Witam, Przez większość życia byłem dość grubym dzieckiem. Sensowną aktywność fizyczną rozpocząłem kilka lat temu (w liceum). Od mniej więcej roku już w miarę możliwości regularnie staram się trenować kolarstwo. Zmieniłem dietę (dużo więcej białka, mniej tłuszczu). W ciągu roku zrzuciłem 10kg (aktualnie 77kg, 177cm, 23 lata). Trochę zaskoczyły mnie [...]
Widac, ze podwyzszone jest zelazo - pewnie z suplementow - a mimo to hematokryt krytyczny, to znaczy ze tu nie poziom zelaza jest problemem. Anemia tlumaczy tu wszystko.. Ale anemie nalezy leczyc, a nie zyc obok niej. Czy wiesz jaki rodzaj Ci zdjagnozowano ? Megabolastyczna, hemolityczna ? Tak czy inaczej, nie masz szans na dobra kondycje w [...]
[...] wiek 23 lata, 186cm, praca biurowa 4h siedzenia 4h na nogach, treningi 3-4 w tygodniu, jem witaminy, zdrowa dieta ! Dziekuje, co powinienem zrobic? Mało erytrocytów, niski hematokryt, bardzo niska (!) hemoglobina. Z tego wynikają wartości MCH i MCHC. Oddajesz/oddawałes krew ostatnio? (nie badanie, ale krwiodawstwo) Ile płynów pijesz na dobę? [...]
Traktuje to jako ciekawostke. CRP w normie. Morfologia cala w normie jedynie hemoglobina przekroczona o jeden punkt (18,8 norma 12,7-17,5) i co za tym idzie hematokryt na gornej granicy ale jednak granicy. Czyli zdrowy byk ;)
Ja ostatnio czułem się jak g****, twarz czerwona i piekąca , kołatanie serca, brak chęci do czegokolwiek no i wyszła wystrzelona hemoglobina i hematokryt. Ostatnio leci tylko teściu solo 500mg week bez dodatków, jednak na środkach jestem już około 3-4 lat. Jest dla mnie jakiś ratunek, czy tylko zejście z bomby? Reszta krwi ok, jedynie jeszcze [...]
[...] szpik rozwalisz. Ale jest kilka zasad: 1. Ogranicz do minimum żelazo, Wit B12,B6, D i C (mi to pomogło, żarłem tego mnóstwo) 2. Pij dużo wody (ilość krwinek nie spadnie, ale hematokryt może się poprawić) 3. Jedz nattokinazę. Niektórym pomaga, większości chyba nie. Ale Natto utrudnia sklejanie się płytek, a zator to największe ryzyko przy gęstej [...]
Po 3 i pól tygodnia na 200 cypio/week + 1000 IP6 i 500mg natto na dzień: Hemoglobina z 19,2 na 18,7 Hematokryt z 55,1 na 54,2 Ogólnie chyba słabo, liczyłem na więcej... Chyba IP6 więcej dam
[...] dobrze wiedziec.Narazie cisnienie wyzej ale myslalem ze to przez izotek bo jeszcze pare miesiecy temu cisnienie bylo nisko.Norma 17.5 hemo wiece i tak połowka rezerwy ale hematokryt juz w gornej wartosci 51.Zauwazylem ze deka mi te wartosci podnosi szybciej.Tak nawiasem mowiac czy krwi nie rozrzedzaja niektore srodki przeciwbolowe i [...]
115 żelazo Hemoglobina 19,1 Hematokryt 57 Rob drugi upust i potem dalej leć 600 natto ale zmniejsz ip6 bo 3000 to mega dawka. Ja bym dał jednego tabsa czyli 500 ed. Lec caly czas na takiej samej dawce saa, rób badania i wyniki wrzucaj tutaj. Będzie to pomocne dla wszystkich:-)) Na razie odstawiłam wszystkie saa puki nie ogarnę tego. Drugi upust [...]
[...] przez kilka następnych dni po spuszczeniu krwi? Bo od jednych słyszę że mega dobre samopoczucie a od drugich słyszę że ogólna słabość organizmu Pytam bo wale 750mg bolda i niedługo szykuje się na pierwsze spuszczanie krwi bo hematokryt wysoko i nie wiem na jakie samopoczucie się przygotować Zmieniony przez - spejson94 w dniu 2021-05-05 22:13:39
Też biorę xarelto. Zakrzepicy na tym nie dostaniesz ale skutki zyebanego morfo i tak się odczuwa. Mi przede wszystkim chodzi o serce. Miałem przez ostatni rok masę badań. W tym serca od a do z kilka razy. Im wyższy Hematokryt tym niższa frakcja wyrzutowa serca. Przy HTC 58% frakcja wyrzutowa 45%. Przy HTC 53% już 50% a to wg kardiologa bardzo duża [...]
[...] sie nie zrobi, no ale ze zje.bana krwia mi szkoda sie bawic i poki co odpuscilem sobie temat testa. bede myslal jak mi spadnie do 200 co robic %-) ja przy hemoglobinie 19 i hematokryt 56 czulem sie juz naprawde zle, bolala mnie ciagle glowa i oko plus inne problemu, a przy 20 i 60 i jeszcze stres, ze Ci ta krew nie schodzi.. podziwiam upor %-) a [...]
Zrobiłem dzis morfologię ponieważ planuje znowu wbic na teścia z tym ze minimalne dawki. Hematokryt 49 i hemoglobina 17. Wiec chyba mam predyspozycje do zj**@nej krwin
Sprawdzał ktoś z was na sobie korelację suplementacji witaminy D na hematokryt? Wpadłem na pomysł by na jakiś czas odstawić witaminę d która suplementuje już pewnie kilka lat z krótkimi przerwami. Zobaczymy czy odsawienie witaminy D zmniejszy parametry
[...] góry przy wręcz śmiesznej dawce, może problem leży u Ciebie w bezdechu i warto to sprawdzić i ewentualnie zaopatrzyć się w tą maszynę CPAP? HCG na 100% wywala ciśnienie i hematokryt w górę, ja to od razu odczuwam, po 2 upustach było pięknie ładnie ciśnienie się normowało, saidy zanikały, zacząłem walić HCG 2500iu e3d i po jakichś 3 tygodniach [...]
Mi np przy wysokim hematokrycie ciśnienie poszło do 170/90. Odstawiłem bolda deczke i cypio dałem narazie 250mg e7d i już jest ciśnienie 135/90 a cały czas leciało omega3 Czosnek głóg i jemiola Standard. Wysoki hematokryt- wysokie ciśnienie ;)