[...] bym zakup piłki halowej jeśli nie będzie ona tam używana. IMO lepszym rozwiązaniem będzie piłka plażowa która jest "odporniejsza" i bardziej nadaje się do gry na powietrzu (halowa za lekka). W przystępnej cenie: http://www.decathlon.com.pl/PL/beach-classic-vxl-20-30814172/ Lub: [...]
[...] 16.03.2006 Mija drugi tydzień cyklu. Rano wszedłem na wagę- pokazała 79,4 także jest gut! DOszedłem mniejwięcej do poziomu sprzed spadków... Wieczorem była pilka halowa, miałem kiepską dynamikę ze względu na wczorajszy trening nóg któy dał mi popalić! Za kilka dni planuje fotorelacje z mojego całego dnia, intuicyjnego jadłospisu itp.. [...]
są buty o specjalnym przeznaczeniu- running, basket, outdoor, piłka halowa itd. Każde jest dostosowane do przeznaczenia. Jeśli planujesz biegać- to najzdrowiej dla stawów w butach do biegania. Do łażenia po mieście najdłużej powinny służyć outdoory, ale możesz łazić też w halówkach- w drugą stronę to już kiepsko działa. także są różnice w [...]
Narazie nie narzekam na zmęczenie, dlatego chce wrzucić siłke, bo mi bardzo zależy na zwiększeniu siły, teraz liga halowa, to mam 3,5 miesiąca do rozpoczęcia rundy wiosennej, żeby poprawić siłe. Tomasz jak wpadniesz to powiedz co jest nie tak, będę wdzięczny.
też uprawiałem siatkówke- do teraz poł sciany jest z medali lubie forme plażową jak i halową. można by dać taki dział. "Zabawy z piłka" i kij pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-08-25 15:10:47
ja mam zamiar na hst grać w piłkę halową 3x na tydzień. trenuję profesjonalnie i za żadne skarby nie porzuciłbym piłki, nawet dla kulturystyki, ale to już kwestia zamiłowania . ogólnie piłka to pasja nr 1, siłka też pasja, tyle, że na 1 miejscu piłka , ale myślę za pomocą swojego profesjonalnego, internetowego trenera podołam dietetycznie i waga [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pompeczki, brzuszki, Jak znajde czas chodze na silownie Obwód pasa 88 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Pilka nozna (halowa), bieganie (jogging okolo 3 x tygodniowo), basek raz tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Bez Stan zdrowia: Okaz zdrowia :D Preferowane formy [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 70 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1.5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty : halowa piłka nożna jako bramkarz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt silownia Dieta : jest ulozona przez dietetyka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]
[...] są najbardziej optymalnymi rozwiązaniami.. Aby poprawić regeneracje w czwartek będe czasem wpadał na saunę.. Natomiast w poniedziałki będę miał w miare cięzkie aeroby (piłka halowa-interwały) tak więc właściwie i to można by uznać za wysiłek .. Ujdzie tak czy warto kombinowac dalej? Przez miesiąc ćwiczylem na strychu w spartańskich warunkach HST [...]
Jeżeli mi ktos niewieży ze piłka nożna (szczególnie halowa) popraiwa kondyche to niech sprubuje. Idzcie do najbliższej podst., zagadajcie z cieciem, zbierzcie paru znajomych i jazda. Nawet jak gracie 3x3 (3 sklady po 3) to w ciągu 2h spocic sie mozna niemiłosiernie. Zapraszam. www.pajacyk.pl
wiek 25 wzrost 176 waga 85 staż treningowy 5 lat (z przerwami) teraz wracam po rocznej przerwie dziedzina sportu 3 razy w tyg trening siłowy, raz squash, raz piłka nożna halowa http://i49.tinypic.com/rsa3j8.jpg dlaczego ja? jestem na redukcji, jak na razie lecę na swoim zapale (wystartowałem 03012013) i zaraz po przycinaniu węgli zapewne będę [...]
[...] oddechu w czasie kulania na macie, masz slaba wydolnosc i trzeba by dodatkowo troche pocwiczyc ogolnorozwojowo i kondycyjnie. Walka w parterze to 3x wiecej wysilku niz w stojce. Pojdz na pilke nozna halowa po roku niegrania to po 5min bedziesz patrzyl tam, gdzie zazwyczaj dupa patrzy... Moze zwolnij tempo na poczatek i mysl o oddychaniu. Pzdr
[...] dobrze bylo z seriami i powtorzeniami;) Wiek : 19 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 13msc Uprawiane inne sporty : biegi, pilka halowa, Dostęp do sprzętu :prof silownia Dieta : dopieta na 80% Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aminokwasy po treningowo 10G Ostatnio [...]
[...] Brązowa medalistka niedawnych mistrzostw Polski pokonała dystans w 7,46. Zwyciężyła Amerykanka Carmelita Jeter wynikiem 7,20. W swej serii eliminacyjnej Brzezińska była piąta z rezultatem 7,47, a za nią metę minęła halowa wicemistrzyni kraju Marika Popowicz (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) - 7,51. W Spale obie sprinterki uzyskały ten sam czas - 7,40.
gram w piłke halową moze nie zawodowo ale tez nie amatorsko ;] ta pilka jest bardzo niedobra do gry :) wogóle sie nie "klei" do buta :) polecam piłki jakimi grano na mistrzostwach w futsalu pare miesiecy temu :)
ja jestem kumaty bo uprawia mten sport i wiem jaki nalezy miec sprzet do tego . ! Myslisz ze jak wygrałes gdzies tandetna piłke to kazdy Ci uwierzy ! Ludzie to jest zwykła piłka do grania na podwórku :) Z piłka halową to ona ma tyle co hokej z piłka :) Piłka wogole do halówki sie nie nadaje dlatego w małopolskiej lidze futsalu sie nimy nei gra :)