SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata

  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] parboiled 4, 5. cyc indyczy, soczewica zielona, wiórki kokosowe, masło, marchew, pietruszka ,cebula poza bilansem: warzywa: pomidory, papryka płyny: woda min., kawa, zielona herbata, melisa (2 łyżeczki) leki/suple: Cezera, cynk 75mg, tran, kombucha Uwaga: strasznie wzdęło mnie po wypiciu kawy i bolał brzuch od ok. 13 już do końca dnia #-P [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 16:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawienne, euthyrox, esomeprazol MICHA: DIETA ELIMINACYJNA dzień 22 1700kcal 120B/130W/78T (w tej chwili zmodyfikowana) napoje: mięta, koper włoski, rumianek, melisa, herbata zielona, herbata czarna, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/289d225a51ef400aa7d6b5c2741014a0.png Po każdym posiłku brzuch wywalony. 25.11.2013 rano brzuch płaski-normalny [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 08:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carline

    Post
    Ladies SFD

    [...] 02.12 DT MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a0a9d15dfb14f89ac2b68272198a2b9.jpg Warzywa : pomidor, ogórek zielony , marchewka, rzodkiewka Napoje : woda ok 2l , zielona herbata x3, kawa rozpuszczalna TRENING Rozgrzewka. A 3 serie x15 1.Wykroki chodzone z obciążeniem (powtórzenia liczone na każdą nogę.) 8kg/10kg/10kg 2.RDL 30kg/35kg/35kg - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2013-12-04 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.01. Piątek Jedzenie: 1. Płatki owsiane + mleko od krowy z cynamonem mmmm :) 2. Śledzie w dużej ilości :-) + Jabłko 3. Miruna + ziemniaki + zupa pomidorowa z białym ryżem 4. Ryż + tuńczyk z puszki Napoje: Sok z jabłek (własnoręcznie przeciskany), Herbata zielona, Herbata owocowa, Woda mineralna, 04.01 Sobota Jedzenie: 1. Płatki owsiane + mleko [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu - - morszczyn (kelp) - może być w formie naparu - łyżeczka kurkumy (może być w posiłkach)- (obrzydła %-) ) - gorzka czekolada 85% kakao i więcej – 20g przed snem - herbata miętowa - 1 litr dziennie - herbata z pokrzywy – 1 litr dziennie - L-karnityna z zieloną herbatą - 3 kapsułki przed treningiem . -dodatkowo: ziółka uspokajające przed [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wznosy nóg 3x15 60s Rozciąganie MICHA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9418b05295744160a73885188e7adb9f.png +warzywa: pomidor, papryka, cebula, leczo warzywne +płyny: woda, kawa, herbata suplementy: wit. E, Castagnus 16.01.2014 DNT MICHA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f834ffcc3779498ba875f830e0d618dc.png +warzywa: pomidor, ogórek, cebula +płyny: woda, kawa, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2014-01-19 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03 CZWARTEK Trening myślę, że był udany i co najwazniejsze zwiekszyłam moc. Trochę dłużej mi zeszło bo kręciłam filmiki i już aero sobie odpuściłam. Micha: 1. płatki owsiane + pestki dyni + mleko 2. Chleb gryczany + ser żółty + ser mozzarella + papryka i ogórki kiszone 3. rosół + makaron z kukurydzy + mięcho wieprzowe + szpinak + gruszka 4. [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-6-7-9 witamina D3x 2, CLA z zieloną herbatą x 6 (4 przed + 2 po treningu), l-carnityna z zieloną herbatą x 6 (4 przed + 2 po treningu) Chela-MAG B6 OLIMP napoje: woda, herbata zielona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88f7fff08bc045d69d638e6120f33315.jpg Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-04-18 23:53:09 Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-04-18 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18322 Data: 2014-04-18 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 59 Tydzień 9 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6237a3cf00745a0ae74ed82226371a1.png +cukinia, kapusta kiszona, pomidory, marchew surowa +rumianek, herbata czarna, herbata zielona 1l, woda 1l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c6935a98627545fdafece4c8966aade6.png 1. w ostatniej serii poleciałam do przodu i wstałam [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ALA, ZMA, na suchą skórę: + olej kokosowy 2 łyżki dogębnie ( zaczyna mi się już rozpływać w szafce ;/ ) + nierafinowane masło shea nanukowo płyny: kawa, woda ( min 2l ), herbata owocowa, miska: wg założeń Obli 24.05.2014 SOBOTA Dzień 52 / Cykl 3 / Tydzień 3 / DT4 suple: magnez, wapno, ALA, ZMA, na suchą skórę: + olej kokosowy 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 07:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] to może jutro :-D i jutro USG kolana... zobaczymy co tam wyjdzie Leki: Euthyrox N100, bromergon pół tabletki przed snem, metformax 3x500mg, antybiotyk x2 Suplementy: magnes+B6 x2 Napoje: herbata, herbata i jeszcze raz herbata... dużo herbaty! Trening: bez treningu Miska: nieliczona, dzisiaj nie myślę co jem i ile... byle to coś było ciepłe {{:-(

