hamburger

Kaiserslautern - Stuttgart 1:2 Dortmund - Augsburg 2:0 Leverkusen - Wolfsburg 2:0 Nurnberg - Mainz 2:1 Freiburg - M'gladbach 1:3 Hoffenheim - Bayern 1:2 Hertha - Koln 1:1 Hannover - Werder 1:1 Hamburger SV - Schalke 0:1

Kaiserslautern - Stuttgart 0:2 Dortmund - Augsburg 3:1 Leverkusen - Wolfsburg 2:0 Nurnberg - Mainz 1:2 Freiburg - M'gladbach 1:2 Hoffenheim - Bayern 1:3 Hertha - Koln 1:2 Hannover - Werder 2:1 Hamburger SV - Schalke 1:2

Kaiserslautern - Stuttgart 1:1 Dortmund - Augsburg 2:0 Leverkusen - Wolfsburg 2:1 Nurnberg - Mainz 1:1 Freiburg - M'gladbach 1:2 Hoffenheim - Bayern 1:3 Hertha - Koln 1:1 Hannover - Werder 2:1 Hamburger SV - Schalke 1:1

Dortmund - Augsburg 3:0 Leverkusen - Wolfsburg 2:1 Nurnberg - Mainz 1:1 Freiburg - M'gladbach 1:2 Hoffenheim - Bayern 1:3 Hertha - Koln 0:1 Hannover - Werder 1:1 Hamburger SV - Schalke 1:3

Kaiserslautern - Stuttgart 1:1 Dortmund - Augsburg 2:0 Leverkusen - Wolfsburg 2:0 Nurnberg - Mainz 1:2 Freiburg - M'gladbach 2:2 Hoffenheim - Bayern 0:2 Hertha - Koln 1:1 Hannover - Werder 2:2 Hamburger SV - Schalke 1:2

Kaiserslautern - Leverkusen 1;1 Freiburg - Hertha 0;2 Köln - Mainz 1;2 Moenchengladbach - Bremen 1;1 Schalke -Nurnberg 2;0 Wolfsburg - Hannover 2;2 Bayern - Dortmund 2;1 Stuttgart - Augsburg 1;0 Hamburger - Hoffenheim 3;2 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-11-17 14:52:14

Kaiserslautern - Leverkusen 0:1 Freiburg - Hertha 0:1 Köln - Mainz 1:0 Moenchengladbach - Bremen 0:1 Schalke -Nurnberg 1:0 Wolfsburg - Hannover 1:0 Bayern - Dortmund 0:1 Stuttgart - Augsburg 1:0 Hamburger - Hoffenheim 1:0

Kaiserslautern - Leverkusen 1-2 Freiburg - Hertha 1-1 Köln - Mainz 2-1 Moenchengladbach - Bremen 2-2 Schalke -Nurnberg 2-1 Wolfsburg - Hannover 2-1 Bayern - Dortmund 1-1 Stuttgart - Augsburg 2-1 Hamburger - Hoffenheim 2-1

Kaiserslautern - Leverkusen 0:2 Freiburg - Hertha 2:1 Köln - Mainz 2:1 Moenchengladbach - Bremen 0:1 Schalke -Nurnberg 2:0 Wolfsburg - Hannover 1:2 Bayern - Dortmund 1:1 Stuttgart - Augsburg 2:0 Hamburger - Hoffenheim 0:1

Kaiserslautern - Leverkusen 1:2 Freiburg - Hertha 1:1 Köln - Mainz 1:1 Moenchengladbach - Bremen 2:1 Schalke - Nurnberg 2:0 Wolfsburg - Hannover 1:1 Bayern - Dortmund 3:1 Stuttgart - Augsburg 2:0 Hamburger - Hoffenheim 2:1

Kaiserslautern - Leverkusen 1:2 Freiburg - Hertha 0:1 Köln - Mainz 1:2 Moenchengladbach - Bremen 0:1 Schalke - Nurnberg 2:0 Wolfsburg - Hannover 1:2 Bayern - Dortmund 2:2 Stuttgart - Augsburg 1:0 Hamburger - Hoffenheim 2:1

Kaiserslautern - Leverkusen 1:0 Freiburg - Hertha 2:1 Köln - Mainz 2:0 Moenchengladbach - Bremen 1:2 Schalke - Nurnberg 3:1 Wolfsburg - Hannover 1:2 Bayern - Dortmund 1:2 Stuttgart - Augsburg 3:0 Hamburger - Hoffenheim 0:1

Kaiserslautern - Leverkusen 1:2 Freiburg - Hertha 2:1 Köln - Mainz 1:0 Moenchengladbach - Bremen 0:1 Schalke - Nurnberg 2:0 Wolfsburg - Hannover 2:0 Bayern - Dortmund 2:1 Stuttgart - Augsburg 2:0 Hamburger - Hoffenheim 2:1

[...] co 2,5h cos jadłem - wiec nie było zle - gdy inni zarli słodycze - ja kanapeczke z szyneczka i serkiem - pychotkaaaaaa Na obiad - ale to juz ze sklepu - znowu opcja fryty + hamburger - lub kanapka z grahamki + kurczaczek + pomidorek + sałatka + colesław do tego 2 jajeczka - i wybrałem druga opcje oczywsiscie. Potem znowu poprawiłem kanapkami + [...]

[...] Modlitewnik wąsko T1: 23kgx12/33kgx10/33kgx10/33kgx10 Uginanie hantli siedząc T1: 4x10 (15kg) Francuskie hantlem oburącz T1: 4x12 (32kg) Poręcze T1 4x12 cc DIETA hamburger duble %-) 3/4 pizzy (42cm) nalesniki (z 300g mąki z 200g krówki na nadzienie) 1/2 czekolady 1l lodów czekoladowych (lidlowskich 2rogale czeko (lidlowskie) krewetki [...]

http://www.youtube.com/watch?v=uofBClMBgEU&feature=player_embedded Muller, Hamburger vs Bayern

http://www.youtube.com/watch?v=xAGOG-ZTwpk Rafael van der Vaart, Hamburger vs Borussia Moenchengladbach http://www.youtube.com/watch?v=G84OGmm-buE Leon,Barca vs Granada Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-16 22:26:16

DZIEŃ 15 Wczoraj, a w zasadzie to dzisiaj o 4 rano poleciał jeszcze drink (whisky z colą) i hamburger. Musiałem się jakoś doładować. Tydzień czystej michy mi wyszedł z jednym odstępstwem. Ja jestem z tego zadowolony. Dzisiaj wstałem o 14, ale sen nie był ciągły bo miałem kilka telefonów od rana... W planach jeszcze tylko białko z orzechami. Reszta [...]

Liverpool - Everton - 1 Chelsea- Man. City - 1 Villarreal - Betis - 1 Malaga - Barcelona - 2 Duisburg - Bayern - 2 Hamburger - Dortmund - 1 Schalke - Wolfsburg - 1 To są moje typy na dziś.

DNT MICHA : -jajecznica + chleb -mięso + ryż + sos -hamburger -mięso + ryż + sos -chleb + jajka OPIS Jutro nogi, mam zmiar zrobić mega trening, więc wpiska jutro :) Dzisiaj OFF