głodówka

Czyli co? Jak zrobisz głodówkę to nagle limfa przestaje krążyć i zbierać toksyny? OK, poczytam, bo ciągle nie rozumiem czemu służy głodówka oczyszczająca. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-01-20 10:44:18

[...] diety skopiowane z netu. "...Protal 1 Faza ataku prowadzona za pomoca diety czysto proteinowej pozwala na efektowny start przynoszący niemal tak błyskawiczne rezultaty jak głodówka lub dieta oparta na proteinach w proszku, ale bez ich wad i niebezpieczeństw. Protal 2 Faza równomiernego rytmu utraty wagi opiera się na naprzemiennej diecie [...]

tak, zastój moze powodowac za mala ilosc kalorii w diecie. Ale tak a propos tluszczu, ja ci wierze ze masz maly LBM z tym ze kobiety o malym LBM nie moga (taka biologia) schodzic ponizej 18-20% bF bo traca okres. Dlatego nasz organizm sie broni przed uszkodzeniem jego czynnosci. Nie wiem ile masz BF teraz ale zapewne krazysz juz w okolicach [...]

znalazłem taki art myślę że w tym dziale, można go przeczytać Czy warto stosować głodówkę Jej zwolennicy twierdzą, że oczyszcza organizm i pomaga zwalczyć wiele chorób. Przeciwnicy zaś ostrzegają, że potrafi nieźle nadszarpnąć zdrowie. Pościć zatem czy nie? Tę dość radykalną metodę odchudzania wybiera dziś coraz więcej osób. Pokusa jest bowiem [...]

mam pytanie do osób które stosowały głodówke czy po zrzuceniu tych paru kg nie przytyliscie znowu? Chce sprobowac z głodówką ale boję sie że gdy schudne te 10 kg przytyje 20!

1. Głodówka osłabia odporność organizmu 2. Zwiększa się zagrożenie kamienicą żółciową 3. U grubasów powiększa stłuszczenie wątroby 4. Istnieje ryzyko zaburzenia pracy tarczycy 5. Istnieje ryzyko nagłego spadku ciśnienia krwi 6. Przy aktywnym trybie życia na głodówce mogą występować omdlenia 7. Trudno ją wytrzymać Nieistotna, nikt mnie nie [...]

zacznijmy od tego że dobrze przeprowadzona głodówka oczyszcza organizm i leczy, więc jak dobrze nie wiecie to sie nie wypowiadajcie;pp

Dokładnie tak będzie. A dlaczego? Po 1. Organizm zacznie spalać tkankę mięśniową. Po 2. Drastycznie zwolni się metabolizm. Po 3. W związku ze spaleniem się tkanki mięśniowej spadnie zapotrzebowanie. Po 4. Każdy dostarczony przez Ciebie posiłek będzie odkładał się w postaci tkanki tłuszczowej. Wynik = Najczęściej ogromna utrata masy mięśniowej, a [...]

głodówka powinna trwać min 10 dni, wtedy nasz organizm odżywa. Pozbywa się wszystkich toksyn które w nim się znajdują.

Pytanie brzmi czy zredukowały tkankę tłuszczową. To jest pytanie. Bo przecież o to chodzi w odchudzaniu. A 5kg to i ja potrafię w 3 dni zrzucić z tym, że to na pewno nie będzie tkanka tłuszczowa. Dlatego mówię. Redukcji nie mierzy się kilogramami. Nie jedząc przez 10-17 dni nie zredukuje się tkanki tłuszczowej. To jest fizjologia, natury nie [...]

głodówka przede wszystkim jest stosowana jako oczyszczenie organizmu, więc nawet gdy przytyję to będę oczyszczona;D a osoby które przytyły na pewno nie wiedziały jak wyjść z głodówki i jaką diete pózniej stosować. Gdy będę w trakcie jej stosowanie mogę pisać jak się czuję itd itp. Jeżeli chcecie?;D

tylko , ze glodowka oczyszczajaca trwa 3dni, no moze 7 (wliczajac w to okres przygotowawczy i wychodzenia), wiecej bez kontroli lekarza jest niebezpieczne. Na głodówce traci się glownie wode, glikogen i treść zoladkowo-jelitowa, i nie ma znaczenia jak z niej wychodzisz, od momentu zjedzenia pierwszego posiłku wszystko powoli wraca. To co chcesz [...]

Wiemy i się wypowiadamy Głodówka osłabia organizm, grubasom stłuszcza wątrobę, zwiększa zagrożenie kamienicą żółciową, zaburza pracę tarczycy, powoduje spadki ciśnienia krwi itp... Dla mnie to wystarczające argumenty przeciw głodówce. Nie obżeram się syfiastym jedzeniem, więc nie mam powodu się oczyszczać. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu [...]

Dobrze, że ci na tych innych forach nie napisali, że skakanie z 3 piętra na główkę odchudza... To by jaja były dopiero. Tu wypowiedziały się osoby które znają się na tym co się dzieje w organizmie i co jak na niego wpływa. Ale skoro wolisz skopać sobie zdrowie to droga wolna. Sposobów na zgubienie kilku kilogramów są setki. Ale tylko jeden jest [...]

[...] może ci strawić nawet jakiegoś nowotwora ja wytrzymałem 7dni przez wakacje ale byłem poparzony słońcem i pracowałem fizycznie 10h dziennie więc padłem) 2z reguły mi się głodówka z zgrubnięciem kojarzy bo po niej trudno się powstrzymywać a i organizm chce przybrać więc raczej powinnaś przybrać nawet lub mieć wynik do -3 kg maxymalnie [...]

[...] pomysły na z założeniu zdrowym forum. Potem wejdzie jedna z drugą i dojdzie do wniosku, że "skoro tylu ludziom nic nie jest to i ja się oczyszczę", niszcząc sobie przy okazji zdrowie. To, że komuś póki co nie wyrosła trzecia reka, to nie znaczy że głodówka wyszła mu na dobre! Zmieniony przez - body_s w dniu 2009-01-22 07:12:35

No nie chudne nie chudne.. :( i właśnie zaczyna mi chodzić po głowie głodówka jakaś bo szlak mnie trafia.. w święta (jak i przed:P) trochę folgowałam sobie i teraz czas sie brać za siebie.. 9.00 płatki z jogurtem naturalnym - płatki zamiennie owsiane(nie błyskawiczne) otręby np. z żurawiną albo łącznie po trochu 13.00 twaróg + wafel ryżowy [...]

to co przedstawiasz to nie dieta tylko jakas głodówka. Tym bardziej ze karate cwiczysz to energia sie przyda. Z tego co mi wiadomo filizanka kawy dziennie nie przeszkadza. Słodycze raz w tygodniu? no chyba ze kostka czekolady...

niunius zmienil bo moze zmienic poki nikt nie odpowie, i to nie zmienia nic w problemie ktory masz z dieta, posilek ostani powinien byc minimum 2h przed snem, a u ciebie jest o 17.00. Lekarz nie zna sie na dietach skoro cos takiego zaakceptowal. Bialka to ty masz za malo, kalorii tez spowalniasz sobie metabolizm strzelajac ciezkim dzialem do [...]

Ale ludzie to nie jest żadna głodówka!!! Ja nie potrzebuję więcej,nie chce mi się jeść,mam jeść na siłę,nie bardzo rozumiem,nie jestem głodna,nie głodzę się,o co Wam chodzi? To ile kalorii wg Was powinnam jeść?jestem osobą niską i mam w tej chwili tylko 2 kg nadwagi,nie jestem żadną szafą więc i nie jem jak wieloryb !!!