[...] po ok. ~24h poszczenia! Mało tego - w badaniu przeprowadzonym na 13mlodych osobach badano poziom/szybkosc uszczuplania zasobów glikogenu po 12h postu. Contribution of net hepatic glycogenolysis to glucose production during the early postprandial period http://ajpendo.physiology.org/content/270/1/E186.abstract o 6p.m. zjedli posilek [...]
[...] po ok. ~24h poszczenia! Mało tego - w badaniu przeprowadzonym na 13mlodych osobach badano poziom/szybkosc uszczuplania zasobów glikogenu po 12h postu. Contribution of net hepatic glycogenolysis to glucose production during the early postprandial period (...) Czyli przez okres 7h poziom glikogenu spadl jedynie o ~75mmol/l (~22g). Prędkość [...]