Gluten wzmaga procesy zapalne, a Hashimoto jest właśnie stanem zapalnym tarczycy (tarczyca jest atakowana przez organizm i niszczona). Dlatego najlepiej go wyeliminować żeby niepotrzebnie nie drażnić tarczycy. Gluten nie prowadzi do niedoczynności! Poza tym wyeliminowanie go lub chociaż zmniejszenie zjadanych ilości tylko wpłynie korzystnie na [...]
Też mam hashimoto, też mniej więcej od 3 lat i mam tę samą dawkę, co Ty. Może jestem trochę młodsza, ale co do ciąży to wiem tyle, że przede wszystkim hormony muszą być idealnie ustawione i kontrolowane, najlepiej podpytać jakiegoś ogarniętego endo, bo niestety w Polsce niedobór wykwalifikowanych. Mnie osobiście choroba nie przeszkadza w [...]
narazie bez wymiarów: Wiek : 29 Waga : 75 Wzrost : 179 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, pośladki, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bardzo intensywny marsz pod górę na bieżni 70 minut, 4-5 razy w tyg., czasem orbitec, Co lubisz jeść na śniadanie: jadam chudy [...]
To ja zacznę Dermatolog skierował mnie na badania tarczycy bo chce sprawdzić czy mam Hashimoto. Mam zrobić morfologię z płytkami, TSH, anty TPO i anty TG. Czy te badania wystarczą czy powinnam zrobić jeszcze coś? Jak coś wyjdzie to będę musiała iść do endokrynologa a wolałabym mieć już komplet badań przy sobie.
Jaki cynk najlepiej wybrać przy Hashimoto? Trochę się już pogubiłam – są jakieś organiczne, chelaty, bio, ale nie mam pojęcia, który będzie najlepszy. Z góry dziękuję za pomoc najtańszy i skuteczny jaki jadłem to był apteczny zincas forte. zwykły też ujdzie
Lolo-zobacz sobie blog "i want to be like wonder woman" ona ma hashimoto i tam wszystko tłumaczy:) Ja mam jeszcze pytanie odnośnie produktów tutaj na kalkulatorze po treningu-dopiero niedawno zauważyłam, ze np makro łopatki lub karkówki wieprzowej z biedronki znacznie różni się od "zwyklych" zatytułowanych po prostu wieprzowina lopatka lub [...]
wyniki badan tsh t3 i t4 sa dokladnie wyposrodkowane, wartosci nie przechylaja sie ani w jedna ani druga strone. powodem zlecenia tych badan jest występująca u rodzica kolagenoza i hashimoto.
hmmm.... tak jak mowi shelong przeciwciala ktore podalas sa charakterystyczne raczej dla hashimoto. Mozliwe ze teraz jestes na etapie eutyrozy... a hashitoxicosis juz byla. w ostatnim czasie zauwazylas jakies spadki na wadze i te wszystkie charakterystyczne objawy nadczynnosci o ktorych wszedzie pisza??
heh, ok ale podkreslam ze ten drugi forumowicz tez nie jest bez winy. Hashimoto to zapalenie tarczycy dla ktorego charakterystyczne sa przeciwciala wyzej wymienione. Czeesto przebiega w poczatkowym etapie z hipertyreoza (czyli za duzo t3 it4 we krwi gdyz tarczyca zmieniona zapalnie po prostu za duzo traci) na stepnie eutyreozai w konsekwencji [...]
nikt tu nie udziela jednoznacznych rad przez internet. w tym przypadku-z czym sie chyba zgodzisz hashimoto to bylo najbardziej prawdopodobne rozpoznanie. przypusciles jakis dziwny atak na moja osobe w przyplywie lekarskiej dumy czy cholera wie czego. ludzie pisza w tym dziale zeby uzyskac jakas w miare konkretna informacje a nie przepisana [...]
[...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? zdrowa sylwetka ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: hashimoto PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: lekka skolioza, krzywe kolana (x) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: mam problemy z innymi hormonami: [...]
[...] obliczasz dla docelowej wagi ciała (tłuszczu nie karmimy ;) czyli jak masz 160 cm to można np. policzyć dla 60 kg i wtedy 1700 jest jak najbardziej ok :-)) co to znaczy oscyluje? nie masz stałego rozkładu? a tak z ciekawości jeszcze... masz jakieś specjalne zalecenia w związku z hashimoto? Zmieniony przez - banialuk w dniu 2015-04-03 19:00:01
No właśnie, właśnie... Wiek poniżej okresu dojrzewania, uderzająca dawka jodu, bardzo częsta reakcja zapalna i podejrzany "wysyp" Hashimoto w owym pokoleniu 20-25 lat póżniej @-) Ale kurtyna milczenia powoli się obrywa. Jasne, wal :-)) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-08-01 11:25:02
[...] kosmetyczny, to świadczy o tym, że coś ZŁEGO dzieje się z organizmem i zamiast kombinować, jak zmienić rozkład makroskładników, trzeba zrobić badania i z tego punktu startować z dietą i treningiem. Może być dużo przyczyn, hashimoto, niedoczynność, nadczynność, osłabienie funkcji nadnerczy, zbyt duża konwersja do DHT, nie da się w ciemno określić.
Nie znam się na tym za bardzo, ale znam podobne wyniki tyle, że u kobiety i po zbadaniu przeciwciał (2 parametry TPO i jeszcze jakiś) wyszło, że to Hashimoto. Zacznij się odżywiać i liczyć, bo 2200 kcal to kobiety redukują. Lekarz przepisze Ci więcej ruchu...albo coś na tarczycę. Możesz sam wejść na cykl, ale bez jedzenia to też nic nie da. [...]
mieszkam w Norwegii.... polowy rzeczy ktore wymieniles nie dostane tutaj.... Zmieniony przez - AnetaNorwegia w dniu 2013-05-30 10:32:33 jakie masz tam u siebie sklepy? masz Coopa/Domus? jeśli chodzi o mięso, to ja bazuję na mielonej wołowinie 5% fatu, sezonowo mielona baranina 20% thanks god, Oppdal ma wiecej owiec niz ludzi.;-D często mieszam [...]
Czytałam, że przy hashimoto powinno się unikać ryb i owoców morza oraz tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Więc co wkońcu? Na co dzień jem jajka, jogurty naturalne, serek wiejski, płatki owsiane, owoce, warzywa, pierś. Mogę przy tym zostać? Do ilu kcal powinnam jadać w ciągu dnia?