Sprowadzam prosto z Wielkiej Brytani sprzęt firmy outdoorowej firmy Karrimor. W ofercie posiadamy m. in. plecaki, odzież do biegania, trekkingową itp., sprzęt turystyczny oraz górski. Szeroki wybór w niskich cenach. Zainteresowanym wyślę ofertę wraz ze zdjęciami Wystawiamy faktury VAT.
lubie sobie pojezdzic na rowerku (zwykly "górski"). przejechanie 20km zajmuje mi okolo godziny - nie jest to wyczyn, ale sprawia satysfakcje - PRZEJECHALEM!! najdluzsza trasa to 43km - szklanka kawy i powrot - 43km :) sama droga w jedna strone zajela mi okolo 2 godzin.. ciekawi mnie jak wygladaja treningi zawodowcow.. sa jakies strony internetowe?
Witam wszystkich.Mam 17 lat ,troche chodzilem na silkę(ok 6 miechów).MAM mały problem chciałbym zgubić troche brzucha,Słyszałem ze aby schudnąc(mmowie ogolnie) trzeba stosować aeroby.Chcialbym cos wiecej sie o nich dowiedzieć.(czy moze to byc np rower gorski). Chcialbym tez zasięgnąć języka co do diety bo w najblizszych planach mam powrót na [...]
Zapraszamy na 3cią edycję Pojedynkowych Zawodów CrossFit - "Nie Masz Cwaniaka nad Warszawiaka czyli CrossFit Fajty na Ursusie". Szczegóły oraz zapisy na stronie zawodów: http://nolimit.waw.pl/nie-masz-cwaniaka-nad-warszawiaka-iii-czyli-crossfit-fajty-na-ursusie/ Poniżej krótka videorelacja z poprzedniej edycji: [...]
[...] kto dobrze zna się na suplementacji. Chodzi mi o rozpisanie ile i kiedy. Mam na stanie: -Lecytyna -Omega-3 -Kwas ALA -Żelazo -Żeń Szeń koreański -Cynk -Rhodiola(różaniec górski) -Beta-alanina -Kreatyna Przygotowuje się do zawodów i zależy mi na poprawie wytrzymałości. Jak ktoś ma dobrze opanowany temat to szczerze proszę o pomoc w rozpisaniu [...]
Siemka czy suple takie jak pisał solaros w zestawie hormonalnym na suplach mogą zablokować HPTA ? Booster tescia : jakis lekki lub polaczenie ZMA + tribulus + erekton + żeńszeń Inhibitor Arotomazy : Novodex xt Gaspri Jakiś dobry NO + tauryna osobno bloker kortyzolu : rożanice górski + stres controll w wiekszych dawkach. Z gory dzięki za odpowiedź
Witam skończyłem suplementacje Radiole Rożeniec górski i teraz nie jestem do końca przekonany czy kupic maca czy zen-żen ashawaganda lub koreański ewentualnie Bacopa Monnieri lepiej połączyć z zen szeniem czy maca , prosiłbym też o recenzje osób które stosowały w/w preparaty . Chciałbym adaptogenty na smacznie, rozkojarzenie [...]
Witam Chciałem sie dowiedziec czy mozna gdzies kupic fajny rower gorski za 300zł nie do szalenstwa ale do jazdy po lasach i gorach ???jesli ktos wie to bardzo prosze o pomoc mieszkam w kotlinie klodziej i chyba nigdzie w poblizy nie ma takiego sklepu ani nic zeby mozna bylo gdzies takiego znalezc :)
Witam, chciałbym dowiedzieć się czy moja suplementacja jest odpowiednia. Proszę o opinie. Z góry dziękuje :) Po śniadaniu -witaminy 2tabsy -różaniec górski 2x200mg Przed treningiem (30 min przed) -kofeina 2x200mg -cytrulina ok. 7-8g -kreatyna 5g Przed treningiem -AAKG 6g -beta-alanina 6g W dni nietreningowe -kreatyna 5g Przed snem -ashwagandha [...]
[...] poziomu stresu w dzień. Obecnie biorę ashwagandhe z której jestem zadowolony i szukam czegoś jako jej uzupełnienie. Środek może mieć też właściwości uspokajające, wyciszające i działać odprężająco. Nie mam problemu ze snem, koncentracją czy pamięcią, wiek 30 lat. Brałem już różeniec górski ale na mnie nie działał. Czy możecie coś polecić?
Witam Kolegów jeżdze rowerem prawie co dziennie po ulicach miasta. czesto drętwieją mi palce u rąk (rower górski, jade mocno pochylony do przodu).jak temu zaradzic ? pozdr mc
Witam... Mam pewien dokuczliwy problem z rowerem. Mam rower górski raczej takiej słabszej klasy z amortyzatorem na ramie. Mianowicie kiedy siadam na rower sprezyna sie ugina i wtedy powstaje problem: bardzo ciężko chodzi kierownik. Tak jakby ktos go trzymal i uniemożliwiał mi skręcanie. Mogłby mi ktos powiedziec co jest przyczyna tego problemu i [...]
czy ktoś może mi podać dokładne dane i ig bo np. makarony są robione z różnych mąk z różnymi dodatkami a w tabeli tylko pisze od długości gotowania i czym naprztkład różnią się płatki owsiane od górski i błyskawicznych no i otrąb to prosze mi podać ig i skład witamin i minerałów różnych kasz i makaronów płatów otrąb i ryżów
mam 2000zl i chce kupic rower. chodzi mi o taki rower ktorym bede mogl jezdzic po drodze ale w jakis gorski teren tez bym mogl nim wjechac. prosze pisac konkretne marki i rodzaje rowerow albo dawac linki:)
witam wszystkich ( ja pierwszy raz w tym dziale ) więc mam pytanko, mam ponizej 1000zł na rower, chodzi mi o taki rowerek górski, jakie polecacie za ta cenę ?? albo jak ktos sie zna , to moze mi napisać jakie części kupić zeby sobie złozyć w miare dobry rower za cenę poniżej 1000zł !! z góry dziękuje
Chciałbym zamienić rower górski na stacjonarny TYLKO SZCZECIN. Rower jest w dobrym stanie ma 2 amortyzatory z tyłu i z przodu.Kupiłem go około 1.5 roku temu i mało an nim jeździłem więc większych śladów użytkowania nie ma.Rower kosztował ponad 350 zł. Dla zainteresowanych mogę wysłać zdjęcia na maila
Dzisiaj z kolegami zastanawialiśmy się w szkole czy da się zrobić tak żeby rower górski mógł jechać do przodu jak i do tyłu tak jak to jest w BMXach niektórych. Może wy wiecie jak takie coś zrobić?
Przymierzam się do zakupu dodatku, który pomoże mi znieść ciężki okres powrotu do aktywności fizycznej w pierwszych tygodniach treningów. Celuję w różaniec górski. Jakie są sprawdzone firmy, które oferuję mocne ekstrakty, 10:1 czy nawet 30:1?
Posiadam rower powiedzmy ze gorski ale chcialbym go zmienic na bardziej szosowy. czy sa obrecze 26 cali i jednoczesnie opony oczywiscie o roznych szerokosciach i skad mam wiedziec ze dana opona nadaje sie do tej czy innej obreczy. dorzdzcie cos hej.