SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Martwy ciąg i ból

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie. Postanowiłem, że zacznę robić MC. Wszystko fajnie, ale po 4 seriach z 30 kg (dopiero zaczynam, więc wolę dać mniejszy ciężar) strasznie rwało mi dół pleców. Teraz już jest okej. Poza tym dostałem jakichś drgawek i do teraz trochę trzęsą mi się nogi i łapy. Technika na pewno nie jest perfekcyjnie dopracowana, bo to dopiero drugi trening z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2014-03-30 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry! Mam pewien problem: od 3 lat (po mocnym uderzeniu) boli mnie lewe kolano, w szczególności po wysiłku fizycznym, mam problem ze zginaniem (kolano się tak jakby blokuje i aby się zgięło musi cos w środku jakby przeskoczyć z czym wiąże się duży ból) , także przysiady czy tez uklekniecie staje się problemem. Słyszałam że takie objawy mogą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-10-22 13:15:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból w ledźwiach- jakie ćwiczenia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, jakieś dwa tygodnie temu przez złą technikę w martwym złapałem kontuzję w dolnym odcinku pleców. Teraz jest już lepiej, mam przerwę ale mały dyskomfort ciągle jest (przy siedzeniu, pochylaniu, przyciąganiu nóg do klatki). Niestety trudno się teraz dostać do fizjoterapeuty więc będę próbował po nowym roku. A jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-12-31 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ręki przy robieniu ćwiczeń na ''modlitewniku''

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie, gdy ćwiczę biceps na ''modlitewniku'' to po zrobieniu serii bardzo boli mnie przed ramie ale nie biceps i nie jest to ból zakwasowy czy coś w tym stylu.Coś robię źle? Proszę o pomoc! Zmieniony przez - kalosz1 w dniu 2018-01-15 17:30:02 Zmieniony przez - kalosz1 w dniu 2018-01-15 17:31:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2018-01-15 17:29:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Temat
    Doping

    Witam jakoś od tygodnia mam ból prawego jądra występuje on tylko i wyłącznie przy dotknięciu, nawet minimalnym tj przy poprawianiu majtek czy pindola :p jest to mój pierwszy cykl było już 100 tabletek metki i teraz sam test prop już połowa tj 15 ml z 30 zdążyłem, jakieś porady albo czym to może być spowodowane?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2018-06-11 16:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból z boku stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witan,wczoraj gdy wracałem z galerii odczulem taki ból z boku stopy ze jak sie poruszam to boli ze kazdy krok to ból,jest to taki bol klujacy. Moze byv to cos powaznego czy zwykly nerwobol związany np:butami o twardej podeszwie /SFD/2017/4/28/fb329f0d6b9e410db4e7d29e3d67435a.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2017-04-28 08:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po johimbinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Kończę powoli redukcję i pierwszy raz dorzuciłem johimbinę na końcówkę. Mam po niej ( chyba po niej ) ból głowy do tego stopnia, że nie mogę trenować. Drugi raz w tym tygodniu zrezygnowałem po jednej serii ćwiczeń bo czułem że głowa mi pęka i robiło mi się słabo. Poza tym nie czuję żadnych skutków ubocznych, tętno i ciśnienie OK. Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2022-09-01 11:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łokcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam..mam mały problem związany z łokciem...jak cwicze klatke np.wyciskanie na ławce płaskiej mam duzy ból w prawym łokciu...nie wiem czym to moze byc spowodowane???byc moze dlatego ze wyciskam za duże ciezary jak na mój wiek??mam 15 lat i biore na klate 100...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-04-02 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nie do zniesienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wiec dzis gdy wstałem odczułęm bardzo silny ból koło prawej strony pośladka. Gdy siedze ból jest nie do zniesienia tak samo jak stoje i chodze. Posmarowałem juz miejsce gdzie odczuwam ból "FastumGel" i leżałem przez około 2-3 godziny ale nic nie pomogło... Czego to wina i jak da sie zlikwidować tą dolegliwości Dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-07-23 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata a bol serca

