hardcore

[...] bym powtórzył trening sprzed 2 tyg, a nie o to chodzi. Odłożyłem przy 8mym powtorzeniu, zeby nie robic serii do załamania ruchu. Zapas na 2-3powt. - hack przysiad - to jest hardcore. - martwy ciąg - Do przodu. Masakra dla mnie. W ostatnich ruchach siła jest, ale kondycji nie ma - ss klatka - tu nie idzie zwiekszac ciezaru. Nie ma szans, nie [...]

Super konkretny produkt ! a nie jakieś picipolo w proszku. Intra-VeNOus jest kolejnym doskonałym produktem z Lini Peak International, Hardcore Line

To się porobiło na Kalokagatii... Mój kolega chodzi do "Sukcesu". Jest ciepło, są szafki, jest tanio (65 zł) i jest hardcore. Ale za to nie ma prysznica.

słyszałem że Metroflex jest hardcore i mają ciepło...;) ale chyba nie ma jeszcze oddziału w poznaniu ja chodzę do magla na nowowiejskiego jest tam promocja dla studentów-100 PLN do 16

[...] pisałem wcześniej+to, ze jak sam piszesz PRZYZWYCZAIŁEŚ SIĘ do tej kolejności...zmieniaj ją obowiązkowo "nogi - czy tobie tez sie wydaje ze plan na nogi jest jakis taki hardcore'owy ?? moze w mc obciał by 1 serie albo cos zmienił ??? moze syzyfki wywalic ??" Nie powiedziałbym, że ten trening nóg jest jakoś szczególnie intensywny...jak [...]

[...] plecy same sie nie zrobia i beda same robione na treningu wiec mozna sie do nich konkretnie przyłożyć nogi - czy tobie tez sie wydaje ze plan na nogi jest jakis taki hardcore'owy ?? moze w mc obciał by 1 serie albo cos zmienił ??? moze syzyfki wywalic ?? no nie wiem doradz cos, bo nie bede miał energi na łapy po takim treningu na nogi [...]

Za tydzień w poniedziałek wypróbuję :) Jak na razie po pierwszym treningu jestem zadowolony, szczególnie podoba mi się bieganie i w związku z tym postanowiłem rzucić fajki (w sensie paliłem od czasu do czasu, głównie do bro). Coś czuje, że jutro będzie hardcore z obiegówką.

czyli w moim wypadku aakg hardcore + odpowiednia dieta + jakieś białeczko / gainer będzie odpowiednim rozwiązaniem? sorry za spamm, lecz znalazłem te 2 oferty a wole wiedzieć więcej jak mniej http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html to właśnie polecasz kupić? i jak z [...]

[...] (poszukaj w sklepie sfd) ew. gainer (czyli węglowodanowo-białkowa) typu Mass xxl może być po treningu + w ciągu dnia jak posiłki nie regularne i mało kaloryczne. aakg hardcore - porcja 5-8kaps przed treningiem prozdrowotne czyli minerały, witaminy, omega-3 To taka BAZA aminokwasy wszelkie to dodatki, jak jest kasa to kupujesz, jeśli nie [...]

TSE jest lajtowy bardzo mi za***al 10 k marmuru i prawie 4 k wina Tighta bierz, byleby nie tego hardcore bo slaby jest ponoc. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-03-14 21:07:34

"Ćwiczę bez przerwy już 2 miesiąc. Przez ten czas wspomagam się odżywkami tj: Gainery, kreatyna, dekstroza, białko, witaminy itp. "- no to rzeczywiscie hardcore z ciebie

Skoro już na temat natrafiłem to zagłosuje i się wypowiem nawet... MD naprawde hardcore, gazetka godna polecenia, dużo ciekawych artów, zdjęcia, porady, treningi i wiele innych ciekawych rzeczy z prawdziwego życia i doświadczenia różnych ludzi wziętych. MD RULZ ;]

Bicu : 1 zd : male zakresy 2 zd : duze zakresy Czy z ciezarow nie rezygnowac / ale zakwasy beda a tak dziwnie z zakwasami a wiem ze nie rosne tylko spalam bede robic superserrie , dropy i wogole hardcore. ale zakres powt 6-12 czy raczej kolo 12 ? 1'5 m przerwy ?

fajna siłka, hardcore klimat dobrze MC

jakub.ch ma racje ,jak zobaczylem ta okladke to zastanawialem sie czy kupic ta gazete haha nie przesadzajcie juz z tym hardcore wolalbym widziec cos normalnego na okladce np.Martineza ,Wolfa ,czy kogos innego i nie chodzi tu o gebe ,wiec troche nie trafione z tymi pedalami adamur korn jest dziwny ,aha

Witam Właśnie skończyłem cykl 6-tygodni na kreatynie(kre-alkalyn).Chciałbym teraz kupić NITRO-TECH Hardcore.Zauważyłem,że w składzie jest kreatyna.Czy powinienem brać białko z kreatyną w składzie po skończeniu cyklu czy lepiej poszukać czegoś bez kreatyny? Z góry dzięki za odpowiedź

moze i masz racje, ale ja zjazdu nie mam, jedynie o to ze jeszcze jestem troche nakrecony, a trening mam naprawde hardcore. Ciezko uwierzyc zeby na kogos calaporcja choc w jakims stopniu nie dzialala, no ale coz rozne sa organizmy. Na moj dziala wzorowo. pije bialko na noc i nieh muskle rosna

Ja jadę na odblok taki zestaw: - Hardcore Creatin (BEST BODY NUTRITION)5 gr rano + 3 gr po treningu z gainerem, - Mesomrph (przed treningiem), - T - Bol - 6 kap dziennie, - PCT Asist 6 kap dziennie, - ZMA apteczne na noc. Muszę ci powiedzieć, że jestem w szoku bo mam dalszy progres zwykłą kretkę bym zaczął ładować w ostatnim tygodniu cyklu 10 [...]

obejrzałam ten filmik "HERO" ale znam go, bo kiedyś dokładnie to samo koledze wykręciliśmy mieliśmy radoche na kilka zespołów ja dzisiaj też na trening mimo, że średnio widze moje głębokie oddechy jak sie np. zmacham ale cóż, trzeba być hardcore'm

zalezy, sporo tego probowalem, redukcje byly mniej lub bardziej udane. Mam za soba cykle na Hydroxycucie hardcore, tight, venom, ECA i z zakonczonych to chyba wszystko. Co do samych srodkow to hydroxycut na mnie srednio dzialal i glowa czasem bolala ... tight tez srednie dzialanie najmocniej to venom i eca odczuwalem. Po venomie na poczatku przez [...]