hardcore

witam wszystkich jestem tu nowy wiec jesli pomylilem dzialy to sorki }:-( mam pytanie posiadam natepujace produkty ; nitrobolon 2 aakg mega hardcore bcaa g-force whey 100 doradzi mi ktos jak moge to brac zeby osiagnac jak najlepsze wyniki a nie przedobrzyc z gory dzieki za pomoc pozdrawiam

hardcore będzie :)

Siema. Trzeći rok pracuje w firmie zajmującej się budownictwem kolejowym. ciężka oporowa robota.wszystko jest ciężkie narzędzia ,materiały i wg. hardcore . potrzebuje coś na wzmocnienie i na osłone oraz wspomaganie regeneracji.

[...] człowieka to nogi i grzbiet - więc zapomnij o sile ogólnej. Nie trenując tych partii mocno nie poprawisz swojej siły ogólnej. Dochodzi czasem do kuriozalnych sytuacji, że hardcore'owo trenujący biceps trzęsą się jak osika na wietrze bo nogi i grzbiet nie dają sobie rady z ciężarem jaki jest używany na biceps w ćwiczeniach wykonywanych na [...]

Nowy plan treningowy . Prosze o poprawy . Jest mocno intensywny ale o to mi chodziło. Dieta : białko 2,5 , węgle - 4 , tłuszcz 1 . Trening na 12 tyg. cykl ( tren + prop + wino ) więc regeracja też będzie lepsza . Klata : Wyciskanie sztangi skos w dół – 4-6 , 6-8 , 8- 10 , 10 - 12( regresja ) Wyciskanie hantli skos góra – 12 10 8 i drop set ( [...]

Sie zastanawiam czy to nie będzie za bardzo hardcore jakbym już dzisiaj dowalił sobie 50mcg t3. Im wcześniej tym lepiej, bo od 50mcg dopiero spalanie pójdzie.

Siemano mam pytanie jaki spalacz chodzi mi zeby spalic oporny tłuszcz, bf jest juz raczej nie za wysoki no i teraz chce cos mocnego( moze mnie troche wyj**ac z butow :DD 8-) ale najwazniejsze zeby spalalo tłuszcz ogolnie troche czytalem ale sklady sie zmieniaja i czego wgl dojsc do wnioskow bo posty z 2012 juz sa nie aktualne wzgledem składow itp [...]

Cześć. Właśnie zaczynam 4 miesiąc treningów i zastanawiam się nad czymś, co mogłoby zwiększyć moją wydajność. Czytałem, że AAKG HardCore od Treca jest dosyć w porządku, ale nie wiem czy z takim stażem mogę to łykać. Wcześniej nie brałem żadnych supli. Jest dieta, ale wszystko na czysto, bez żadnych wspomagaczy. Warto zacząć? I jeśli tak, to czy [...]

[...] klatki szeroko z nachwytem 10*22kg/10*23kg/9*24kg - ok 10*22kg/10*22kg 10*22kg/11*22kg 15*19kg/15*20kg 15*18kg/15*19kg C1. wypady 10*12kg/10*14kg/9*16kg - od III serii hardcore 12*11kg/12*11kg 10*10kg/10*10kg 14*10kg/12*10kg 13*10kg/12*10kg C2. uginanie nóg leząc 10*20kg/10*21kg/10*22kg - ciężko ale ok. Robiłam mini przerwy na 3 oddechy [...]

pierwsze trzy które pisałem spokojne na początek potem średni półka scorch a wysoka półka hardcore można powiedziec Black Bomb, lub Hyperlean ale to już mocne zabawki podwyższaja cisnienie czeso serce wali mocno itp wiec trzeba sie kilka razy zastanowic nad tym :)

pierwsze zespoły hardcore w nowym yorku składały się w dużej części ze skinheadów i do dziś się te kultury przeplatają :P

haha hardcore to nie metal i ma wiele wspólnego z oi,ale to pewniewiesz

dla mnie hardcore to takie połączenie agresji metalu z rytmem rapu poniekąd,choć to hardcore ma z nimi niewile wspólnego

kocham Skarhead-i cały nowojorki hardcore moja największa muzyczna miłość

no 12km/h przez 40 minut to niezły hardcore, ja idę 6,5km/h a leje się ze mnie ciurkiem :)

A na co ten wywar z głowy dobry? A to mi Obli poleciła na podkręcenie tarczycy... Ale na szczęście dostałam morszczyn w tabletkach i jakoś się obeszło bez hardcore'u

Nie codziennie zdarza się okazja do spotkania Mistrza, a wspólny trening nim to już nie lada gratka. Klubowicze Fit Fabric, mieli jednak tą okazję, gdyż sponsor tego wydarzenia – największy polski producent odżywek i suplementów diety dla sportowców i ludzi aktywnych – Olimp Sport Nutrition® zaprosił najsilniejszego Człowieka Świata, obecnie [...]

a tu hardcore z miazga

ja w wakacje juz startuje z kobieta na swoje bedzie hardcore:)

Mój Bf to około 15-18% dodam tylko że jestem na IF i jadam tylko od 18 do 22. I raczej zamówie VPS redline ultra hardcore. I tu pytanie lepiej brać spalacz z posiłkem bym musiał zmienić godziny IFA. Czy lepiej nadczo?