SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • ból nie do zniesienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wiec dzis gdy wstałem odczułęm bardzo silny ból koło prawej strony pośladka. Gdy siedze ból jest nie do zniesienia tak samo jak stoje i chodze. Posmarowałem juz miejsce gdzie odczuwam ból "FastumGel" i leżałem przez około 2-3 godziny ale nic nie pomogło... Czego to wina i jak da sie zlikwidować tą dolegliwości Dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2005-07-23 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam ile miałem lat, ale moje doświadczenia z ginekomastią zaczęły się kiedy byłem nastolatkiem. Najpierw się tym nie przejmowałem, ale sytuacja zmieniała się kiedy przychodziło mi zdjąć koszulkę... Czułem się nie komfortowo i byłem zażenowany. Zacząłem zakładać koszule zamiast T-shirtów, żeby moje sutki nie były tak bardzo widoczne. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2005-08-07 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jescze ze mnie..oprocz tego pracuje w servisie jako taki powiedzmy pomocnik cos czasem pomayuleje wyczyszcze nie jest ciezko..ostanio jakos od 1,5 tyg mam czeste bole w miesniach np jak klekam wystarczy ze z minutke bede w takiej pozycji i jak wstaje mam bol w lydkach czasem w udach..ostanio np bopla mnie tez przy chodzeniu kostki u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2005-08-11 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból karku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak w temacie boli mnie czesc karku jak np. chce sie odwrocic. Bol sie pojawil rano jak wstalem 3 dni temu tylko ze na poczatku bol byl po lewej stronie a teraz jest po prawej. Czy to mozliwe zeby taki bol powstal podczas snu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-08-19 09:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajduje się w komórce trafia do krwi. Jest to głównie potas i mioglobina. Do uszkodzonych komórek wnikać natomiast zaczynają sód i wapń stając się wkrótce przyczyną bardzo bolesnego swędzenia, tak bolesnego że wymaga operacyjnego otwarcia błon mięśniowych aby zredukować ból przez obniżenie ciśnienia. Gdyby do krwi dostawał się sam potas, jego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14290 Data: 2005-09-21 11:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyzby kontuzja ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] autorem ale duzo osob korzystalo z tego planu treningowego). Na poczatku czerwca (po zwiekszaniu od kwietnia ciezarow w poszczegolnych cwiczeniach) zaczalem odczuwac lekki bol w lokciach oraz ..hmmm nie wiem jak to nazwac... takie jakby przeskakiwanie "czegos" w lokciu. Ale ten lekki bol odczuwalem tylko przy niektorych cwiczeniach (wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2005-09-26 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje przez duze K :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    OD dluzszego czasu odczuwam bol plecow na dole, mimo ze duzo sie ruszam rownie duzo czasu spedzam siedzac przed komputerem. Od jakiegos miesiaca bol w dolnych rejonach plecow staje sie nie do zniesienia, takze z jednej strony szyji odczuwam bol. Do tego mam kontuzje biodra i tez boli gdy dluzej posiedze. Tak samo kolana. Ograniczam teraz czas [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2005-09-29 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy a Deca

    Temat
    Doping

    Witam Stawy bolą mnie już 2 tygodnie. ( w łokciach ) ból jest mocno rwący, kilka dni temu już pszestałem cwiczyc siłowo jedynie dalej cwicze nogi, byłem u lekaża z tym to powiedział żebym brał przeciwbólowe leki ale nie chce sobie zasmiecac tym zołądku i niechce zeby ból przeszedł na tydzien tylko na bardzo długo. narazie biore glukozamine z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-10-20 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w piszczelach.