    Temat
    Doping

    [...] wziasc ktorys z testosteronow i moze deke do tego ale mam pewna obawe otoz do tej pory probowalem dwa razy brac mete ale zawsze po okolo 2 tygodniach zaczynalo mnie cos bolec w okolicy serca. nie wiem czy sobie to tylko wmowilem ale wydaje mi sie ze nie. bol byl dosc mocny. moej pytanie jest takie czy takie bole moga tez wystapic po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-12-13 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wysokim cukrem. pdczas pobytu tam wiadomo przerwalem wszystko i teraz problem sie zdublowal. wysoki poziom glukozy(tu mam tabletki-dwa razy dziennie) ale drugi bardziej bolesny(czuje sie teraz jakby mnie jakas wsciekla dupa skopala po jajkach,cos niedoopisania. Nie mam na stanie zadnego srodka do odbloku-co mam biedny robic? tego propka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-05-21 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kilka mocnych kopnięć w udo na zewnątrz i wewnątrz i jak zawsze przykładałem lód w domu, żeby opuchlizna zeszła ale tym razem jest inaczej, ponieważ do dzisiaj mnie noga boli i to tak od środka jak by mięsień bolał opuchlizna już zeszła, jak chodzę to też kolano mi lekko siada, ktoś miał kiedyś coś takiego?? Czy to może być jakieś zapalenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-11-18 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-bol .dawkowanie.

    Temat
    Doping

    WITAM. jestem na cyklu z mety d-bola ale mialem jeszcze 40tab. british dragona z poprzedniego cyklu zostało i zjadlem je po 30 mg/ed i to było na 2tyg , teraz zaczynam nowe opakowanie D-bola i tez chcialem jesc po 30mg/ew ale to wyjdzie 5 tyg + 2tyg ktore juz mineły = 7tyg. bedzie wporzadku ? Bo myslałem nad zwiekszeniem do 40mg w ktoryms [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-04-18 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko wszystkim. Co może być przyczyną bólu pleców? Chodzi o odcinek lędźwiowy. Jestem pewien że dobrze wykonuję ćwiczenia, koledzy robią tak samo czytałem o tym, oglądałem filmiki itp. Ale nie wiem co może się dziać mam to od dwóch tygodni. I nie tylko wtedy gdy akurat robię plecy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-02-19 02:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krotka rozgrzewke i zabralem sie za klatke. Gdy obudzilem sie nastepnego dnia mialem duzego siniaka na plecach. Bol przy schylaniu sie i przy obrotach biodrami przeszkadzal mi w prostych czynnosciach. Dodam jeszcze ze bol objawia sie kluciem w okolicy srodka plecow, przy samym kregoslupie z prawej strony. Nie wiecie moze co to moze byc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2005-05-05 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha częsty stolec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam temat nie typowy ale szukam pomocy. problem polega na tym że gdy rano wstaje od razu musze iśc sie załawic po czym puzniej zaczyna się ból brzucha i zmusz mnie do odwiedzenia WC jeszcze 2-3 razy za czym wyjdę do pracy , wszystko przechodzi po jakiś 30-40 min jak jetem juz w pracy. Ból nie jest silny. Wyczytałem że ludzie mieli tak objawy po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-10-07 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po iniekcji

    Temat
    Doping

    [...] z Platinium Labs w posladek, zaraz po zastrzyku bylo okej, potem ból sie lekko nasilal, dzisiaj juz jest gorzej, nie moge usiedziec na prawej stronie, lekko kuleje, igle do iniekcji mam 0.7x40, bf jest maly, igle wbijalem do konca i szybko, moje pytanie to czy ten bol jest normalny i przejdzie jak juz miesien sie „przyzwyczai” czy to cos innego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2019-04-01 18:16:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ból brzucha po lewej stronie pępka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czuje ból z lewej strony pępka i nie mam pojęcia co mi jest:( brałam tabletke przeciwbólową i na żołądek,ale nic mi nie pomaga..nie jest to jakiś ból nie do zniesienia ale chwilami boli dość bardzo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2011-08-05 09:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w połowie ramienia przy wyciskaniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam problem z wyciskaniem. Za każdym razem w prawej ręce czuję ból w tym samym miejscu, z boku przedramienia w miejscu gdzie kończy się mięsień naramienny. Jedyne inne ćwiczenie przy którym ten ból się pojawia to unoszenie sztangielek bokiem. Przez ten ból nie mogę zwiększyć ciężarów przez co klata stoi w miejscu. Czy to może być trwały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-01-12 18:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRASZNY BÓL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Dzisiaj podczas grania w noge gdy robiłem przewrotke przy wymachu nogą do góry coś jakby mi się urwało pod żebrami (tam gdzie zazwyczaj boli jak sie kolke ma choć to nie ona) kolka to nie jest bo mnie złapało nagle a pozatym to musiała by być jakaś super kolka. Czy nie wiecie co robić, bo to cały czas mnie boli.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2004-04-28 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)