka waga,obwody,wzrost?? ew.cos z kregoslupem np. hiperlordoza

Mam problem otoż mam odstające pośladki i brzuch , chociaż jestem chudy ;/ co mam robic? to jest prawdobodobnie hiperlordoza albo okragle plecy . Liczę na pomoc.

Witam. Widzę, że temat był od dawna nie odswieżany. Mam pytanie. Mam odstający tyłek i lekko brzuch, nie wiem czy to może być hiperlordoza. Jak coś to prosiłbym o odp. wrzucam foto. Pozdrawiam

[...] może nie sprzyja swiatlo) ale jest to bardzo dobrze wyczuwalne i występuje tylko jednostronnie. Problemy z kręgosłupem to znaczy agenezja łuku w C1, blok kostny w C2 C3, hiperlordoza i spina bifida (jak ktoś woli rozszczep kręgosłupa) w S1 ze skierowaniem od neurologa na pilną rehabilitację. Wszystko wady są od urodzenia. O ostatniej [...]

[...] totalnie pospinane. Kiedy je rozciągnąłem, to już nie miałem problemu z ćwiczeniem. Generalnie ilość wymaganej siły jest tym większa im bardziej pospinany mamy tylni płat mięśni- dwugłowe, prostowniki. Czyli dokładnie to co u mnie, pospinany tył (hiperlordoza) i skurcze w czwórkach. Tyle tylko, ze rozciagam te nogi regularnie a progresu brak :-(

Nie mam zamiaru sie nikomu tlumaczyc , moze slowo hiperlordoza troche Ci pomoze odnalesc prawde Nie chcę żebyś się tłumaczył bo nie ma z czego. Tak mam w pamięci Twoja postać i gabaryty i stąd może pewna doza niedowierzania Hiperlordozę również posiadam, ale nie zauważyłem wpływu na szerokość talii. Możesz wyjaśnić?

[...] z czesciowym zapadnieciem mostka (tzw. szewska klatka piersiowa) badz tez wystepowac samoistnie (za malo witaminy D w mlodym wieku i mase innych przyczyn). Natomiast sama hiperlordoza nie powinna byc lekcewazona. Radze porazic sie specjalisty rehabilitacji- powie jaki stopien skrzywienia, czy tylko takie skrzywenie (moze np. zrobic nowojorski [...]

Do tego wszystkiego dochodzi tez hiperlordoza lędźwiowa (zbytniego wygięcia kręgosłupa w odcinku lędzwiowym), przypadlosc wielu ciezarowcow i kulturystow. Dobrze widac to chociazby na tym zdjeciu: Wazny jest rownomierny rozwoj miesni podtrzymujących kregosłup.

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: nic poważniejszego od skręconego stawu skokowego. WADY POSTAWY: lekkie przeprosty w łokciach, lekka hiperlordoza (dopiero teraz, w dorosłym żyćku, obwiniam gięciowe stretchingi ;)). ALERGIE: pokarmowych brak. PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE [...]

Cześć, dzisiaj wrzucę aktualizację dziennika. Teraz luźne kilka słów, bo nie mogę spać (znowu coś ze snem u mnie kuleje, muszę iść do lekarza chyba w końcu). Na pierwszy ogień blog - tygodniowe wypiski nie zdają egzaminu. Średnio to wypada, bo jest kompletny zamuł i dziennik nie żyje nic a nic. Jedzenie - tutaj będą zmiany. Chyba mam IBS, więc [...]

No i mam wyniki od "kompetentnego" lekarza. Hiperlordoza i dyskopatia. W wieku 17-tu lat... Brak jakiejkolwiek sprawnosci fizycznej (oprócz cw. izometrycznych), leki, ograniczenie siadania... I żadnej pewnosci, że kiedykolwiek będę sprawna...:/ Ale dziękuję za odpowiadanie na moje beznadziejne pytania. Pozdrawiam...

czyli najprawdopodobniej to, co napisalam -> hiperlordoza ledzwiowa (lopatologicznie - chorobliwe skrzywienie kregosloopa); niech kolega poojdzie na wizyte do ortopedy; ten (jesli potwierdza sie moje przypooszczenia) zaleci mu odpowiednia gimnastyke korekcyjna

hiperlordoze ma według badan połowa kobiet i 1/3 mezczyzn. na tym zdjeciu mało widac i trudno cokolwiek powiedziec. zreszta sama hiperlordoza nie jest grozna dopoki nie dojdzie do duzych zaburzen funkcji (dysfunkcja) miesnia poprzecznego brzucha i czworobocznego ledzwi, a czesc ich pracy przejmie wielodzielny ledzwi. nawet jesli masz tą wade to [...]

PS Na zdjęciu tej dziewczyny to jak dla mnie to zaczyna być hiperlordoza:P.

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: shin splints (jak kiedyś biegałam), okazjonalne bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa WADY POSTAWY: niewielka hiperlordoza (stwierdzona u fizjoterapeuty) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ?: Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI [...]

[...] do dolnego grzbietu. Posladki sa nieco oslabione, a miesnie biodrowo-ledzwiowe przykurczone. Kregoslup ledzwiowy jest wtedy najczesciej bardziej wygiety ku przodowi (tzw. hiperlordoza ledzwiowa). Jest to reakcja organizmu na takie ustawienie miednicy. Polecam wiec sprawdzic prawidlowosc postawy. Jest kilka testow, ale najlepiej zrobi to [...]