[...] Przepraszam bo pewnie głupie pytanie, ale ja jestem z miasta i czasem nie rozumiem Waszej gwary i prowincjonalnej terminologii "centki chciały jej zrobić wesele z Niemcem w kawiarni, gdzie herbatniki, kawka, paluszki i do domu" Jodan, zgadnij teraz czym Cię ugoszczę na sylwestra Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-12-18 12:30:01
herbatniki, kawka, paluszki i do domu. No, i rachuneczek za 10 patyków Kopt, wybacz, ale nie bedę tu uzupełniać luk w Twojej wiedzy, zapraszam na korepetycje na zasadach komercyjnych, może jakąs zniżkę po znajomości dostaniesz cobyś nie płakał
no i ten 2 posilek to sernik taki domowej roboty, sernik+herbatniki+miód+posypka z gorzkiej czeokolady.. w diete nie wpisalem wszytkich owoców bo było tego wiecej, 3 banany i 3 jablka
Cześć dziewczyny!! Małe pytanko mam.. Robię na święta sernik gotowany. Mogę go tam sklecić po Lejdisowemu ale z jednym to mam zagwozdkę. Spód i wierzch to herbatniki takie petit beurre, wiecie. Można to czymś zastąpić? Dodam że nie wchodzi w rachubę żadna rzecz pieczona w piekarniku - BO GO NIE POSIADAM! Coś na surowo musi być..
Mam takie pytanie : Bo jak czasem brakuje mi w iecie kalorii, muszę dziennie wszamać 2400 by przytyć to jak zjem takie herbatniki http://i29.tinypic.com/ffbjuc.jpg to to będzie dobre w sensie że istnieje szansa na nabranie masy .Dodam iż staram się jeść także jogurty, jajka, twaróg, piję sporo mleka, makaron, kasza jęczmienna- te dwa ostatnie [...]
[...] bylo. Sniadanie pasta z tunczyka, pozniej 2x chalwa, michalki biale, schabowe, pierogi, salatka z zupek chinskich, lody z pol litra, do lodow pistacje, polewa czekoladowa, herbatniki, maliny i truskawki mrozone ze slodzikiem podgrzane jako polewka. Mialy byc jeszcze racuchy owsiane, tortilla z kurakiem, ciastka owsiane, ale odpuscilem bo bym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja sie na jutro szykuje do szkoły, w plecaku, biszkopty, herbatniki, mass up, myśle żeby cos jeszcze wpakowac. z tego co napisałem wyjdzie mi jakieś... tłuszcz: 40g węgle: 420g Cos by sie jeszcze przydało, a suchego ryzu nie chce mi sie jesc ;/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po prostu to izolat, w chuy dużo białka, 0 węgli 0 tłuszczy 0 laktozy... i smak ciasteczkowy smakuje jak takie herbatniki, ale ja kocham słodkie i nie jest wystarczająco słodki, przez to muszę słodziak dodawac
Dodam coś od siebie : * 1 węglowodanów - 4 kcal * 1 białka - 4 kcal * 1 tłuszczy - 9 kcal * 2-3 białka na kilogram masy ciała * 2-7 węglowodanów na kilogram masy ciała * 1-2 tłuszczy na kilogram masy ciała * 2-3 białka na kilogram masy ciała * 2-7 węglowodanów na kilogram masy ciała * 1-2 tłuszczy na kilogram masy ciała 1. dziennie jemy [...]
No to teraz mów jak tego 3gita zrobiłaś i Banoffe, bo mam ostatnio ciąg na słodkie %-) 3bit to tak na szybko, na spód herbatniki na to mleko zmiksowane z śmietan-fixem, do którego jak już konsystencją zaczęło przypominać bitą śmietanę to dodałam skyr i aromat śmietankowy, ale myślę, że jakby dodać do tego odżywę białkową o śmietankowym smaku też [...]
TYDZIEŃ 6 DZIEŃ 1 DNT Nie wiem czy to wina wprowadzenia owoców czy czegoś innego ale jak widzę słodkie to mam na nie ochotę. W niedziele u teściowej herbatniki stały na stole. Dziś koleżanka do pracy placki przyniosła. }:-( No coż ćwiczę sobie silną wolę i robię porządki w głowie %-) Miska: omlet z bananem ryż z malinami kurak z mixem brokulowym [...]
jak Joy jeden wyk***isty posiłek, przed snem najlepiej bez mięsa: ostatnio 50cm pizza, 3 rożki, magnum, herbatniki i w kimono, żyły wywalone, przyspieszone tętno, oczy same się zamykają, wstaje wyspany po 5 h i na sranie:)
[...] je z jadłospisu. Są to; smażone mięso, ryba, ostre tłuste przekąski ( szczególnie zimne), żywność, która jest bogata w skrobię - biała mąka, słodkie pieczywo, ciastka, herbatniki - zatykają tkanki wątroby, a także grzyby. Przy schorzeniach wątroby należy ograniczyć ocet, pieprz, musztardę, rzepę, rzodkiew, smażoną cebulę, kawę, kakao. W [...]
[...] na śniadanie: 70g płatki owsiane 1Ł cukru i szklanka mleka Co lubisz jeść na obiad : warzywa chude mięso Co jako przekąskę : owoc,jogurt, serek ziarnisty 3% Co jako deser : herbatniki,gumi żelki ale z umiarem kilka paluszków Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : [...]
[...] ... Mało zdjęć bo bo za dobre było ... };-) http://img22.imageshack.us/img22/7294/siw8.jpg Dla mojego staruszka też się znalazło co nie co :-) Następnie lody czekoladowe -herbatniki-dżem -lody karmelowe- dżem - płatki owsiane rodzynki - dżem http://img153.imageshack.us/img153/4383/r3do.jpg x2 i pół iiiii dalej było mało . + Dziś upał więc [...]