SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hiperlordoza

  • Czy to HIPERLORDOZA???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i mam wyniki od "kompetentnego" lekarza. Hiperlordoza i dyskopatia. W wieku 17-tu lat... Brak jakiejkolwiek sprawnosci fizycznej (oprócz cw. izometrycznych), leki, ograniczenie siadania... I żadnej pewnosci, że kiedykolwiek będę sprawna...:/ Ale dziękuję za odpowiadanie na moje beznadziejne pytania. Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8262 Data: 2006-05-12 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch kulturystow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do tego wszystkiego dochodzi tez hiperlordoza lędźwiowa (zbytniego wygięcia kręgosłupa w odcinku lędzwiowym), przypadlosc wielu ciezarowcow i kulturystow. Dobrze widac to chociazby na tym zdjeciu: Wazny jest rownomierny rozwoj miesni podtrzymujących kregosłup.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2008-11-18 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z czesciowym zapadnieciem mostka (tzw. szewska klatka piersiowa) badz tez wystepowac samoistnie (za malo witaminy D w mlodym wieku i mase innych przyczyn). Natomiast sama hiperlordoza nie powinna byc lekcewazona. Radze porazic sie specjalisty rehabilitacji- powie jaki stopien skrzywienia, czy tylko takie skrzywenie (moze np. zrobic nowojorski [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, dzisiaj wrzucę aktualizację dziennika. Teraz luźne kilka słów, bo nie mogę spać (znowu coś ze snem u mnie kuleje, muszę iść do lekarza chyba w końcu). Na pierwszy ogień blog - tygodniowe wypiski nie zdają egzaminu. Średnio to wypada, bo jest kompletny zamuł i dziennik nie żyje nic a nic. Jedzenie - tutaj będą zmiany. Chyba mam IBS, więc [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2020-02-17 04:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mam zamiaru sie nikomu tlumaczyc , moze slowo hiperlordoza troche Ci pomoze odnalesc prawde Nie chcę żebyś się tłumaczył bo nie ma z czego. Tak mam w pamięci Twoja postać i gabaryty i stąd może pewna doza niedowierzania Hiperlordozę również posiadam, ale nie zauważyłem wpływu na szerokość talii. Możesz wyjaśnić?

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: nic poważniejszego od skręconego stawu skokowego. WADY POSTAWY: lekkie przeprosty w łokciach, lekka hiperlordoza (dopiero teraz, w dorosłym żyćku, obwiniam gięciowe stretchingi ;)). ALERGIE: pokarmowych brak. PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2023-03-14 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł II

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] totalnie pospinane. Kiedy je rozciągnąłem, to już nie miałem problemu z ćwiczeniem. Generalnie ilość wymaganej siły jest tym większa im bardziej pospinany mamy tylni płat mięśni- dwugłowe, prostowniki. Czyli dokładnie to co u mnie, pospinany tył (hiperlordoza) i skurcze w czwórkach. Tyle tylko, ze rozciagam te nogi regularnie a progresu brak :-(

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2018-05-10 20:09:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Widzę, że temat był od dawna nie odswieżany. Mam pytanie. Mam odstający tyłek i lekko brzuch, nie wiem czy to może być hiperlordoza. Jak coś to prosiłbym o odp. wrzucam foto. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem otoż mam odstające pośladki i brzuch , chociaż jestem chudy ;/ co mam robic? to jest prawdobodobnie hiperlordoza albo okragle plecy . Liczę na pomoc.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 13:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w pośladku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może nie sprzyja swiatlo) ale jest to bardzo dobrze wyczuwalne i występuje tylko jednostronnie. Problemy z kręgosłupem to znaczy agenezja łuku w C1, blok kostny w C2 C3, hiperlordoza i spina bifida (jak ktoś woli rozszczep kręgosłupa) w S1 ze skierowaniem od neurologa na pilną rehabilitację. Wszystko wady są od urodzenia. O ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14917 Data: 2018-09-29 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch, brak diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smalcu w hooj,redukuj,jaka waga,obwody,wzrost?? ew.cos z kregoslupem np. hiperlordoza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-08-20 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] szek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Dziś wszystko w porządku. Na treningu pierwszy raz wiosło robiłem, strasznie ciężko idzie po 5 seriach martwego - przy 4 puszczają mi już przedramiona. Przez wadę postawy (hiperlordoza) mam dość duże problemy z przysiadem i MC. Trening: Przysiad 5x12 - 45kg Wyciskanie na płaskiej 5s 12-12-9-10-9 - 45kg MC - 5x12 - 47,5kg Wiosło - 4x12 - 20kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2014-05-07 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi. Obawiam się że nie będę mogła się z nią bliżej zaprzyjaźniać, byłam u ortopedy z powodu bólu w plecach i powiedział, że z moimi rozlicznymi wadami kręgosłupa (hiperlordoza + silna skolioza boczna w części lędźwiowej) nie mogę ćwiczyć z wolnymi ciężarami, albo wyląduję kiedyś na wózku inwalidzkim. Zostają mi tylko maszyny, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mam zamiaru sie nikomu tlumaczyc , moze slowo hiperlordoza troche Ci pomoze odnalesc prawde . Bede jakos wygladal dam foto. Moze cos takiego Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-08-05 21:01:36

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystajacy to znaczy ze oponka ? czy poprostu ze wystaje moze to raczej wada postawy hiperlordoza !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11793 Data: 2007-09-07 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hop siup cztery baby osiem d*p- czyli ogjeń MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem masz krzywe plecy (hiperlordoza), a nie duży brzuch.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2011-11-05 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuszek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może to nie problem otyłości a hiperlordoza-skrzywienie kręgosłupa powodujące "zwisający" brzuch i wysunięte pośladki????Je niestety posiadam to skrzywienieMoże to nie rodzinna skłonność do sadełka na brzuchu tylko macie wrodzoną wadę kręgosłupa? Dodam że to schorzenie to dotyka o ile dobrze pamiętam 3/4 kobiet. Pozdrawiam parafia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2008-07-21 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img130.imageshack.us/gal.php?g=20100413042.jpg troche fatu jest, ale czy to nie jest hiperlordoza?, mam 14 lat, klatka jest troche wypukla w stosunku do glowy (tak ok 1/3, 1/2 dlugosci glowy jest wiecej w klatce)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKA CO DO TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli mam wiosłować w opadzie utułowia do klaty ? ok,a wada to plecy wklęsłe czyli przodopochylenie miednicy tzw hiperlordoza lędzwiowa :( no i boje się tez o technike wykonywania MC bo w sumie sugeruje sie filmikami na yt..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-11-10 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)