[...] glikogenu ( w pełni depletionem ) ładowań , dużej ilosci antykatabolików ( hmb , glutamina bcaa ) , ogromnej ilości spalaczy ... jem tse 2 opakowanie , wąłsnie sie konczy czekam na 3 od olimpa i tyle białko + carbo / glukoza + witaminy i o3 ... reszta żarcie trenign wsio żaden hardcore Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-11 14:52:22
[...] stosowane są przez kilka tygodni, czy tylko jako okazjonalna technika wstrząsowa, ultradługie serie z pewnością pomogą ci w wyczerpującej części równania". Adres strony: http://www.paker.prv.pl Tu opisują oczywiście hardcore w stylu 100 powtórzeń, przy tym moje 20 wygląda na symboliczne Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-06-08 04:11:08
weżcie go stad. jak tak mozna robic. co to za pokolenie bedzie mutanty na koksie chowane. w domu pompki na cyklu to jest dopiero hardcore. ban koleszce
"pujde a wynajdzie mi 10 innych chorob" hmm ten argument mnie odrobine przekonal, bo sam kiedys poszedlem do dentysty, mial mi wyrwac jednego ruszajacego sie zeba(jeszcze mleczaka wtedy).... wyrwal 3 hardcore
szuwax17: kobieta max polowe dawki tego co wyzej (zalezy tez od wagi ;)), morswiny/smoki/wieloryby powinny odrazu caly listek wszamac ;))), imho clean to jest hardcore lepiej dla kobitki efka, yohambina abo jakis inny spalacz.
juz raz dawalem posta na forum w zwiazku z tym kolesiem ze wylatule mu z barka jakas dziwna ciecz. koles jest hardcore opowiem wam pozniej jakie efekty tego cyklu jak narazie skoczyl z 42 w lapie na 47cm
mam kumpla ktoremu robie zastrzyki ktory ostatni zastzryk juz wy***anie przesadzil w sklad niego wchodzilo 2x omka 2x susta i 1x tesc. to jets hardcore koles nie dozyje czerwca na moje
Swoją drogą ciekaw jestem jakby sie miała sprawa z przyrostami po takich dawkach, wiadomo że wiekszość to byłaby woda ale mimo wszystko ile takiemu hardcore'owcowi by przyszło kg po np. 12tygodniowym cyklu 10g ew ; D - zakładając że dożyje do końca
straszny hardcore jak juz wyzej pisali z tym organem nie ma szans powinienes zrobic wszystko aby byl w jak najlepszej kondycji wiec nie powinienes czekac az samo sie wszytko naprawi, nie ma bata musisz sie przelamac i isc do lekarza
Ja piję tran o smaku mięty i jest całkiem miło, nie wyobrażam sobie łykania 30 capsów dziennie a już na pewno nie mieści mi się w głowie dodatek capsów np. do sałatki warzywnej jako alternatywę dla fasoli . Hardcore.
Początkujący nie mają stagnacji , tak więc trening przeznaczony dla zaawansowanych. Połączenie bic tric to jeszcze nie hardcore, hardcore to jest jak w tym treningu zaczynasz robić połączenie skos/wiosłowanie, a już przy seriach łączonych na barki miewałem mdłości co się skończyło raz zwróceniem śniadania.
[...] drugi ziompel sięgał po jakiś odważnik na podłodze koło ławki. Akurat W tej samej chwili ten wyciskający zaczął opuszczać sztange w dół z wyprostowanych rąk na kolana(troche hardcore ale co tam:)No i głowa tego schylającego się znalazła się dokładnie na torze opadającej z góry sztangi. Na szczęście inny gostek był blisko i obserwował całą [...]