    Temat
    Sztuki Walki

    Trenuje KB kilka miesiecy poczatkowo nie odczuwalem zadnych dolegliwosci,ale po ok.2-3miesiacach zawsze kiedy biegam lub skacze na skakance mam silny bol w piszczelach-bola mnie kosci,zaraz jak tylko zaczynam skakac lub biegac jest to w miare znosne ale po niedlugim czasie bol sie zwieksza do tego stopnia ze musze przerwac cwiczenia mam uczucie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2005-10-25 15:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców nawet przy leżeniu (!)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Boli mnie mięsień skośny zewnętrzny (według http://www.sfd.pl/temat92279_strona1/). Ból mnie atakuje kiedy stoje (np. zmywam naczynia) jak siedze (np. oglądam tv) lub jak leże (! naszczęście rzadko) Oczywiście nie jest tak zawsze ale np: - kiedy oglądam TV (co ostatnio ograniczyłem) i siedze np. godzine to czuje ból i musze się położyć - kiedy np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2005-11-03 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z bólem w górnej części odcinka lędźwowego(tak na wysokości łokci, gdy ręce są wzdłuż tułowia), boli mnie gdy sie mocno odchylam do tyłu i czasami gdy do przodu(jednak wtedy jest to tylko chwilowy ból). Byłem z tym u lekarza, rehabilitanta, masażystki, miałem robione prześwietlenie, stwierdzono że kręgosłup w tym miejscu jest ok. i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2005-11-06 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, ostatnio dosc duzo trenowalem i od jakiegos czasu mam problemy z nogami . otoz: 1) w dolnej czesci nogi, pod kolanem odczuwam tak jakby klujace bole 2) bola mnie kolana 3) zdaza sie tez, ze bol pojawia sie tez w innch miejscach np. plecy od zeszlego piatku zrobilem sobie przerwe, smaruje miejsca, w ktorych odczuwam bol mascia , biore [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-11-15 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem z plecami ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak na wstępie nie wiem czy dobry dział ale sądze ze najbardziej logiczny wiec wale tutaj ... sprawa sie ma tak że przez wakacje i spory czas prowadziłem ospały tryb życia bez wybojów itp. aż do niedawna gdzie obok szkoły zacząłem pracować ... I własnie tu sie kłania problem ... od dzieciństwa cierpie na problemy z pleckami mam odchylenie 24mm a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2005-11-15 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przedramienia... pomocy !!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SIEMANKO przed wakacjami cwiczylem okolo pol roku. po jakis czasie zaczely mnie bolec przedramiona a dokladniej kosc lokciowa w srodkowym punkcie kosci. jest to troche dziwne bo zazwyczaj bola stawy a to jest srodkowa czesc koscu. bol nie nasilal sie... pomyslalem ze jak bede mial okolo miesiac przerwy w wakacje wszystko przejdzie... w wrzesniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2005-11-17 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka! Jaka rada?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos mi prztykło w okolicach kostki po prawej stronie, natychmiastowe schłodzenie miejsca pomogło bo mecz dograłem do konca ale niekiedy musiałem zagryzac zeby bo bol byl okropny. Kostka byla lekko opuchnieta, zglosilem sie do lekarza, przypisal mi altacet(chyba tak to sie nazywa) robilem oklady przez ok. tydzien, az opuchlizna zeszla, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2005-11-24 11:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ałaaaaaaaa łokieć:(:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem. Około miesiąca temu podczas treningu zaczał mnie boleć łokieć. To nie taki ból jakgdyby obolały mieśień tylko to ból "mechaniczny" - coś ze stawem. Postanowiłem zrobić 2 tygodnie regeneracji i zobaczyć co z tego wyniknie. Pierwszy tydzień po regeneracji wszystko było ok, ale dzisiaj podczas treningu ból niestety powrócił Najwięcej go [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-12-08 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem! ścięgna?? pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stawach łokciowych, ostanio wchodziłem na line i na drugi dzień miałem juz ten ból ale poźniej mi przeszło, wczoraj jak cwiczyłem bicepsy z tricepsami zaczeło mnie znowu boleć że nie mogłem nic robić. Dziś szarpnełem mocno rekoma i znowu powrócił ból. Myśle że naderwałem sobie ścięgna ale w dwóch rękach dziwne. Ćwicze już ponad 2 lata i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2005-12-11 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozciąganiem też nie jest dobrze-o ile stojąc z złączonymi nogami po rozgrzewce dotykam spokojnie głową kolan to do szpagatu brakuje miz pół metra i nie wiem co zrobić gdyż bolą mnie nogi a ścięgna się niemal wcale dalej nie rozciągają.. Oczywiście powiedziałem trenerowy on mi wytłumaczył jakimś obcym językiem ,że za bardzo sie spinam i bolą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-12-14 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem =//

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] seriach, postanowilem zwiekszyc obciazenie do 48kg (dodam ze po raz 1 tyle atakowalem,do tamtej pory najwiecej 43kg) Wykonalem z wielkim trudem 6 powtorzen. Odczuwalem lekki bol w lewej rece,ale po jakims czasie mi przeszlo. W trakcie tygodnia nawet po grze w siatkowke odczuwalem chwilowy( jakas godzine) bol lewego ramienia. Dzisiaj znow [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-01-07 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w piersi. POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nabawilem sie kontuzji,lekarz powiedzial ze to naderwany zaczep rzebrowy.Bol przedewszyskim odczuwany jest przy oddychaniu lub naglych ruchach rekoma.Podczas treningu ten bol jest znikomy jednak podczas zmeczenia przy przyspieszonym oddechu zaczyna bolec.Znachor przepisal jakis lek na zwitczenie miesni do (przed snem bo sie w baniaku koluje i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2006-01-09 08:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)