donJAZYResko - można i 10 serii robić => to zwykła ilość. Zależy jakie kto ciężary robi i jaką techniką. Można zrobić 5 mega ciężkich serii hardcore, albo 5 leciutkich i się nie zmęczyć. Nie wiem co niby ma zmienić 3-4, a 5 serii - żadna różnica. "5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz. " Zresztą wybacz, jak [...]
hardcore to zadny nie bedzie, lepiej by bylo jak bys wrocil do formy na suplach. ale skoro sie juz zdecydowales to: 1-6 meta 20mg ed 7 tydzien clomid jeden listek 50mg ed wraz z odblokiem zacznij xpanda, nie w trakcie
wlasnie ;D, bez skzrywienia, a zagryzaja slonina, kiedys bylem z dziadkiem w Rosji, dzielnica taka srednia zamozna, kumpla dziedek odwiedzial, u sasiada wlasnie pili, zaprosil nas, tam wodka albo bimber w takiej bance 5l, obok kilka kawalkow sloniny, w sumie pas o dlugosci okolo 1m ;D, 2 noze szlanki setki, pol setki i kawalek sloniny hardcore ;D
Wiem, ze cell tech'a powinno się brac po treningu, a w dni nie treningowe rano na czczo. Czy w dni nie treningowe moge zastapic cell techa czyms innym, nie potrzebuje rano dodatkowych węglowodanów. Kolejne pytanie czy jeżeli porcję 100g cell techa rozłożę na 2. Jedną przed (40g) a drugą po(60g) treningu osłabi to jego działanie?