SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • [...] w barku podczas chodzenia i delikatny jakby luz w barku (po operacji czułam ze mam w nim wręcz za ciasno). Czy to jest normalne? miałam jeden incydent trzy dni temu, dotknęłam goracego garnka operowana rękę i wykonałam gwałtowny krótki ruch wycofania ręki, poczulam tez chwilowy ostry ból, ale teraz juz nie boli. Czy to mogło uszkodzic bark?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2018-12-28 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ,sprawa jest następująca wale mete genesisa 30mg dzienie zauważyłem że już zaczeła działć po 2 dniach jest popa żreć się chce , po zażyciu tabsa czuje lekie pobudzenie ale nie o to chodzi od samego początku brania mety pojawił sie ból w okolicy serca i po każdym zarzyciu tabsa odczywam bóle ;/;/ nie wiem czy to normalne czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2012-11-21 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zakwasy" na mięsniach dwugłowych uda

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Generalnie w czwartek robie plecy i oczywiscie martwy ciąg. Na nastepny dzień czuję średni ból w dwugłowych i tu rodzi sie moje pytanie czy w piatek przy nogach robić spięcia nóg do pośladków czy już dac sobie z tym spokój?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2013-05-17 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTEK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam jakieś trzy dni temu zaczą mnie boleć nadgarstek stało sie to nie na siłowni (akurat miałem przerwe dwó tygodniową ) i nie wiem co jest grane boli mnie jak robie pąpki albo skrzywie ręke a tak to mnie nie boli co to moze być tylko przy wygięciu ręki zaczyna mnie boleć Trening zaczynam za tydzien wiec co poradzicie zeby jak najszybciej ból [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2004-12-27 00:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termo space

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zaczęłam treningi na słynnym termo space,po pierwszym czułam się świetnie,po drugim niestety na drugi dzień złapał mnie straszny ból korzonków,mam 37 lat ale do tej pory nigdy nie miałam problemów z plecami,moje pytanie to czy termo space mógł wywołać te bóle czy jest to raczej związane z pracą którą wykonuje-dzwiganie i częste wejścia do chłodni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-05-11 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest troche inny. Pół roku temu skrecilam stope.(skoczylam z taboreta tak niefortunnie ze trzy zewnetrzne palce lewj stopy zawinely mi sie pod spód. śtopa mi spuchla i bolalo jak diabli ale olalam to i nie poszłam do lekarza( MOze to byl błąd) po tym wypadku nieraz odczuwalam bol kiedy nierowno stanelam. Wczoraj nagle stopa w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-06-07 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Byłem u fizjoterapeuty, ponieważ coś mi strzykło w barku podczas wyciskania hantli nad głowę. Stwierdził, że mogę mieć naderwane jakieś więzadło barkowo-obojczykowe albo uszkodzony obrąbek stawu barkowego i kazał zrobić przerwę miesiąc. Moje pytanie, czy jeżeli jest to uszkodzenie obrabka barku to czy konieczna bedzie operacja czy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2017-05-30 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poczytałem troche co by tu wybrac z nowosci ale juz mnie glowa rozbolała było 2 miesiace przerwy od kreatyny i chce cos co poczuje mam juz no xploda,bralem wczesniej i niezły to wezme jeszcze raz. co do tego? wyczytałem 2 typy: -C-BOL Thermolife -USP Labs Jack3d co dodac do staka i przedreningowej mozna? siano nie gra roli,ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-03-02 22:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciarające sie uda

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak biegne na biezni, ale pozniej nogi strasznie pieką, robia sie rany no i ogolnie nie jest to przyjemne uczucie. No i mam co do tego dwa pytania, jak mozna zlagodzic bol, albo najlepiej zapobiec tej sytuacji? a dwa to czy regularnie cwiczac, w sensie biegajac zaczne spalac tluszcz z ud czy raczej rozwina sie miesnie i bede mial jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2013-07-05 01:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ze zdrowiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich. Mam problem(tka dokładniej ma go moja koleżanka). Od 3 lat męczą Ją bóle mięśni nóg( łydki i uda praktycznie ciągle są napięte ) i do tego dochodzi ból pleców w części lędźwiowej. Ćwiczy Ona taekwondo i raczej nie ma zamiaru z tego zrezygnować, a myślę, że to pogarsza jeszcze te bóle. Chodzi na masaże i rehabilitacje, ale dalej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-10-09 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagacz nadgarstek/kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i czasem z kostka. ból jest glownie w czasie nacisku.. gram w pilke i chodze na silownie. dzisiaj na treningu spadlem na nadgarstek i zaczelo mnie troche mocniej boleć, no ale juz jest w miare. czy jest sens kupienia takiego czegos : http://allegro.pl/item749005310_sciagacz_na_kostke_komplet_2_sztuki_okazja.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-09-24 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem co to jest konkretnie ale dotykając czuje jakby małą kuleczke... zaniepokoiło mnie to i nie wiem czy kontynuowac cykl :) prosze o odpowiedz :) chcialem takze dodac ze pojawil mi sie bol w okolicach pepka, a dokladniej ponizej pepka po prawej stronie, co moze bolec? jak temu zaradzic? Zmieniony przez - metor w dniu 2008-11-27 22:08:59

