... Pobudka 4-4.45 (budzik na 4,45 ale nie raz wstaję przed budzikiem) 8-O ło curva ale hardcore ja mam budzik 6:05 i ledwo żyję pod koniec tygodnia, a spać chodzę 23:30-24 czyli niewiele później ;-) ale kolejną zaletą takiego wczesnego wstawania jest więcej czasu na forum, można sprawdzić co konkurencja porabia, LPA podbić %-) a o poreczach nie [...]
dieta jest, aeroby są. miałem wcześniej clenburexin'a teraz chciałbym wziąć scorcha lub jakiegoś xpv redline ultra hardcore. Trzeba brać osłonki przy tym?
1 x Optimum nutrition isolate protein - 4,5 kg 2 x K** 100% WPC 80 (22 Smaki!) 1 x Activlab EAA Xtra - 500g 1 x UNS BCAA G-Powder - 500g 1 x Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g 1 x UNS GLU-TA - 500Gg 1 x TREC AAKG Mega Hardcore - 240 kaps. 1 x ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. 1 x HI TEC Glucosamin 100 kaps. 2 x UNS D-A-A [...]
[...] przy diecie, aerobach i clenburexinie spadło mi już 9kg. Zostało mi do zredykowania jeszcze jakieś 7kg. Chciałbym teraz wziąć jakiś inny spalacz, mocniejszy. Myślałem nad scorchem/dorian yates black bombs/bpi rx6 czy vpx redline ultra hardcore. Który z tych powyżej najlepiej wziąć? Dodam, że działania clenburexinu praktycznie nie czułem.
witam, na dniach chce rozpocząć cykl z takimi odzyweczkami: Controlled Labs - Green MAGnitude GREEN APPLE (835 g) SFD - SFD PURE BCAA CHERRY (500 g) ActivLab - DAA 1000 brak (120kap.) Trec - AAKG HardCore Domyslny (120 kap.) Olimp - Vita-Min Multiple Sport Domyslny (60 kap.) HyperVol 40tab/z 66 i moje pytanie brzmi, zacząć brać wszystko razem, [...]
[...] clenburexin'a (90 kapsów)z wagi zleciało ok 8kg. Działania clenburexina nie odczułem nawet przy 4 kapsach przed treningiem, miałem dobrą okazję kupić tego redline ultra hardcore(znajomy brał bardzo duże zamówienie i udało mi się go kupić za prawie 50% ceny). Chciałbym teraz wziąć jakiś mocniejszy spalacz, którego działanie poczuję, a [...]
Żyję :-). Najpierw odpowiedź na pytania Szefowej: Jeśli cos wykryja... ale to sa ropne krosty? zmiany hormonalne? Krosty ropne, na końcu załączę zdjęcie jak wyglądają te parchy co się ich nabawiłam. Z tego co zaguglałam to wychodzi na uczulenie jak byk. Rzuć Szefowo na to świństwo okiem... Było tak: MC: 1x8x40, 1x8x45, 1x8x50kg. zrobiłas serie [...]
[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm /50,5 cm/bz/51/bz Obwód łydki : 32,5 /32 cm/BZ/bz/bz Są plusy i minusy które cieszą %-) Corum...wpadaj cześćiej };-) Iza lubi hardcore %-) więc na pewno będziesz miała wesoło :)) Esther dzięki };-)...mi to trzeba tłumaczyć jak chłop krowie na rowie }:-( Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu [...]
[...] oprócz sobót Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : anabolic amino 9000, aakg, finabol, methox-hardcore, no2 enduMax, chrysin max. No i aktualnie m-drol i creatine, potrzebuje rady jak zabezbieczyć się przed m-drol
[...] press 8P+8L 12kg - przysiad 8powt 16kg 3. 2 serie (trzeciej nie zdazylismy): - przysiad + push press 8P+8L 12kg duzo powtorzen sie wydawalo - wioslowanie renegata 4P+4L 12kg hardcore - swing z przypieciami 30powt 16kg rozciaganie a teraz news dnia: zostalam "asystentka instruktora" %-) pod ta szumna nazwa kryje sie prowadzenie rozgrzewki i [...]
[...] czy jednak bedzie dobry ten trening czy nie. Trener jest bardzo dobrym trenerem i chce zebysmy sie nauczyli jak najwiecej dlatego jest prawie codziennie. W sobotem bym robil hardcore silownie i niedziela odpoczynek co wy na to. 2.Tu chodzi tak o zwiekszanie, ale tez zaraz po tym zmniejszanie i w ostatniej serii jedna seria/jedno powtorzenie max [...]
nie rób sobie jaj za 55zł nikt tego nie weźmie, na allegro sprzedają lepsze zestawy próbek po 20-30zł, patrz; http://allegro.pl/hyper-fx-nox-pump-napalm-saw-no-xplode-hardcore-i3170087128.html http://allegro.pl/shock-nox-pump-saw-napalm-superpump-no-xplode-i3164661532.html
Witam chciałbym spalić sobie troszke tłuszczu żeby lepiej było widać mój brzuszek ;D Co powiecie na spalacz hydroxycut hardcore nie wiem czy się opłaca go kupować bo to 120zł ;p Jednak mój drugi obaw to to że mój instruktor od siłowni powiedział mi że to tak mocny spalacz ze zginęła już przez niego 1 osoba. Co o tym sądzicie ?
[...] STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Trec clenburexin, obecnie kończę Hellburner z Peaka BUDŻET:150 złoty około. Co teraz, na koniec zarzucić? Myślałem nad Vpx - Redline ultra hardcore, jest dostępny w sklepie SFD ale mam co do niego wątpliwość bo w składzie w sklepie jest wymienione geranium a jak wszyscy wiemy jest ono zbanoawne. Myślałem jeszcze [...]