Zastanawiam się jaki wpływ na budowanie masy będzie miał jeden dzień głodówki. Wczoraj się jakoś przejadlem ( w ciągu paru godzin zjadłem całe zapotrzebowanie ) i czuje się ciężki na żołądku. Chce zrobić glodówke bo nie mam ochoty na jedzenie. Będą spadki?
Wiek: 18 lat Waga: 100 kg Wzrost: 190cm BF: 24.3% Aktywność: trening 5x w tygodniu, rower, szkoła Chciałbym zrzucić 10 kg. Czy mi się uda? /SFD/2017/2/16/767b4b3886504ee5bba90dd91113bda6.jpg
Jak to jest znią czy spalamy same mieśnie czy i tłuszcz.Bo znalazlem tylko http://www.sfd.pl/g%C5%82od%C3%B3wka_-_jak_to_dziala.-t227540.html prawda czy nie macie jakies inne badania??
Zainteresował mnie artykuł ktory pokazala mi kolezanka http://www.glodowka.pl/podstrona.php?dzial=przebywanie . Na moją logike po przeczytaniu wszystkiego jakis sens w tym jest. Co o tym sadzą osoby ktore sie znają? xD pozdro
witam, ostatnio mialem sesje egzaminacyjna i tak sie przejalem ze moge nie zdac ze przez 6 dni praktycznie nic nie jadlem tylko pilem wode minerana i jakies jablko i uczylem od rana do rana. Czy teraz jak wroce do normalnej diety to szybko odrobie to co zlecialo? czuje sie taki miekki i ogolnie mniejszy?
chciałbym zapytać doświadczonych, w sposobie używania Scorcha napisae jest: dieta niskokaloryczna. jakbym zastosował głodówkę uzyskałbym maksymalny efekt? a co z kreatyną? to dobre połączenie?
Witam.W tym problem ze bardzo bym chciała być chuda , ale nie wiem czy dobrze stosuje moja dietę. Jem około 800 kcal dziennie . Czy to wystarczy ? Czy raczej robię błąd i będzie mi się odkladala tkanka tluszviwa i bardziej przytyje? Ps: codziennie cwicze .
Dobry sposób . Oczyszczasz organizm z toksyn, i tak - chudniesz . Ja osobiście nie jem 5 dzień i schudłam 2,5 kg nie jestem głodna ani się do tego nie przygotowywałam. Co prawda tylko nie jem , piję normalnie ^^ Może dlatego efekt jest taki znikomy. No nieważne i tak nie na chudnięciu mi tu zależy . Ale polecam !
Głodówka podnosi poziom hgh w krwi do poziomu osób z gigantyzmem. Takie coś ostatnio przeczytałem. Czy to jest prawda? Próbował ktoś?
http://www.glodowka.pl/ Co sadzicie na temat leczniczych wlasciwosci glodowki? Czy zgadzacie sie z autorem tej strony internetowej?
Wyczytałam, że w trakcie głodówki chudnie się od 1 kg do 1,5 kg. Tu pytanie, czy to 1 kg to spadek na wadze w ciągu dnia?, i czy spadek tegi 1 kg odbywa się bez żadnych ćwiczeń i bez żadnego wysiłku fizycznego?
Czy lepiej bedzie jak zjem dziennie 2 posilki o 6 i o 18 czy jeszcze pomiedzy tymi posilkami jakies 2 kanapki, bo mam taki plan lekcii i nie wiem co jest lepsze zalezy mi troche na schudnieciu. A te 12 godz. bez jedzenia wytrzymam sppkojnie.
chciałbym zapytać doświadczonych, w sposobie używania Scorcha napisae jest: dieta niskokaloryczna. jakbym zastosował głodówkę uzyskałbym maksymalny efekt? a co z kreatyną? to dobre połączenie?
Od miesiąca stosuje co jakiś czas głodówkę przeplatana „doublem” tzn w jeden dzien spożywam max 300 kcal a drugiego resztę zapotrzebowania z dnia poprzedniego i obecnego, czy mogę tak robić? W rozrachunku i tak wychodzę na zero
czy glodowka jest bezpieczna jakie skutki moze miec na zdrowie ile mazna schudnac jak zabrac sie do niej w tej chwili jestem na diecie kopenhadzkiej i dobrze sie czuje po jej skonczeniu chce zaczac glodowke.
Czy po tygodniu codziennego obżarstwa (plama na redukcji) 1-dniowa glodowka to dobry pomysł? w ramach takiej głodówki oczyszczającej po żarciu fast foodow i slodyczy
Co myślicie na ten temat: działania głodówek Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-27 11:57:00
Czy będąc na tygodniowej głodówce można brać kreatynę żeby nie tracić na mięśniach ?
Witam. Czy 14-sto latek może robić sobie raz na np miesiąc głowdówkę cały dzień? Nie zaszkodzi to zdrowiu??
Witam.Mam 19 lat 181 cm wzrostu i waże 79 kilo,chciałbym zrzucic wlasnie 9 kilo,co mam zrobic?pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