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2015-02-17 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka DT 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] lniane,migdały, *mięso wiep./woł. Olej kokosowy,Szpinak,oliwa z olwiek, Suple:witaminy,wapń+witamina D,Rhodiola, omega3, magnez+cynk,Anti Oxi,enzymy, Płyny: woda,herbata zielona,woda z cytryną,czystek,kawa, ___________________________________________________________________________________________________________ 25 kwietnia 2015 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2015-04-26 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców herbaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm , nie słyszałem o takiej herbacie . Może to była herbata z ekstraktem z guarany czy czegoś takiego ??? Albo wogóle nie była to herbata tylko COŚ do zaparzania i picia nazwane herbatą a z tą rośliną nie mające nic wspólnego "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2002-04-03 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej diecie?!.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z lekkimi poprawkami 1 Posiłek śniadanie: 100g płatek kukurydzianych + 300ml mleka 2 Posiłek 2 śniadanie: 2 podwójne kanapki z wędliną (4kromki) + 0,5l herbaty (bez cukru herbata cytrynowa) 3 Posiłek: Obiad + 200ml herbaty + 5g cukru - Obiad to różnie bywa... 4 Posiłek: posiłek po treningowy jajecznica z 4 jaj, 1 małej cebuli, + herbata 200ml [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2002-11-06 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zielona vs. czerwona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i uwolnienie enzymoow a następnie sooszy; ten typ herbaty zawiera teinę, olejki eteryczne, aminokwasy, witaminy z groopy b plus c i k sporo składnikoow mineralnych żoołta herbata jest częściowo fermentowana (bodajże do 15 %) - bardzo podobna do herbaty zielonej czerwona herbata jest poołfermentowana, zawiera doożo taniny, ma dość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2003-08-31 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata zielona a kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata pochodzi z tej samej rośliny (Camellia Sinensis), co czarna, która najczęściej pije się u nas. Zielona herbata nie jest jednak przetwarzana. Inaczej niż w przypadku czarnej herbaty, tuż po zbiorach rośliny nie podlegają fermentacji, ale są natychmiast suszone. Liście herbaty zawierają 2-4% teiny która jest prawie identyczna z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2004-01-08 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple się totalnie nie opłacają - opakowanie za 44zł starcza na niewiele ponad tydzień (produkt chyba nie wart swej ceny, no chyba, że jest taki skuteczny) Zielona herbata czy Pu erh, która lepsza? Czy dodawać do niej aspirynę/kurkumę? Mc "Co do zwyklej diety, to najwazniejszym celem powinno byc przekonanie tych osob, iz pokarmy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-02-27 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple się totalnie nie opłacają - opakowanie za 44zł starcza na niewiele ponad tydzień (produkt chyba nie wart swej ceny, no chyba, że jest taki skuteczny) Zielona herbata czy Pu erh, która lepsza? Czy dodawać do niej aspirynę/kurkumę? Anar Przeraziłeś mnie tym, u większości z tych osób objawy te występują (poza suchą i szorstką [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-03-11 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje diete pod grupe krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wioniowy lub marchwiowy lub warzywny 3 posiłek 100-200g ryżu + chuda wołowina lub pierś z indyka lub pierś z kurczaka lub ryby lub dziczyzna surówka 2 łyżki oliwy z oliwek herbata ziołowa 4 posiłek 100-200g ryżu + chuda wołowina lub pierś z indyka lub pierś z kurczaka lub ryby lub dziczyzna surówka 2 łyżki oliwy z oliwek herbata ziołowa lub sok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2004-03-14 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbaty - co i jak!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata pu-ehr to herbata czerwona reklamowana jako zabójca tłuszczu.Zawiera dużo flawonoidów,aminokwasy,składniki mineralne(magnez,żelazo,żelazo,wapń),alkaloidy.Zielona herbata ma silne działanie przeciwutleniające,przeciwnowotworowe i oczyszczające organizm.Nie wszystkim odpowiada specyficzny smak tych herbat-można więc kupić aromatyzowane(od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-07-10 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)