[...] Miskę wrzucam na jutro do akceptacji. Warzyw nie liczyłam, ale sałata, pomidory, kiełki brokuła, rzodkiewka, ogórki kiszone, brokuły, pieczarki. Picie: woda mineralna, herbata zielona, owocowa (dozwolona?) Czy te truskawki na kolację mogą być czy wywalić? Kurczaka dorzuciłam, bo muszę skończyć co mi leży w lodówce. :-P [...]
[...] Miska: warzywa:szpinak,salata, pomidorki koktajlowe,fasolka szparagowa(zielona),kalafior, supple;03,wieisolek,wit.C+cynk,magnez,kurkuma,chia seeds napoje:cappucino,zielona herbata,kombucha,woda Co do miski to jeszcze pewnie wpadnie jakies maslo czy cus bo dopiero z silki wrocilam .... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f484aa8ba7d34b2fb9982332252381f9.png [...]
[...] wytrzymce bedzie w sam raz :-D Miska: warzywa:rukola,pomidorki koktajlowe suple:o3,wiesiolek,wit.C+cynk,magnez,cynamon,chia seeds napoje:kawa z mlekiem,woda,zielona herbata,kombucha jak zwykle godz w misce sa calkiem random%-) i omlet byl rozlozony na dwa posilki....do tego tluszczow wyszlo tyle bo to do smazenia, a napewno tyle sie nie [...]
Jagoda, u mnie to ma też działanie terapeutyczne, mam epizody depresyjne za sobą i jak nie cwiczę, czuję jak mi energii ubywa i nastrój siada.{{:-( Zapomniałam podsumować tydzień herbaciany. Poza pierwszym dniem było bardzo ok. Najadałam się pieczonymi warzywami i mięskiem, wieczorem rzadko bywam głodna, więc salatka zielona mi pasowała. Tylko [...]
[...] kanale. A tak w ogóle, dla porównania - gale na FUEL TV, które w stanach odbiera niewiele mniej osób niż Polsat u nas to ratingi są tak żałosne, że więcej ma kawa czy herbata o 6 rano. Generalnie zmierzam do tego, że jesteśmy na bank lepszym rynkiem niż jakaś Floryda, czy Wyoming, czy nawet New Jersey. I nie tylko my, bo jak się patrzy [...]
[...] więc spinam dvpę :-> 11.06.2012 – 71 DZIEŃ MICHA - DT - SPINNING :-D 8-) 21 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału +2 l wody,4x pokrzywa, 3x zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ca983ed452e4cdf971bfe20a7281252.png Miłego dzióbki };-) ja zmykam w wir roboty ehhh... Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-06-11 08:05:01
Jeżeli zginasz nadgarstek to Cię boli? Podczas zwykłych ruchów ręki Cię boli np. pisanie, trzymanie kubka z herbatą itp? Jeżeli dotykasz miejsce w którym, wcześnie napięcia ból występuje to jest ból? Ile masz lat? Zmieniony przez - boc2u w dniu 2012-06-11 16:34:41
[...] -pierś z kurczaka pieczona z warzywami(marchew,cebula,cukinia),batat,sałatka(sałata,pomidory,papryka,szczypiorek+oliwa z oliwek), -j/w -kurczak,sałatka j/w, -jajkax2,sałatka j/w, 1251kcal.BTW(127/47/80) +vitC,Omega3,Ca+Mg+Zn+B6,multiwitamina+żelazo,CLA+zielona herbata,pokrzywa. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-06-11 16:58:32
Od imienia, jak byłm mała tak na mnie wołali...i taki mam nick ... wiesz ja chcę być babochłop :)) Moja Miska; Napoje: Zioła by Mrtucca, herbata miętowa,kawa,woda Mój trenning: Miękkie nogi tym razem do 10 - ostatnio 8 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff0e6e694b87487e8084e0d2a50afde2.png Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-06-11 19:37:41