venka dzięki, kupię jutro, ale to pewnie i tak suplementacja na dłuższy okres. Kurcze nie wiem, czy to od ściskania włosów gumką, bo na siłce mam je mocniej związane, a wcześniej ciągle w rozpuszczonych łaziłam albo luźno spięte:/ szampon też jakiś w aptece kupię. Obawiam się jednak, że to hormony. Bo odstawiłam tabletki, które brałam na [...]
[...] razem dokładka:-) Z przenoszeniem gumy kombinowałam, zaczęłam z czarną gumą, ale pomyłkowo zabrałam podróbkę-gratis zamiast prawdziwego thera-banda. Przy pierwszej serii gumka pękła%-) Została mi tylko złota, ale ponieważ opór jest zbyt mocny na barki to trzymałam nogi na ławeczce a gumę pod stopami (mniejszy naciąg i opór). W kolejnych [...]
dobra, minęło kilka godzin i żyję. Chyba wszystko ok. Ciekaw jestem jak będę się czuł jak teść osiągnie szczyt. Jutro sprawdzę małe dawki T3 i clena i jak działają zaczynamy cyklona. Jak przechowywać ampułkę testosteronu? (taka z gumką na górze do wbijania) po użyciu i wykorzystaniu części?
majma dziwnie wyszlo dlatego ze usunales tlo ja teraz zrobilem dokladnij to wyszles jakbys krzywy jais byl poprostu po zdjeciu tla jak sa twoje kontury ostre to tak wychodzi a robi sie w tym progsie do gifow poprostuyj gumka smarujesz Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... http://www.mfo.prv.pl - Forum o wszystkim SFD FIGHT CLUB
Chuck się chyba nie umie mierzyć;-) bo wymiary te same, a ciuchy luźne,Chuckowi gacie lecą z dupy (ale może gumka pękła\-)). Za to ręce Chuckowe przytyły,się nie mieszczą w rękawy płaszcza %-) ale może płaszcz się sfilcował%-) nu,mam zamiar robić zdjęcia,ale to strasznie cięzkie, Chuck się musi z samowyzwalaczem męczyc pół dniaaa:-} Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bedorf jest cienki, jak gumka od stringów. Spójrz kogo ma na rozkładzie, pas zdobył po walce z emerytowanym Nastulą. Pompowany balon pękł z hukiem. Teraz to samo robią z Mańkowskim. Lać buma 15 minut i nic generalnie więcej nie zrobić, to faktycznie poziom mistrzowski%-) A teraz TomQ rozdawaj bany za zaśmiecanie tematu%-) Zmieniony przez - [...]
To jest taka walcowata gumka przez którą musi podczas strzału przejść kulka. Jest wtedy wprowadzana w ruch rotacyjnyco zwiększa jej zasięg i skupienie. To taki patent wymyślony zamiast gwintowanej lufy, bo co do niej mogłyby być jakieś ograniczenia prawne. Taka wymiana lub w ogóle wstawienie hop-upu na pewno się przyda, dobrym pomysłem jest też [...]
jak to jak ?? normalnie... otwierasz obrazek jaki chcesz przerobić...a później wycierasz gumką to co ma być przeźroczyste...trudne co ??? ...::: zapraszam do mojego postu :::... >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57763 Matrix RuLeZzZzzZzz...!!!
Bziu-:-D%-) jak mi gdzieś gumka w majtach puszcza to naciągnij i strzel,bo czasem sama nie widzę ze luzuje:-)):-D Trening ze środy nogi, pośladki, plecy, bic Rozgrzewka 1.Przysiad 12/10/8/6 R:10x22kg + 12x27kg/10x32kg/8x37kg/6x46kg 21kg/23,5kg/26 kg/28,5kg 2.RDL 3*10-12/ 12x56kg/12x61kg/8+3x61kg 11x56kg/11x56kg/11x56kg 3.Wiosłowanie sztangą [...]
Szczerze mówiąc wolę robić 20 minut WODa waląc po jednym kippingu czy T2B niż 10 minut na pałę z gumką czy K2E, taki to typ psychy. Jak już to prawie mam, jak te pull upy, chociaż i słabe i nie robię po 10 ciurkiem, to i tak nie skaluję, choćbym zdechła. Bo akurat obecnie nie mam nawet czasu żeby przychodzić godzinę wcześniej albo w inny dzień i [...]
Fans a nałóż sobie więcej na ten kijek jak chcesz - tylko będzie ci się wrzynalo- najlepiej się zabezpieczyć gumka:) Albo robić z workiem - może są na silce u Was takie z 50kg? Ja robiłam z 30bez problemu... to Ty nusiszmiec cięższy