SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

guru

  • Dieta trening na MASE do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tyle na twarzy dalej jestem szczurowaty - moze wiecej wegli dac? Kalorie obliczylem tak: 82 * 24 * 1.4 (wsp. aktywnosci) * 1.2 (bo trening na mase a w jakims temacie guru przeczytalem zeby to mnozyc) = 3300 no i te 500kcal to razem 3800kcal wychodzi, nie bardzo widzi mi sie to obnizac bo staram sie sporo ruszac, a jak mam trening kosza to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2005-04-20 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+Tight!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jeszcze ostatnie pytanie do nieoficjalnego guru wszelkich spraw chemicznych na sfd: co proponujesz nastepnego po tight ? bralem juz dawno clena i sporo czasu efka/eca... co teraz jest na topie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-04-19 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do 220 VOLT Była juz duza dyskusja na forum o produktach mlecznych dla kobiet i nasi guru, m.in. Quazar stwierdzili ze to bzdura, że kobiety od nabiału tyją

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze wtedy ktos z zaawansowanych guru z dzialu "Trening" rzuci jednak okiem na HST, a moze nawet - marzenia, marzenia - zastosuje w swoim treningu. nie licz na to juz zesmy o tym mowili sa zbyt twardoglowi zreszta przyznac sie do tego ze sie cos nie tak robilo jest najtrudniej sam przechodzilem przez to pare razy ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2005-04-12 10:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kto ma juz i tak klopoty z zrozumieniem i zastosowaniem klasycznego HST - nie namawiam do stosowania zaawansowanych technik. Ale mysle, ze nie powinnismy przemilczac ich istnienia ... Moze wtedy ktos z zaawansowanych guru z dzialu "Trening" rzuci jednak okiem na HST, a moze nawet - marzenia, marzenia - zastosuje w swoim treningu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2005-04-12 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i galaretka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem to nie najlepszy pomysl, ale wszystko zalezy od tego co chcesz osiagnac. tak jak powtarzaja tu wszyscy guru - nie tyje sie od czegos konkretnie, tylko od nadmiaru kalorii. wiec teoretycznie jesli te owoce masz wliczone w diete, to mozesz je zjesc. jesli jednak sie odchudzasz, to tak czy siak odradzałbym ci, bo z tego co wiem, to owoce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2005-04-11 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie raczej nie mam takich problemow jednak czasem lubie sie wylaczy cwieczorkiem tak na powiedzmy 3 wieczory z urzyciem tych srodków.zatem moi guru powiedzcie mi jak brzmi odpowiedz? ewentyalnie o amaist toego co nie koliduje.bo jakio s bez kitu na drugi dzien takie te miesnie bez wyrazy są a bez tego sąlepsze .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2005-04-09 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys pytalem o wieksze dawki wit C guru: http://www.sfd.pl/temat23525/

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA OPTYMALNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tu link dla wszystkich keto guru http://www.sfd.pl/temat161108/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2005-03-30 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden guru uwaza ze tesc na 1 cykl to pomylka...w usa radza tescia na 1 kuracje,nawet samego a pozniej dopiero dodawac rozne inne saa....sa rozne szkoly brania przeciez Ja opieram kazdy cykl na tesciu bo uwazam to za No.1 pod wzgledem ceny=skutecznosci Ps.Chyba cos pomyliles z tym ze 100mg tescia tyg. nic nie da bo tyle czlowiek sam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2005-03-28 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jogger!Odpowiedz mi koniecznie!Czy istnieje GÓRNA granica wiekowa stosowania tej diety/np.coś z hormonami itp/.Przeczytałam 128 stron dokładnie.Jestem po 8 dniu stosowania.Pozdrawiam Cię serdecznie-jesteś naszym guru.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Doping

    [...] bez wyjątku, łącznie ze mną :)" Ja nie poczulem sie urazony lecz nie lubie po prostu ludzi ktorzy maja o sobie nie wiem jak wielkie mniemanie. Z Twojej wypowiedzi jasno wynikalo, iz my wszyscy mamy siedziec cicho bo guru przemowil... i sobie bezwzglednie nie zyczy zadnych komentarzy Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-03-20 18:38:54

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-03-20 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Massssa jesteś moim nowym idole... Guru od układania cyklonów...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2005-03-18 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    renegade - kretka + glukoza na ladowaniach jak najbardziej. iwonka - jak chcesz to ci wszystko rozpisze na priv pod ciebie, mam nadzieje za nie musi tego robic sam guru qazar qaz, dajno jakas rekomndacje iwonka, jak chcesz o wyslij powiedomienie przez sfd lub gg marko112 - sluchaj lekarzy to pozyjesz dlugo ich srednia dlugosci zycia jest jedna [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 17:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U was też ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie na silce jest podobnie a najbardziej rozbawila mnie take cos jest taki jeden guru "smalec" ma ksywe jest spasly konkretnie ale wyciska to z 150kg i jak przychodzi ktos nowy pocwiczy tydzien dwa to on podchodzi do niego i take texty "co mlody nie idzie cos?" wtedy mu daje rozpiske 10omek 100metki i pasze dla swinek pare [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2005-03-07 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. Chemical Muscle Enhancement by Author L Rea It's been 22 years since Dan Duchaine released the Underground Steroid Handbook. Not a lot has changed since then... until now. "This man is brilliant!" -- Dr. Ramon Scruggs, noted Hormone Replacement Physician During the early 80’s and 90’s, there was only one true [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jeden z profitów... lepszy niz efka itp... zaden z guru o tym nie pisal..??? Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-04 13:59:07

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14794 Data: 2005-03-04 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ******l bo burgerking to jeden z Waszych guru w AD to tak jak z****-kokiem ktory widzi tylko mase (vide HST) srajac na cala reszte (NO OFFENSE I PEACE AND LOVE:**)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14794 Data: 2005-03-04 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tfb - czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wuacha... niektorzy guru glosza ze białko lepsze... i hooj z białka które bedzie leżeć na żołądku i zamulać na treningu ? te suple nie są takie bezużyteczne jakby się wydawało.. teoria jedno praktyak drugie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2005-03-03 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Aikidoków

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli nie słusznie go dostałeś, to źle to tylko świadczy o trenerze. U nas się przez to bardzo rzadko zdawało, ale też satysfakcja była większa, jak przy innych wypadaliśmy świetnie. Moim zdaniem to jest dobre - co taki guru może wiedzieć o twoich umiejętnościach, sam egzamin nie zawsze to odzwierciedli. Tylko sensei widzi Cię na bieżąco.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-02-27 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)