SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herkules

  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam pytanie, jakież to ćwiczenie kryje się pod nazwą "herkules"?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-09-28 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczący musi być maksymalnie manewrowy i móc błyskawicznie reagować na zmianę sytuacji - w razie konieczności dać nawet w długą bo jak przyłowie mówi: kiedy ludu kupa to i herkules dupa . Jak już pisałem wcześniej w innych moich postach - esencją kung fu jest oszustwo - wprowadzenie przeciwnika w błąd w sytuację i pozycje która maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2009-10-18 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki VIII Liga Shooto Kielce 2009 Klasa D -65kg 3. Jacek Dziura Alliance Warszawa 2. Sebastian Wójcik Copacabana Kielce 1. Marek Bieroński Copacabana Kielce -76kg 3. Adrian Barański Copacabana Kielce 2. Krzysztof Suchorabski Copacabana Kielce 1. Marcin Tobera Copacabana Kielce -83kg 3. Jakub Łotysz Copacabana Kielce 2. Radek Lech [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2009-12-04 06:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotomontaż. Gdyby to był real, to by były znane co najmniej jak ten cały młody Herkules.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano po szkole. Jaki herkules? Jeżeli mówimy o tym małym dziecku co jest tak mały, że sam wejść na ławkę nie może to widziałem w tv coś o nim

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe dziecko które jest tak małe że nie może wejść na ławkę? Fascynujące Richard Sandrak - "Mały Herkules" a nie "młody", sorki. Wpisz sobie w wujka gugul

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka i omka

    Post
    Doping

    [...] Bicepsa (cm) - 43 Obwód Klatki (cm) - 122 Obwód Pasa (cm) - 80 Wyciskanie leżąc (kg) - 150 Wyciskanie na barki (kg) - 70 Przysiad (kg) - 200 powinienes wygladac jak herkules, a nie masz zielonego pojecia co to jest dieta... chociaz sie przyznales ze dane wziales z d*upy... bo skad indziej byc nie mogly Zmieniony przez - WRC7707 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-01-06 17:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sławomira Orła

    Post
    Usuniete tematy

    Nosidło 300kg, zegar 350kg, herkules 300kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-03-14 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    Herkules.

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I miejsce: Daniel Kowalczyk (245 kg) - TKKF "Herkules" Warszawa II miejsce: Rafał Ludwikowski (215 kg) - KSSSiKW "Wiking" Starachowice III miejsce: Łukasz Foryś (wynik: 200 kg) - KS "Tęcza-Społem" Kielce IV miejsce: Rafał Bartoszek (wynik: 190 kg) - KSMOSSiTF Relax Kamienna Góra V miejsce: Ireneusz Fuja (wynik: 190 [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 21 - spojlery

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam dziwne przeczucie, że Uno i Gomi po tej gali będą się zastanawiali, czy nie pora kończyć. Nelson wygląda jak młody Herkules Struve wyższy o dobre 30 centymetrów - ciekawe zestawienie: najwyższy z najgrubszym Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-03-31 23:36:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-03-31 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj,to jest zbyt skomplikowane,nie umiem tego zrobić-nie można być super silnym jak herkules i z super mocnym ciosem jak Tyson. Generalnie,to największym znawcą tego forum w tych tematach jest moim zdaniem użytkownik "kondek". Wejdź sobie w profil Kondka,i przejrzyj jego tematy w których się udzielał,jest tam sporo potrzebnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2010-04-06 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian tego sylvie rozwali w pierwszej rundzie przez KO. sylvia wyglada jak wielka tłusta parówa, a Pudzian jak Herkules. Widziałem dwie przegrane ostatnie walki sylvi z grubym nalanym łysym ruskiem i starym murzynem. Jak taki nalany mały grubas z rosji i stary murzyn zrobili KO sylwi w pierszej rundzie to Pudzian tego sywlwie zniszczy już samym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...sylvia wyglada jak wielka tłusta parówa, a Pudzian jak Herkules. MMA-pyton, może urządzimy zawody kulturystyczne między nimi i na tej podstawie orzekniemy zwycięzcę ...grubym nalanym łysym ruskiem... MMA-pyton, w...laj stąd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki policja

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie zacznijmy od tego że policjant po to łazi w parze z kimś żeby nie musieć się lać solo z jakimś elementem. To raz,dwa,jak znajdą się tacy kozacy którzy i tak zdecydują się zaatakowac patrol to nie po to policjant ma broń(niekoniecznie pisze tu o palnej) zeby bawić się w jakieś turlanki na ulicy czy punktowanie goscia po ryju. po trzecie to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12146 Data: 2010-05-24 00:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zresztą skoro go stać na cp to jeszcze trochę przyoszczędzi i dozbiera. Kastet wynalazek świetny, dziś sprzedawany by ominąć ustawę- jako klamra do paska, historyczne kastety kolekcjonerskie itp. Jednak gdy wrogów kupa i herkules z kastetem dupa :D Nasz kolega zakładający temat dalej nie powiedział przed kim chce się bronić bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7122 Data: 2010-07-13 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMANDOS

    Post
    Sztuki Walki

    sporo brakujne do rekordu :P J U N I O R Z Y do lat 23 Wyciskanie leżąc 52 168 Stanaszek Andrzej/71 Stal-Bielsko-Biała Silkeborg (Dania) 1996-11-30 56 155 Stanaszek Andrzej/71 Stal-Bielsko-Biała [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12801 Data: 2010-08-02 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMANDOS

    Post
    Sztuki Walki

    Queblo sory moj blad ;p poprostu myslalem ze kategorie wiekowe sa jak w lekkiej atletyce czyli 17 lat to junior a w wyciskaniu jest to mlodzik ;p M Ł O D Z I C Y do lat 18 Wyciskanie leżąc 52 90 Forbrich Marcin/88 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12801 Data: 2010-08-03 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin vs. Ufc

    Post
    Sztuki Walki

    Mnisi rozlozyliby Fedora ; D (i herkules dupa, kiedy ludzi kupa!)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10010 Data: 2010-08-07 01:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniecacie sie wszyscy, jakby wam za to placili conajmniej tyle co czolowym zawodnikom. Glosy o ustawionej walce slyszalem juz od miesiaca, wiec trzeba bylo nie stawiac kasy i teraz nie biadolic. A teksty typu: "gdyby nie to duszenie, to by Najman wygral" to juz poprostu z nog scinaja, slyszalem kiedys cos podobnego: "bym ją [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)