Wklej cały jadłospis wieczorem to zobaczymy, co za dietę stworzyłaś Mnie nie interesuje, czy czujesz głód, czy nie Masz jeść tyle kalorii i trzymać rozkład BWT jaki podałam wcześniej. Bo tak, jak jesz teraz to... Tragedia Za mało tłuszczu- pierwszy krok do problemów hormonalnych, itd. itd.
Widziałem pare lat temu sztuke teatru TV"herbatka u stalina". Role tytułową gra Janusz Gajos i jest to rola wybitna. Do rosiji sowieckiej przyjeżdza grupa inteligentów na czele z Bernardem Show(Holoubek) brytyjskim pisarzem zafascynowanym ustojem socjalistycznym. Grupa objeżadza Ukraine, aby Show przekanał sie że "wielki glod", który pochłonął 6 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przede wszystkim,i faktorów ww. Czasem w treningu na siłę,gdzie objętość jest niska po treningu często i gęsto spożywa się samo białko.Zaś po molochu objętościowym węgle-i tutaj wszystko zależy od organizmu-jeden po 1g na kg masy ciała będzie napchany jak balon a drugiego zacznie ssać głód;-) Sprawdź na sobie,obserwuj fałdy tłuszczowe...itd.
to jak możliwość to zapytaj, czy nie mają jakichś warzyw (najlepiej kiszonych ogórków%-)), a jak głód już naprawdę dokucza to wybieraj na zasadzie mniejsze zło.
A ja wstałam znów o nieludzkiej porze i dopiero jem. Wczoraj przespałam cały dzień i też nie miałam czasu zgłodnieć. Jakbyśmy tak zapadły w sen zimowy to głód z głowy :P
mnie dzisiaj głód ssie niemożliwie idę po drugą kawę wreszcie no! i cieplutką owsiankę dzisiaj sobie zjem Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-09-11 12:42:17
Z głodem się nie wygra, więc bycie szczupłym to bycie głodnym. Głód i popęd seksualny są podstawowymi elementem trwania i przedłużenia gatunku, to podstawowe instynkty. Przyrządzanie potraw smacznych jeszcze pogarsza sytuację. Co wy na to? Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-19 23:47:05
Albo jedz inne węgle, mniej węglowe. U mnie np łopatka się nie sprawdza, wolę kurzy cyc. Bo wczorajsza micha to był głód i dziś też będzieno ale do takiego dnia z lopatka mozesz sobie chuda rybe dorzucic i juz nie bedzie glodno
Też prawda, ale jak miałąm jeden cycek na dwa posiłki, to było ok, a tu głód.kuchana, ale jeden cycek to ok 500-600 g, wiec tak w sumie dwa posilki po 250g, tak na ogól. bo ta wielkość cycków też rózna.. ale mięso z łopatki ma fajny smak ;-)
to zależy kto czym się woli zapychać jak już miska na dany dzień się skończy a głód jest - jedni zjedzą wiadro kapusty kiszonej inny krem czekoladowy z kalafiora czy brokuła %-)
[...] było by na tyle. Wczoraj miska trzymana, z węglami na zero – wpadł spory kawałek pieczonego boczku, więc szkoda było kcal na węgle marnować. %-) Pierwszy posiłek na „mały głód” po powrocie do domu, a i mam mozzarelli jeszcze spory zapas – promocja w Lidlu, a termin jeszcze tylko 12 dni. Na fotce obok mozzarelli suszone pomidory. 1. Mozzarella, [...]
delikatny, ale też trochę fajnych zespołów tam gra no i podobno atmosfera fajna, marzy mi się coś takiego - w sumie to głód po prostu jakiegoś fajnego eventu muzycznego