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-11-27 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stuczone żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam takie pytanie, gdy grałem w piłkę nożną to dostałem lekko z kolana w prawe dolne żebro i mnie lekko boli gdy je ręką dociskam i w pierwszy dzień co się to stało to mnie lekko bolało potem przesłao i niebolało z 2-3 dni a gdy wczoraj wstałem to mnie boli jak dociskam ręką, gdy wdycham powietrze na max lub wydycham to nic nieodczówam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-07 18:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 25 lat wg zdjecia rtg mam zniesiona lordoze odcinka ledzwiowego objawy..chodze jak kaczka bola mnie biodra nie moge biegac nocki nie przespane . Najgorzej jest rano jak mam wstac z łożka .. z żona sexu nie uprawiałem od 2 tygodni bo bol mnie ogranicza..lekarze u mnie w miescie to banda amatorów ktorzy pomoga jedynie na kaszel robilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-01-15 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam problem z bardzo złym samopoczuciem goraczka brakiem apetytu checi do zycia i treningu po strzale susty . Trwa to ok3dni . Bol i miejscu iniekcji tez wystepuje ale do przezycia . Wczoraj przybilem 4 strzala susty i dzis wystepuja powyzsze objawy . Za 1 i 2 nic mi nie było . Jestem mega sterylny przy iniekcji . Co mi sie dzieje ? Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-06-14 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czytalem, lecz zaden nie opisuje dokladniej mojego przypadku. Otoz przy ruchu, kiedy np serwuje w siatkowke, lub tez strzelam (rzucam) w pilke reczna, czuje gwaltowny bol (jakby przeskoczenie kosci?) w barku, ktory mija po kilkunastu sekundach, lecz obolaly bark czuje jeszcze przez kilkanascie minut. Chodzi glownie o ten ruch reki z za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2007-11-09 12:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lutego br. przekakiwalem przez barierke i niestety tak niefortunnie upadłem, ze skrecilem staw kolanowy. 3 tygodnie szyna i wszystko spoko, miesiac temu kolano zaczelo znowu bolec, pojechalem na usg i okazało sie ze mam zerwane więzadło krzyzowe przednie (niestety w prawej nodze) aktualnie jestem w trakcie rehabiiitacji, ale pytanie brzmi kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-05-21 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, nie zamieszczam ankiety bo pytanie chyba proste. Obecnie leci 750mg e5d enan 500mg e5d deka Po kazdym strzale(to 5 ml), po jakis 6-8godzinach czuje strasznie zmeczenie, wiem tez ze wtedy towar zaczyna sie "przetrawiac" bo zapach moczu inaczej pachnie. Jesli chodzi o to, co mi dolega: czuje jakby ból wszystkich miesni, przyspieszony oddech, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2016-11-02 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi schudnąć .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale za bardzo mi to nie wychodzi. Może znacie jakieś gotowe plany które pomogą mi uzyskać wymarzoną wagę?? Co jeść ? Jakie ćwiczenia będą dla mnie najlepsze. ? Ostatnio zaczełam biegać ale po tygodniu może zbyt intensywnych ćwiczeń zaczęły boleć mnie kolana i teraz trucht sprawia mi ból. Jak mam się do tego zabrać. czekam na jakieś złote rady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-04-28 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokujacy lokiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam! od dluzszego okresu mam problem z lokciami. mianowicie gdy przez krotki czas jakies 5-10min. opieram sie na nim on blokuje sie. wyprostowanie go jest bardzo trudne. czesto towarzyszy temu bol i zawsze "trzask". dodam ze wystepuje to czasami, ale jest denerwujace i chcialbym sie dowiedziec co mi dolega. pozdrawiam ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-02-23 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)